Metabolické ztukovatění jater je známé jako nealkoholické ztučnění jater. Jedná se o vážný zdravotní problém, protože játra jsou pro lidský organismus extrémně důležitá. Filtrují z těla toxiny a regulují produkci žluči. Přítomnost ztučnění jater u pacientů s nadváhou, obezitou nebo cukrovkou 2. typu přímo diagnostikuje onemocnění.
Jak probíhá diagnostika?
Tato nemoc se týká především pacientů s výše uvedenými zdravotními problémy. Aby mohla být tato nemoc diagnostikována u lidí s běžným BMI bez diabetu, musí být splněny dvě podmínky ze seznamu sedmi kritérií. Mezi tato kritéria se řadí obvod pasu, krevní tlak, triglyceridy, cholesterol nebo přítomnost prediabetu.
Shutterstock
Znečištění ovzduší
Vědci zjistili, že dlouhodobé vystavení vysokému znečištění ovzduší může zvýšit riziko metabolického ztučnění jater. Tento problém se týká mužů, kuřáků, alkoholiků a lidí na dietě s vysokým obsahem tuků. Znamená to, že lidé v hodně znečištěném prostředí mají vyšší šanci, že jejich játra budou přetížená a nebudou schopná správně pracovat.
Stěhování nebo čistička vzduchu
To znamená, že pokud žijete ve městě, kde je vysoké znečištění vzduchu, máte vyšší riziko tohoto onemocnění a nemůžete s tím příliš udělat. Jedině se přestěhovat někam, kde není takový problém se smogem. Dobrou volbou bude zajisté také čistička vzduchu, která vás udrží v čistém ovzduší alespoň doma. To ale neznamená, že byste neměli cvičit, protože zdravý životní styl je důležitým aspektem vašeho života a zdraví. Pravidelný pohyb a zdravá strava by proto měla být nedílnou součástí vašeho života.
Shutterstock
Životní styl je základem k úspěchu
Špatný životní styl a nadměrné hromadění tuku v oblasti břicha zvyšuje riziko ztučnění jater. Bohužel pravidelná fyzická aktivita nemění korelaci mezi znečištěním ovzduší a metabolickým ztučněním jater.
Úvodní obrázek: Shutterstock, Zdroj: Ygeiamou.gr
