Chraňte své zdraví a ušetřete peníze a vyrobte si domácí opalovací krém s UV filtrem

Slunce je tvůrcem života. Během jasných a slunných dnů ovšem může díky ultrafialovému záření i život zkomplikovat, či dokonce zničit tím, že vyvolá vznik rakoviny kůže. Tomu lze předejít použitím krémů s obsahem látek, které blokují vstup UV záření do těla. Mnoho kosmetických firem si na výrobě těchto preparátů založilo výnosný byznys. Přitom některé krémy nejenže nejsou účinné, ale chemikálie v nich mohou dokonce kůži některých citlivějších jedinců škodit. A i kdyby ne, někteří lidé zkrátka dávají přednost přírodním produktům, které si mohou sami namíchat. Proto jsme nashromáždili recepty a tipy na výrobu vlastních opalovacích krémů, které vaši pleť ochrání před negativními účinky slunce a navíc ji zanechají krásně zdravou, hladkou a vyživenou.

Tipy na suroviny s ochranným faktorem proti UV záření

Opalovací krémy mohou být vyrobeny z mnoha přírodních olejů a tuků, které přirozeně disponují schopností blokovat průchod UV záření. Mezi takové tuky patří třeba kakaové máslo nebo kokosový olej. Oba samy o sobě mají ochranný faktor 4, takže pokud slunce svítí slabě, stačí se namazat pouze jím.

Zvlášť vysoký ochranný faktor (28-50 proti UVB a 8 proti UVA) pak má olej sezamový a olej z malinových zrníček. Mrkvový olej pak navíc dodává tělu vitaminy A a E, které jsou důležité pro tvorbu kolagenu v pokožce a její přirozené obnově. Vitamin E pak také hojně obsahuje olej z pšeničných klíčků.

Z éterických olejů se nejvíce hodí levandulový a mátový. Pozor si dejte naopak na citrusové oleje, které zvyšují šanci na spálení a snižují přirozený UV filtr použitých surovin.

Každodenní opalovací krém

  • 50 g kakaového másla
  • 50 g kokosového oleje
  • 80 g sezamového oleje
  • 20 g malinového oleje
  • 20 lžiček mrkvového oleje
  • 20 lžiček vanilkového extraktu pro vůni

Ve vodní lázni nechte rozpustit všechny složky za stálého míchání a směs naplňte do vhodných nádob, jako jsou staré kelímky od krémů či lahvičky od sprchového gelu. Uchovávejte v lednici, kde zůstane tuhý. Když krém zahřejete na pokojovou teplotu, roztaje se.

Opalovací krém s UV faktorem 20

  • 50 g kokosového oleje
  • 100 g sezamového oleje
  • 15 ml malinového oleje
  • 3 lžíce mrkvového oleje
  • 2 gramy strouhaného včelího vosku
  • 10 – 20 kapek eukalyptu, máty nebo levandule

Včelí vosk a kokosový olej roztavte ve vodní lázni, přimíchejte zbylé ingredience a promíchejte. Plňte do nádobek na krém a uchovávejte v chladu.

Jak na mrkvový olej?

Nastrouhejte jednu až dvě mrkve, vložte je do vhodné nádoby a zalijte sezamovým olejem. Promíchejte, aby byla mrkev olejem obalená a buďto nechejte stát na tmavém místě 1 až 2 měsíce, nebo dejte do vodní lázně a zahřívejte, dokud olej nenabude oranžové barvy a mrkev nezměkne. Pak přefiltrujte přes plátno, zchlaďte a uchovávejte v tmavé skleničce v chladu.

Obrázky: Freepik