Hektický životní styl moderní doby nám nedopřává příliš času na jakoukoliv fyzickou aktivitu. Po většinu času sedíme v práci a budujeme si sedavý životní styl, který může být zodpovědný za řadu zdravotních komplikací způsobených nadměrným množstvím tuku v těle, jenž jsme za tu dobu stihli nashromáždit. Metabolický tuk je velmi nebezpečný a je hlavním důvodem onemocnění jako jsou například Alzheimerova choroba, srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, metabolické poruchy, neplodnost, astma a tak dále. Kromě toho, příliš mnoho tuku nesvědčí naší postavě a my se necítíme příjemně.
Hubnutí však není jednoduchý proces a vyžaduje mnoho času a zaměření se na zdravou stravu. Vypadat sexy je mnohem příjemnější, než trpět obezitou, a proto spousta lidí tráví čas v posilovně. Někteří lidé ale prostě nemají čas, takže nemají téměř žádné možnosti, jak se přebytečného tuku zbavit. Naštěstí existuje něco, co vám může pomoci – tato jednoduchá přírodní směs tří složek. Recept je jednoduchý na přípravu a pomůže vám zhubnout v rekordním čase.
Ingredience:
- kousek zázvoru
- 1 citrón
- hrst špenátových listů
- hrnek vody
Příprava:
Oloupejte a umyjte kousek zázvoru a opláchněte špenát. Vložte do mixéru a vymačkejte citrón. Nakonec přidejte šálek vody a vše důkladně rozmixujte, dokud se směs nespojí. Každé ráno před snídaní pijte čerstvý nápoj a brzy se dostanete k postavě, o které již dlouho sníte. Neočekávejte výsledky po prvním dni, nápoj konzumujte pravidelně a dostanete to, co chcete.
zdroj: naturalhealingmagazine.com
