posts

Možná jste zvyklí čistit si uši klasickými vatovými tyčinkami. Bylo by odvážné tvrdit, že se jedná o špatný způsob, spíše bychom řekli, že pro některé nemusí být úplně vhodný. Například děti nemusí odhadnout hloubku, do které ponořit ušní tyčinku, a mohou si ucho poranit, popřípadě se u někoho tvoří větší množství ušního mazu a vatová tyčinka jej nemusí celý odstranit, některé zbytky zatlačí hlouběji do ucha. [...]

Ženské tělo má sklon k ukládání tuků v oblasti břicha, boků, hýždí a stehen. To souvisí s působením hormonů a s přizpůsobením těla pro plození dětí. Ne vždy ale vysoká tuková vrstva je právě to, co chceme a co nám prospívá. [...]

I z idylického vztahu se může časem vytratit vášeň. Jakmile ustoupí hormony způsobující zamilovanost, mohou vytanout na povrch vlastnosti, které váš partner dosud přehlížel, ale které zkrátka nemůže překousnout. [...]

Na ženě není nic atraktivnějšího než přirozená krása. K dosažení přirozenosti dnes ale paradoxně existuje spousta kosmetických přípravků. Ovšem i ten nejpropracovanější make-up kazí zdravý a svěží dojem. [...]

Jestliže chcete shodit pár kilogramů, pomůže vám zdravé tělo a také pravidelné cvičení dostat se na správnou cestu. Ale pokud jde o váš pocit, metabolismus často hraje klíčovou roli. [...]

Ženy o sebe obecně pečují více než muži. Je to logické, co si budeme povídat, ženy jsou také vystaveny větším kritikám a jsou kvůli svému vzhledu vždy pod drobnohledem. Proto chodí ke kadeřníkovi, na kosmetiku, manikúru, pedikúru, líčí se, snaží se dobře jíst, hýbat se a starat se o svou pokožku. [...]

Jízda v zamlženém počasí je skutečně nebezpečná a život ohrožující. Ovšem počasí se nás neptá, kdy musíme do práce, prostě sedneme do auta a musíme se nějakým způsobem dopravit z bodu A do bodu B. Ovšem abychom omezili míru nebezpečí na minimum, je dobré pokusit se dodržovat pár pravidel, které pomohou zvládnout jízdu v mlhavém počasí každému řidiči. [...]

Existuje mnoho způsobů, jak zhubnout. Problém však spočívá v tom, že určitá metoda může být pro jednu osobu prospěšná a pro druhou zcela zbytečná. Každý máme jiné tělo a všem se nám tuk hromadí jinde. Podle toho se rozlišuje šest oblastí tělesného tuku. [...]

Váha není jediným indikátorem toho, v jaké jste kondici. Ve skutečnosti vám toho o vašem těle a zdraví říká jen velmi málo. Než tedy stoupnete na váhu, zkuste vzít v úvahu následující doporučení. Pomohou vám nestresovat se tolik čísly a chápat váhu spíše v souvislostech. [...]

Nadměrné pocení nohou není nic žádoucího. Obecně silné pocení kdekoli na těle není zrovna příjemné, a to nejen ve spojitosti s nepohodlím, ale především se zápachem. Navíc u nohou může být pocení také příčinou růstu bakterií a plísní. [...]

Pokud jste už vyzkoušeli tisíce způsobů, jak se zbavit přebytečných kilogramů, a všechny do posledního selhaly, je jasné, že je něco špatně. Jakmile jste si s čistým svědomím jistí, že vše dodržujete tak, jak máte, jíte zdravě, hýbete se, chodíte brzy spát, omezujete alkohol atd., problém bude někde zcela jinde. Možná máte často špatnou náladu, to je totiž také důvod k tomu, proč dieta nefunguje, jak si představujeme. [...]