Jakmile zasáhne zima, je velice důležité, jak se staráme o naši pleť a věřte tomu nebo ne, je potřeba mnohem víc, než se mazat hydratačními krémy. Proto se s vámi dnes chceme podělit o tipy, jak udržet svou pokožku hladkou, hydratovanou a zdravou během krutého období zimy. Nejdříve vám ale chceme připomenout, proč naše kůže v zimě trpí a co se stane, nebudeme-li se o ni řádně starat.

Proč naše pokožka v zimě trpí?

Chladné počasí s sebou přináší nízkou vlhkost a suchý vzduch, jenž ještě ke všemu vlhkost z naší pleti tahá ven. Navíc, nejedná se o komplikace pouze venku! V zimních měsících máme tendenci více topit v našich domovech nebo kancelářích, což také odstraňuje vlhkost ze vzduchu uvnitř místnosti a zanechává naši pokožku vysušenou.

Co se stane, když se o naši pleť nebudeme starat?

Výsledkem budou kožní onemocnění, jako je například kontaktní dermatitida, jejíž příznaky může chladné počasí ještě zhoršit. Během zimy se naše pokožka může změnit na popraskanou, suchou, šupinatou a dokonce i krvavou.

Co dělat pro svou pleť v zimních měsících?

Nanášejte hydratační krém na ještě trochu vlhkou pokožku
Vyhněte se dráždivým látkám
Vyhněte se zvlhčovačům na bázi vody nebo oleje
Vyvarujte se mýdlům
Vyrobte si domácí pleťovou masku, například z banánů, jogurtu, medu a avokáda
Nezapomínejte používat opalovací krém i během zimy
Nemyjte se v horké vodě
Používejte zvlhčující balzám na rty
Pravidelně každý týden používejte peeling pro odstranění odumřelých kožních buněk
Používejte jemné odličovače make-upu
Aplikujte hydratační krém na noc
Kryjte si obličej
Udržujte se hydratovaní
Jezte potraviny s vysokým obsahem vody
Užívejte doplňky stravy s vitamínem C a zinkem

Jak se vám dnešní článek líbil? Pokud ano, neváhejte jej sdílet mezi svými přáteli a rodinou.

Zdroj:experthometips.com/