Už jste jistě slyšeli o pojmu aktivní uhlí. Sice název nezní nijak lákavě, zdravě a ani se nezdá, že by bylo vhodné k jídlu, ale je to přesně naopak. Aktivní uhlí je skvělá látka, která efektivně působí na naše zdraví a posiluje jej. Pokud budete aktivní uhlí pravidelně konzumovat, vyčistíte svůj trávicí systém a zlepšíte funkci celého organismu.

Lék na nadýmání a plynatost

Naše tělo produkuje plyn, který vypouštíme tak 14krát denně. Je to naprosto normální věc. Pokud vás však nadýmání trápí a ještě ke všemu trpíte bolestmi břicha, může pomoci aktivní uhlí. Studie ukazují, že pití aktivního uhlí před jídlem významně snižuje střevní plynatost.

Snižuje hladinu cholesterolu

Vysoký cholesterol zdvojnásobuje riziko srdečních onemocnění. Lidé, kteří konzumují 8 g aktivního uhlí třikrát denně, mají o 41% snížený LDL špatný cholesterol a o 8% vyšší HDL dobrý cholesterol. Můžete si pomoci i bez speciálních léků a nemusíte se bát vedlejších účinků.

Zdraví ledvin

Každý den vaše ledviny vyčistí asi 115 – 140 litrů krve a vytvoří celkem 1 – 2 litry moči, která je tvořena odpadem a přebytečnou tekutinou. Společně s játry jsou ledviny nejpokročilejším čisticím systémem. Konzumace cukrů, solí, živočišných bílkovin, tuků a konzervačních látek může vést k různým chorobám i selhání ledvin. Aktivní uhlí vyplavuje močovinu a další toxiny v moči, čímž vaše ledviny zůstanou zdravé.

Rychlá léčba otravy jídlem

Otrava jídlem je častější, než si můžeme myslet. Jedním ze způsobů, jak předcházet zvracení, průjmům, bolestem břicha a nevyhnutelné otravě, je použití aktivního uhlí při prvních příznacích. Rychle neutralizuje toxiny.

Jemná pokožka

Nečistoty a mastnota ucpávají póry pokožky. Aktivní uhlí v tomto případě funguje jako magnet. Vytahuje veškerou špínu z pórů, díky čemuž naše kůže vypadá čistší a mladší. To stejné platí i pro vlasy, které po použití aktivního uhlí zůstanou krásně lesklé a nebudou se tak rychle mastit.

Bílé zuby

Chcete mít úsměv hollywoodské hvězdy, aniž byste utráceli peníze za drahé bělení zubů? Postačí 2 – 3krát týdně nanést aktivní uhlí na zubní kartáček a vyčistit, jak jste zvyklí. Zároveň vám pomůže, pokud vás trápí nepříjemný zápach z úst.

Prevence kocoviny

Pili jste večer alkohol a druhý den máte pocit, že vám praskne hlava? Bolestem hlavy, nevolnosti a obecné slabosti se můžete vyhnout konzumací aktivního uhlí před požitím alkoholu.

Obrázky: Pixabay