Author
Martina Motlová

Časté chyby při mytí hlavy aneb Proč jsou vaše vlasy bez života

Setkáváte se často se situací, kdy si myjete hlavu, používáte všemožné přípravky pro podporu růstu vlasů, pro navýšení jejich objemu nebo pro krásný lesk, ale stále jsou mdlé, vybledlé a nedrží svůj tvar? Netrapte se s nákupem další kosmetiky, problém totiž může být v technice mytí a následné péči o mokré vlasy. Zkuste se držet následujících tipů a nechte se ohromit pozitivními výsledky. [...]

Neodpírejte si jídlo. Krok po kroku, jak lze účinně zhubnout i bez diety

Nebyly bychom to my ženy, kdybychom pořád neřešily kila navíc, váhu a nehledaly ty nejúčinnější světové diety. Pravdou je, že pokud někdo chce skutečně zhubnout, musí věnovat pozornost především své stravě. Zdravá strava je klíčem k regulaci hmotnosti. Proto bychom vám rádi poskytli jakýsi obecný návod k tomu, co je třeba si ve stravě hlídat, na co myslet, jaké nejčastější chyby se během hubnutí vyskytují a jak vůbec začít, abyste konečně mohli dosáhnout vytouženého cíle, aniž byste se museli vzdát jídla. [...]

Spánkové polohy pro různé typy zdravotních problémů

Zdravý, kvalitní spánek je nezbytný pro každého člověka. Během spánku tělo odpočívá a mozek se zbavuje přebytečných informací. Ve většině případů potřebujeme 7 – 9 hodin na odpočinek, ovšem ukázalo se, že pro správnou relaxaci není důležitá pouze doba, ale také poloha, v jaké se rozhodneme spát. Některé z nich nám totiž mohou pomoci předcházet určitým onemocněním a zdravotním problémům. [...]

Zubní kartáček a domácí ingredience vás zbaví černých teček snadno a rychle

Kožní problémy ve formě pupínků a černých teček nejsou nic příjemného, hlavně co se vzhledu týká. Obvykle tyto potíže nastoupí v období dospívání, ale bohužel ani někteří dospělí jedinci se jim nevyhnou, zvláště trpí-li mastnou pletí. Pokud patříte k těmto nešťastníkům, zkuste následující recept, jak si konečně užívat zářivou a čistou pleť bez černých teček pomocí domácích ingrediencí. [...]

Zbavte se žlutých skvrn na košilích. Problém eliminujete směsí jedlé sody a peroxidu

Často se stává, že skvrny od potu je prostě nemožné odstranit. Máte pocit, že už jste vyzkoušeli snad všechno – různé programy praní, různé prací prášky i pasty, bělidla, ale jak se zdá, nakonec neexistuje jiná cesta, než se s milovaným kouskem bílého oblečení rozloučit nadobro. Než to ale uděláte, rádi bychom vás požádali, abyste vyzkoušeli dnešní tip, jak se skvrn od potu zbavit. [...]

Zbavte se nečistot v počítači a škrábanců na obrazovce. Pomůže fén nebo mikrovlákno

Několik málo kroků stačí k tomu, abyste svůj počítač dokonale očistili od prachu, nečistot i škrábanců. Zaprášený a špinavý počítač může být nejen esteticky rušivý, ale může u vás vyvolat alergii na prach, nemluvě o riziku infekce, protože s prachem může do těla vstoupit i nespočet mikrobů a patogenů. Zkuste následující tipy na čištění notebooku a užívejte si jeho nový vzhled. [...]

Topná sezóna začala. Vše co je třeba zkontrolovat, abyste ušetřili na energiích

Topná sezóna většinou souvisí se změnou času v závislosti na zimním období a s poklesem venkovní teploty. Vytápění místností naší domácnosti představuje 70% množství spotřebované energie, takže není divu, že se v tomto období každý snaží ušetřit, kde se dá. Abychom měli příjemné teploučko v bytě za minimální náklady, je třeba učinit několik kroků. [...]

Přínosy suchého kartáčování pokožky. Zlepšuje krevní oběh, funkci ledvin nebo trávení

Spousta lidí, převážně žen, se pečlivě stará o svou pleť – pravidelně provádí peeling, čištění i hydrataci, ale kdy jste se naposledy věnovali pokožce na zbytku těla? Kůže je největším orgánem lidského těla, většina nahromaděných solí a toxinů se vylučuje skrze ni, je složitým systémem složeným z nervů, žláz a buněčných vrstev a její stav určuje náš celkový vzhled. Slouží jako nárazník, který chrání naše tělo před extrémními teplotami a chemikáliemi. [...]

Kovové mýdlo svou účinností převyšuje klasické. Zabíjí silné pachy a ušetří peníze

Lesklý kovový předmět, který svým tvarem připomíná skutečné mýdlo, se čím dál tím častěji objevuje v železářstvích a je pořizováno na  asijských webových stránkách s různorodým zbožím. Pokud se dříve jednalo o něco zcela neobvyklého, nyní se většina lidí snaží získat alespoň jeden kousek do své domácnosti. Otázkou ale zůstává „Co to je a je to skutečně tak užitečné?“. [...]

Jak se chová dítě v děloze maminky, která kouří? Je neklidné a zakrývá si tvář

O škodlivosti kouření se obecně ví už dlouhou dobu, také o tom, jak moc dokáže poškodit zdraví dítěte, které je ještě v maminčině břiše. Některé ženy se bohužel i během těhotenství nedokáží vzdát kouření a nedovedou si představit, jak by mohl cigaretový kouř ovlivnit plod uvnitř jejich dělohy. Proto by se všechny ženy, které kouří během těhotenství, měly podívat na následující fotografie, které jistě pohnou s jejich představivostí. [...]

Na bolavý krk a ramena platí pohyb. Lehké cviky vám dopřejí vytouženou úlevu

Jedním z nejčastějších problémů, kterému lidé musí čelit, jsou potíže s krkem a rameny. Kolikrát jste se už probudili se ztuhlým krkem, že jste spali ve špatné poloze nebo jste s ním po dlouhém pracovním dni nemohli ani hnout? Ve většině případů takové nepříjemnosti vznikají kvůli životnímu stylu a práci, kde se po vás vyžaduje, abyste celý den seděli za pracovním stolem. [...]

Přírodní nápoj pro rozpuštění bříšního tuku. Základem je směs citrónu, zázvoru a čerstvé máty

Zázračné diety, nápoje, pilulky, hlavně rychle a bez námahy – to jsou hesla, která by si zřejmě každý rád splnil, přeje-li si ztratit nadbytečný tuk kolem břicha. Bohužel nic není zadarmo a na všem je třeba pracovat. Ovšem i přesto si můžeme proces hubnutí alespoň trochu usnadnit, přidáme-li do naší rutiny správné přírodní složky. [...]

Ošetření podrážděné pokožku bez drahé chemie. Zubní pasta a okurka jsou ty správné zbraně

Podráždění pokožky je nejen ošklivé na pohled, ale především způsobuje nepohodlí a nepříjemné pocity. U některých se může vyskytnout po holení, během pocení, po vystavení slunečním paprskům, kvůli hormonálním změnám, infekcím, po konzumaci některých jídel nebo léků či po kousnutí určitým druhem hmyzu. Vyrážka se v podstatě může objevit kdekoli na těle, základem ale je neškrábat ji. [...]

Zatočte se zatuchlým pachem ve skříni. Domácí zbraně, jak mít opět voňavé prádlo

Nepříjemný, zatuchlý pach je problémem mnoha starých skříní. Čisté, vyprané oblečení ukládáme do šatníku jako voňavé a svěží, ale jakmile si jej chceme obléct, páchne, jako kdybychom ho vytáhli ze sto let staré almary. Ve většině případů se tento problém vyskytuje právě u starého nábytku, ovšem někdy nejsou ani nové skříně výjimkou. [...]

Tuhé mýdlo nepatří jen do koupelny. Můžete ho použít i na bolestivé křeče nebo zamlžená okna

Zřejmě každému z nás se v koupelně povaluje jedno nebo dvě mýdla, které používáme jen za jedním jediným účelem, a sice k mytí rukou. Ovšem ve skutečnosti existuje spousta skvělých věcí, které s mýdlem můžeme dělat a neomezovat jej pouze k jednomu způsobu použití. Obyčejným mýdlem totiž můžete tapetu ze stěny nebo povolit těžce otevíratelný šuplík. [...]