Ve střevech se hromadí nečistoty, který infikují krev a způsobují škody na lidském organismu. Použití klystýru je velmi drahé a ne vždy tak efektivní, jak bychom si přáli a jak by cena naznačovala. Pomocí klystýru totiž vyčistíte jen malou část tlustého střeva (40 – 50 cm). Proto pro vás máme tip, jak se zbavit škodlivých látek ve střevech již za tři týdny.

Lněná mouka jako lék na střeva

Budete-li po dobu tří týdnů užívat lněnou mouku podle následujícího doporučeného množství, vaše střeva zůstanou bez odpadu a přitom se zachová střevní mikroflóra.

• V prvním týdnu smíchejte 1 čajovou lžičku se 100 g zakysané smetany nebo kefíru.
• Ve druhém týdnu pak 2 čajové lžičky se 100 g zakysané smetany nebo kefíru.
• Ve třetím týdnu 3 čajové lžičky se 150 g zakysané smetany nebo kefíru.

Směs konzumujte každý den místo snídaně. V průběhu detoxikace je nezbytné, abyste dodržovali pitný režim – 2 litry čisté vody denně.

Obrázky: Pixabay