Běžné čištění zubů není trvalým řešením pro odstranění žlutých zubů nebo nepříjemného zápachu z úst. Nesprávná strava, využívání rychlých občerstvení, neopatrná hygiena, to vše je zdrojem problémů, které nepříznivě ovlivňují stav ústní dutiny. Nejúčinnějším způsobem, jak se jim vyhnout, je zapojit do běžné ústní hygieny také vyplachování. Není však nutné volit speciálně navržené produkty farmakologických firem, je docela možné připravit si takovou ústní dezinfekci z pohodlí doma. Přináší to výhody jako:
- Přírodní složení
- Úspora peněz i času
- Vysoká kvalita
V následujícím receptu představuje jednu z hlavních složek jedlá soda. Ta je dobře známá jako účinný čistič téměř všech povrchů, protože oplývá skvělými bělícími účinky. Kromě toho má antibakteriální vlastnosti, jež nám pomohou zbavit se zápachu z úst a zabránit vzniku zubního kazu.
Ingredience:
- 1 PL jedlé sody
- 2 PL peroxidu vodíku
- ½ ČL himalájské nebo mořské soli
- ½ šálku teplé vody
- 1 šálek studené vody
Postup:
Vezměte svůj zubní kartáček, opláchněte jej v teplé vodě a nasypte na něj malé množství soli a jedlé sody. Začněte si čistit zuby a vydržte zhruba 2 minuty. Poté smíchejte teplou vodu s peroxidem vodíku, namočte do něj svůj zubní kartáček a pokračujte v čištění další 1 minutu. Po dokončení si vypláchněte ústa tentokrát studenou vodou. Doporučuje se opakovat minimálně 2x za týden. Dejte si pozor, abyste roztok nespolkli.
Co říkáte na tuto jednoduchou proceduru, jak získat bělejší zuby a svěží dech? Pokud se vám líbila, neváhejte ji sdílet mezi svými přáteli a rodinou.
Zdroj: interesno.fun/
