posts

Na první pohled staré oblečení obklopila ve stoce skupinka potulných koček. Nebýt jejich povyku, nikdy by se nezjistila pravda

Martina Motlová
„Kočičí dívka“, tak by se mohlo přezdívat holčičce, kterou našli obyvatelé indického města Bombaj. Byla kolem ní shromážděná skupina koček, která vytvářela podél silnice silný povyk, syčela, předla, aby se podařilo přilákat pozornost okolí. Teprve pětidenní dítě, jenž bylo zachráněno z kanalizace, se nyní zotavuje v nemocnici Rajawadi. [...]

Cviky pro rychlé hubnutí a tvarování těla. Zapojíte všechny svaly a spálíte spoustu kalorií

Martina Motlová
I když je důležité být fyzicky aktivními především ze zdravotních důvodů, jako je zdraví srdce, duševní pohoda posílení kostí, udržení hladiny glukózy v krvi a zlepšení nálady, spousta lidí se uchyluje ke cvičení hlavně z důvodů estetických. Chceme shodit přebytečná kila a vypadat dobře. A samozřejmě bychom to chtěli co nejrychleji, nejefektivněji a hned. Racionálně víme, že to tak nefunguje, ale je dobré vědět, jaké cviky přinášejí ty nejlepší výsledky v co nejkratším čase. [...]

Život se závislým je vyčerpávající běh na dlouho trať. Psychologové radí, na co pamatovat, když se objeví ve vašem vztahu

Marian Žitný
Ničí si život, zradili své blízké a pohání je zuřivost, aby po krátké nápravě zase zpátky padali do své závislosti. Život se závislým člověkem není žádná procházka růžovým sadem, z milované osoby se může stát naprostá troska, která ničí vše kolem včetně vztahů a lidí, kteří chtějí dotyčnému pomoci. [...]

Nemoc volného času aneb Když je vám při každé dovolené zle. Jak se jí zbavit?

Martina Motlová
„Nemoc volného času“ (anglicky Leisure Sickness) označuje stav, kdy člověk onemocní pokaždé, když jste na dovolené, přichází víkend nebo svátek. Holandský psycholog představil prvně tuto nemoc americké psychosomatické společnosti v roce 2002 za pomoci studie. My vám teď povíme, co byste o nemoci volného času měli vědět a jak se jí zbavit, pokud jí trpíte. [...]