Také tak milujete sladko-kyselou chuť okurkového láku a rádi byste si jej připravili u vás doma? Žádný problém! Máme pro vás recept na domácí okurkový lák, jehož přísady tvoří nejen jeho specifickou chuť, ale našemu tělu přináší také řadu zdravotních výhod.

Zbaví vás svalových křečí
Je bohatý na draslík
Jedná se o levný způsob, jak nahradit drahé sladké sportovní nápoje
Obsahuje vitamíny C a E, které posilují imunitní systém
Podporuje zdravé hubnutí díky přítomnosti jablečného octa, jenž potlačuje chuť k jídlu

Domácí výroba okurkového láku

Ingredience:

1 šálek vody
1/2 šálku bílého octa
1/3 plus 2 PL cukru
2 PL soli
2 – 3 hřebíčky
1 ČL hořčičného semínka
1 ČL černého pepře
1 ČL oloupaného, nasekaného zázvoru
2 ČL chilli vloček

Postup:

Vložte vodu, ocet, zázvor a černý pepř na pánev. Poté přidejte hořčičná semínka, hřebíček, cukr a sůl. Ke konci vložte chilli. Nechte směs vařit 2 – 3 minuty při nízkém stupni a poté vypněte. Nechte směs vychladnout a přeceďte. Nyní máte okurkový lák připravený k použití. Uchovávejte maximálně 1 měsíc v chladu.

Jak se vám dnešní recept líbil? Pokud ano, neváhejte článek sdílet mezi svými přáteli a rodinou. Především, jsou-li také milovníci okurkového láku.

Zdroj: fabhow.com