Author
Martina Motlová

Pupínky, bolesti hlavy, únava a žlutý jazyk. Tělo volá po celkové detoxikaci

Zdravý životní styl a zdravá strava by měly být samozřejmostí pro každého člověka. Ovšem i přesto, že budeme dodržovat veškerá pravidla zdravého životního stylu, neznamená to ještě, že naše tělo nebude obsahovat toxiny a škodlivé látky. Tak jako je potřeba jednou za čas vygruntovat svou domácnost, tak je i potřeba vyčistit organismus zevnitř. [...]

Zapomeňte na podprsenku a pusťte svá ňadra na svobodu. Získají lepší tvar i zdraví

Milióny žen nosí podprsenku každý den. Myslí si, že je to zdravé a nezbytné pro jejich pohodlí, krásu a tvar prsou. Přiznáváme, že u některých žen, například těch s velkým poprsím, je to určitě nutnost v rámci sebevědomí a také jistého komfortu, ale málokterá žena tuší, co užitečného přinese rozhodnutí podprsenku prostě a jednoduše nenosit vůbec. [...]

Puchýře na nohou se dají léčit. Domácí metody vás rychle zbaví trápení

Nové boty, sešlapaná obuv, dlouhodobé stání, to všechno vám může způsobit nepříjemný puchýř na noze. Puchýřky plné tekutiny zpravidla nejsou nijak bolestivé, ale v závislosti na jejich velikosti mohou být velice obtěžující. Abychom je nemuseli zbytečně strhávat, jak to většina z nás má ve zvyku, zkuste níže uvedené tipy, které vám proces jejich odstranění pomohou urychlit. [...]

Zadržování vody v těle. Jak mu lze pomocí malých změn životního stylu zabránit

Oteklé nohy a bolavé klouby jsou jedním z nejvíce nepříjemných příznaků zadržování vody v těle. Může to být způsobeno zdravotními problémy, jako jsou srdeční choroby nebo onemocnění štítné žlázy, ale také mírnějšími příčinami, jako je menstruace nebo obecně životný styl. Pokud víte, že nejste nijak vážně nemocní, můžete se o vyřešení situace pokusit sami, abyste se již více necítili letargičtí a unavení a zbavili se tak konečně otoků, ztuhlých kloubů a plynatosti. [...]

Jak vyléčit zarostlý nehet z pohodlí domova, abyste se vyhnuli chirurgickému zákroku

Zarůstání nehtů může způsobit skutečnou bolest, proto je vhodné problém řešit včas, než bude vyžadován zásah lékaře. Tento nepříjemný stav může způsobit řada faktorů, pokud však víte, co je příčinou, můžete zarůstání zcela předejít. Popřípadě, pokud se u vás problém již vyskytl, máme pro vás pár tipů, jak situaci vyřešit z pohodlí domova, abyste se vyhnuli chirurgickému zákroku. [...]

Důvody, proč se v noci často budíme. Vyvarujte se těmto situacím a vyspěte se dorůžova

Všichni známe situaci, kdy během pár vteřin dokážeme upadnout do hlubokého spánku, ale za pár hodin přijde první probuzení, pak další a další a najednou nedokážeme pořádně zabrat. Nicméně každý potřebuje kvalitní spánek, aby tělo správně fungovalo a to vyžaduje spánek 7 – 9 hodin v kuse. Zde je několik vysvětlení, proč se v noci často budíme. [...]