Představujeme vám džus vyrobený z ovoce a zeleniny, který je znám jako zázračný nápoj. Jak si takový nápoj udělat doma? Příprava je velmi jednoduchá a začít můžete klidně hned:
Důležité ingredience:
- 1 brambora
- 1 mrkev
- 1 jablko
Příprava:
Pořádně opláchněte všechny složky, nakrájejte na kousky a vložte do odšťavňovače. Výslednou šťávu pijte okamžitě, dokud je čerstvá. Pro osvěžení chuti můžete přidat citrón.
Doba na přípravu a konzumaci je nejlepší ráno na prázdný žaludek nebo hodinu po snídani. Pro rychlejší výsledky můžete pít i 2x denně, a to ráno a do 17:00 hodin.
A k čemu je nápoj vlastně dobrý?
-
- Brání vývoji rakovinných buněk.
- Posiluje plíce, chrání před infarktem a vysokým krevním tlakem.
- Posiluje imunitní systém.
- Uklidňuje červené, unavené nebo suché oči.
- Pomáhá při odstranění bolesti z fyzického tréninku a bolestí svalů.
- Detoxikuje, podporuje funkci střev a eliminuje zácpu.
- Při problémech s trávením a infekcí v krku odstraňuje zápach z úst.
- Redukuje menstruační bolesti.
Tento nápoj nemá žádné nežádoucí účinky. Je výživný a pomáhá při hubnutí. Už po 2 týdnech si můžete všimnout, že se váš imunitní systém díky této šťávě zlepšuje.
zdroj: www.feelhealthylife.com
