Author
Martina Motlová

Nedostatek spánku ovlivňuje rozvoj Alzheimerovy choroby. Výsledky prokázaly pokles kognitivních funkcí, které se kumulují v průběhu života

Nedostatek nebo nepravidelnost spánku jsou často spojovány s vyšším rizikem rozvoje Alzheimerovy choroby a dalších neurodegenerativních poruch. K tomuto zjištění přispěla studie aplikována na myších, jejíž výsledky prokázaly, že absence spánku přispívá k poklesu kognitivních funkcí a nástupu Alzheimerovy choroby. [...]

Soběstačné rodičovství: Kontroverzní výchovné metody, kdy si děti dělají co a kdy chtějí. Příběh této rodiny vyvolává řadu diskuzí

Přístup k výchově dětí se liší podle rodičů, kultury a také generace. Někteří rodiče volí tradiční metody, jiní odvážně šlapou neznámými cestami a usilují o nová řešení a přístupy. Adele a Matt Allenovi jsou rodiči tří dětí, jejichž rodičovské metody jsou velmi kontroverzní. [...]

Pozitivní návyky, které zvyšují dobrý HDL cholesterol. Prevence jako účinná zbraň, která chrání před nemocemi

Udržování nízké hladiny „špatného“ cholesterolu (LDL) pomáhá chránit před srdečními chorobami, stejně jako podpořit zvýšení hladiny „dobrého“ cholesterolu (HDL). Následujícími způsoby se vám podaří zvýšit „dobrý“ cholesterol a zároveň ochránit své srdce před útokem kardiovaskulárních poruch v pokročilém věku. [...]

Co cítí duše, prožívá i tělo. Nenávist k zaměstnání může podle vědců způsobit vážná onemocnění

Vstáváte každý den s pocitem, že váš život nemá smysl, vaše práce vás nebaví, ale říkáte si, že takový je prostě život? Výzkum, který provedla Harvard University School of Public Health, ukázal, že stres, který zažíváme při negativním emocích z činností negativně ovlivňuje mozek, srdce a další životně důležité orgány. [...]