Je to trochu zvláštní, ale co se týká chronické bolesti, prvenství zaujímají ženy, a tak se považuje spíše za „ženskou záležitost“. Vědci se snaží tento jev vysvětlit a navrhnout způsoby, jak s ním zacházet.
Chronická bolest postihuje hlavně ženy
Fibromyalgie, migréna, artritida, systémový lupus erythematodes, to všechno jsou nemoci spojené s chronickou bolestí postihující hlavně ženy. Příčiny mohou být genetické, stejně jako biologické.
Freepik
Rozdíly v hormonech
Jedním vysvětlením jsou rozdíly v hormonech. Migrény jsou často způsobeny poruchami hormonálních hladin a následně se po nástupu menstruace vyvinou v nedílnou součást života ženy.
Psychické trauma
Druhým faktorem je psychické trauma. Posttraumatický stres, který obvykle následuje po traumatických zážitcích, je spojen s bolestí, mnohokrát ženy doslova mučí.
Pixabay
Jak se vypořádat s chronickou bolestí?
Podle odborníků můžete udělat následující:
Hledejte příčinu bolesti, poraďte se s lékařem, který podle diagnózy navrhne vhodný plán léčby
- Najděte si skupinu lidí, kteří trpí stejnými nebo podobnými problémy jako vy
- Vyzkoušejte kognitivně-behaviorální psychoterapii
- Zlepšete svůj životní styl, což zahrnuje zdravou spánkovou rutinu, pravidelné cvičení a vhodnou stravu
Úvodní obrázek: Freepik, Zdroj: Health.clevelandclinic.org
