Ve spěchu každodenního života si nevědomky ubližujeme tím, že neposloucháme své tělo a ignorujeme varovné signály, které k nám vysílá. Například takové, kdy je náš organismus zaplaven toxiny a škodlivými látkami. Toxiny, které se v těle neustále ukládají a hromadí, mají velmi špatný vliv na životně důležité orgány. Stačí se tedy zastavit a zkontrolovat, zdali se u vás nevyskytují následující alarmující příznaky.

Fyziologické potřeby

Pokud často navštěvujete toaletu, je to jasná známka, že v těle je příliš škodlivých látek. V některých případech to však nemusí být problém, protože časté močení nebo defekace pomáhají vylučovat tyto toxiny, takže částečně můžete být v klidu s vědomím, že špatné látky opouštějí vaše tělo.

Nepříjemný zápach z úst

Zápach z úst je pravděpodobně způsoben bakteriemi v ústech, ale v mnoha případech žaludek a játra nejsou schopné toxiny zpracovat a v puse se tak tvoří nepříjemný zápach. Abyste se ho zbavili, denně si čistěte jazyk a jezte hodně petržele, což je přírodní “detoxikátor”.

Tělesný pach

I přes pravidelné mytí můžete zaznamenat nepříjemný tělesný pach, za což jsou zpravidla zodpovědná játra, která nejsou schopna zpracovat toxiny v těle. Tento stav může být často doprovázen bolestmi hlavy a nevolností. Pampeliškový čaj v tomto případě může být účinnou pomocí, stejně jako ricinový olej.

Nadváha

Uložené toxiny vám neumožní shodit pár kil navíc. Hormonální problémy, špatná strava a sedavý životní styl mohou také vést k nadváze, ale v mnoha případech za to mohou toxiny v krvi. Dioxin a pesticidy vážou tuk v těle a brání jeho uvolňování. Ujistěte se, že vedete zdravý životní styl a pravidelně detoxikujte své tělo.

Obrázky: Freepik, Zdroj: Healthline.com