Hemoroidy – jaké jsou jejich příznaky a jak se jejich výskytu můžeme snadno vyhnout

Hemoroidy představují oteklé a podrážděné žíly kolem konečníku nebo řitního otvoru. Trvají různou dobu, u některých lidí mohou časem zmizet a u jiných se stanou běžným jevem. Hemoroidy mohou způsobovat bolest a komplikovat jednoduché činnosti jako je sezení nebo chůze.

Průběh hemoroidů

Doba trvání hemoroidů není přesně stanovena, malé hemoroidy se mohou vyčistit bez jakékoliv léčby a doba uzdravení těch velkých je u každého jiná. Nicméně tak jako tak platí, že pokud se hemoroidy nevyčistí samy během několika dní, je nejlepší navštívit vašeho lékaře.

Rizikové faktory pro závažné nebo vracející se hemoroidy jsou:

  • Nedostatek vlákniny
  • Nadváha nebo obezita
  • Těhotenství
  • Chronická zácpa
  • Chronický průjem
  • Stárnoucí svaly
  • Příliš dlouhé sezení na toaletě
  • Namáhání střev
  • Nadměrné užívání klystýru nebo projímadla

Léčba

Jakmile u sebe člověk zaznamená výskyt hemoroidů, měl by v tomto období hlavně odpočívat a nenamáhat se, dokud se hemoroidy nevyčistí. Vhodné pro urychlení léčby jsou léčivé krémy, například fenylefrinový gel, které mohou zmírnit svědění a nepříjemné pocity. Lidé, kteří trpí hemoroidy často nebo zaznamenají krev ve stolici, by měli navštívit lékaře, který může předepsat intenzivnější léčbu, jež může zahrnovat následující postupy:

  • Gumovou ligaci – nechirurgický postup pro odstranění hemoroidů, lékař umístí malou těsnou pásku kolem hemoroidu, aby se přerušila cirkulace do tkáně a následně odpadl
  • Sklerotizaci – prostřednictvím injekce se do hemoroidu vpraví chemické léky, aby se zmenšil
  • Chirurgické odstranění – doporučuje se pouze tehdy, kdy hemoroidy nereagují na domácí nebo nechirurgickou léčbu

Strava

Potraviny bohaté na vlákninu mohou změkčit stolici, což její průchod usnadní. Střeva se tak nenamáhají a nedochází ke vzniku hemoroidů. Zahrnutí potravin bohatých na vlákninu je obecně pro naše tělo prospěšné. Rostlinná vláknina z ovoce, zeleniny, ořechů a zrn napomáhá shromažďovat vodu ve stolici, a proto je měkčí. Navíc dostatek vody během dne zajišťuje tělu spoustu vody pro zdravé trávení, které může také zmírnit zácpu.

Životní styl

Občas stačí malé změny v životním stylu a můžete minimalizovat výskyt hemoroidů.

  • Na toaletě používejte malou stoličku pod nohy, zlepší se průchod stolice
  • Nevyhýbejte se pohybům střev, pokud to není nutné
  • Pravidelně se sprchujte
  • Po použití toalety se oplachujte nebo používejte toaletní vlhké ubrousky
  • Naložte se do teplé lázně, abyste zmírnili bolesti a nepříjemné pocity
  • Pravidelně cvičte
  • Neseďte příliš dlouho na toaletě
  • Neberte si s sebou na toaletu mobilní telefon, noviny nebo knihu

Příznaky

Příznaky hemoroidů se mohou lišit od člověka k člověku, ale často zahrnují tyto stavy:

  • Žmolek mimo řitní otvor
  • Bolesti nebo nepříjemné pocity
  • Svědění
  • Otoky v blízkosti řitního otvoru
  • Pocity pálení
  • Krev ve stolici

Hemoroidy během těhotenství

Hemoroidy jsou během těhotenství běžný problém, jelikož váha navíc, kterou žena musí nosit, způsobí zátěž žil v konečníku a řitním otvoru. Růst dělohy a hormonální změny mají také vliv na tyto žíly a mohou způsobit hemoroidy. Mohou se vyskytnout i gastrointestinální problémy jako je zácpa nebo průjem, které také vyvolávají hemoroidy.

zdroj: www.medicalnewstoday.com