Hypertenze patří mezi nejnebezpečnější nemoci, podle údajů WHO postihuje jednu miliardu lidí na světě a má na svědomí přibližně 9 milionů úmrtí ročně. Ke vzniku onemocnění dochází v momentě, kdy se srdce snaží velmi silně pumpovat krev a poškozuje stěny tepen, což vede k onemocněním, jako jsou infarkty, mrtvice, onemocnění ledvin, problémy se zrakem nebo smrt. Vysoký krevní tlak o sobě nedává moc znát a často je diagnostikován velice pozdě, proto se mu někdy říká „tichý zabiják“. Neztrácejte však naději, existují určité příznaky, které nás mohou varovat.
Závratě, nevolnost, únava, rozmazané vidění
Při změně krevního tlaku dochází k závratím. Obecně se při pokusu o vstávání hromadí krev v těle v nohách a do mozku se dostane v menším množství, takže srdce začne bít silněji, aby kompenzovalo tento nedostatek kyslíku v těle. Pokud se najednou začnete cítit extrémně vyčerpaní, nemáte energii dělat věci, které byste dříve mohli bez problémů dělat, nebo se prostě kvůli únavě nemůžete soustředit jako dříve, bylo by dobré si zkontrolovat krevní tlak. Podle odborníků je vysoký krevní tlak spojen s chronickou únavou, protože komprimací krevních cév neumožňuje správné proudění okysličené krve do celého těla, což vážně ovlivňuje plíce a srdce.
Vysoký krevní tlak může způsobit onemocnění zvané hypertenzní retinopatie, které je charakterizováno ztenčením některých krevních cév v oku. To může občas způsobit rozmazané vidění.
Další projevy, které naznačují možnost vysokého krevního tlaku
Mezi další projevy, které mohou (ale nemusí) značit vysoký krevní tlak, patří například:
- Úzkostné epizody: mohou způsobit náhlé zvýšení tlaku pokaždé, když k nim dojde
- Palpitace: pocit, že srdce bije příliš rychle nebo příliš silně
- Problémy s dýcháním
- Křeče ve svalech
- Silné bolesti hlavy
Pokud máte příbuzné s hypertenzí a pociťujete některý z těchto příznaků, měli byste navštívit svého lékaře. Snažte se vést klidný život, přestaňte kouřit a pít, konzumujte méně soli, pijte více vody a cvičte, abyste svému tělu poskytli to, co potřebuje.
Obrázky: Freepik