Druhů heřmánku je spousta, ovšem ty s nejlepšími léčebnými vlastnostmi jsou především tyto dva – heřmánek modrý, též nazývaný německý nebo pravý a heřmánek římský. My se dnes budeme bavit především o heřmánku římském. Esenciální olej z heřmánku římského je používán k přírodní léčbě zažívacích potíží, zánětů a kožních stavů již po celá staletí. Oplývá silnými protizánětlivými, antimikrobiálními, antioxidačními a antibiotickými vlastnostmi a my vám dnes chceme ukázat, jakou řadu zdravotních výhod může nabídnout.

Zdravotní výhody heřmánkového esenciálního oleje

Zbaví nás plynatosti, pálení žáhy, poruch trávení, průjmu a nevolnosti.
Podporuje zdraví srdce, snižuje krevní tlak a riziko úmrtnosti na koronární srdeční onemocnění.
Jeho flavonoidy pronikají do hlubších vrstev kůže a léčí příznaky revmatoidní artritidy.
Léčí otoky způsobené alergiemi.
Zmírňuje úzkost a má mírné sedativní vlastnosti, které uklidňují nervy.
Zlepšuje spánek, snižuje úroveň stresu a bojuje proti nespavosti.
Léčí ekzém i dnu.
Zmírňuje menstruační křeče.

Rádi používáte esenciální oleje? Máte na svém seznamu i ten heřmánkový? Dejte nám vědět své zkušenosti do komentářů a neváhejte článek sdílet mezi svými přáteli a rodinou.

Zdroj: healthyfoodhouse.com