Hormonální nerovnováha může ovlivnit celý náš organismus a vést i k závažným onemocněním, nebude-li se řešit. Existuje mnoho hormonů, které ovlivňují tělesné funkce a procesy – posílají signály orgánům, které regulují naši náladu, kontrolují hladinu energie, ovlivňují teplotu, váhu a podílí se na mnoha dalších aspektech našeho zdraví. Hormony jsou produkovány hlavními endokrinními žlázami, jako je mozek, štítná žláza, slinivka břišní, reprodukční žlázy, nadledvinky a další. Dnes vám přinášíme seznam nejčastějších hormonálních problémů, s kterými byste se mohli setkat.

Inzulín

U člověka se může vyskytnout inzulínová rezistence, která charakterizuje například prediabetický metabolický syndrom, kdy je inzulín sice produkován, ale není správně využíván.

Příznaky:

Neodolatelná chuť na sladké
Podráždění při vynechání jídla
Zvýšená chuť k jídlu
Napětí, citlivost a nervozita
Závislost na kávě
Špatná paměť
Rozmazané vidění
Únava po jídle
Konzumace sladkostí neodstraňuje touhu po cukru
Obvod pasu se rovná nebo je větší než boky
Časté močení
Žíznivost
Obtížné hubnutí

Kortizol

Hlavní stresový hormon, jehož nerovnováha obvykle způsobuje únavu nadledvinek. Problém se objevuje, jakmile mezi sebou mozek a nadledvinky špatně komunikují. Řešením je minimalizace chronického stresu.

Příznaky:

Závratě při vstávání
Neustálé bolesti hlavy
Problémy s hladinou cukru v krvi
Chronický zánět
Slabé nehty
Změny nálad
Potíže při hubnutí
Neodolatelná chuť na slané nebo sladké
Nízké libido
Odpolední únava a večerní energie
Nespavost

Štítná žláza

Hormony štítné žlázy jsou nezbytné pro každou buňku v těle. Mezi problémy při jejich nerovnováze mohou patřit potíže s cirkulací štítné žlázy, rezistence štítné žlázy nebo autoimunitní útoky proti štítné žláze.

Příznaky:

Deprese a nedostatek motivace
Bolesti hlavy především ráno, které doprovázejí celý den
Řídnutí vlasů, obočí a řas
Suchá pokožka
Pocity únavy
Pocity chladu v pažích, nohách nebo po celém těle
Nadměrný spánek
Nárůst hmotnosti i při nízkokalorické stravě
Těžké pohyby ve střevech

Estrogen

Nerovnováha estrogenu je spojována s úmrtností u pacientů se srdečním onemocněním, stejně jako s progresí některých typů rakoviny. Obě pohlaví potřebují zdravou rovnováhu estrogenu.

Příznaky:

Nadýmání
Rychlý nárůst hmotnosti
Bolesti v prsou
Změny nálad
Silné menstruační krvácení
Pocity úzkosti nebo deprese
Migréna
Nespavost
Mozková mlha
Problémy s močovým měchýřem
Slabost a výkyvy nálad

Progesteron

Stejně jako u estrogenu, i progesteron je důležitý pro obě pohlaví. Neutralizuje účinky nadbytku estrogenu, který se stává nebezpečným, pokud není pod kontrolou progesteronu.

Příznaky:

Premenstruační syndrom
Nespavost
Špatný stav pokožky
Bolavá prsa
Potíže při hubnutí
Bolesti hlavy
Úzkost
Neplodnost

Testosteron

Nízká hladina testosteronu může být častá nejen u mužů, ale i u žen. U žen se projevuje nízkou sexuální touhou, rakovinou prsu a srdečními chorobami, zatímco u mužů se zvyšuje úmrtnost.

Příznaky příliš vysoké hladiny testosteronu u žen:

Akné
Syndrom polycystických ovárií
Nadměrné ochlupení na obličeji a rukou
Nestabilní hladina cukru v krvi
Řídnutí vlasů
Neplodnost
Cysty na vaječnících
Křeče a bolest uprostřed menstruačního cyklu

Příznaky nedostatku testosteronu u žen:

Přibývání na váze
Únava
Nízké libido

Příznaky nízké hladiny testosteronu u mužů:

Erektilní dysfunkce
Nízké libido
Nárůst hmotnosti
Zvětšení prsou
Dráždivost

Leptin

Leptin je produkován tukovými buňkami a kontroluje, jak organismus dokáže využít tuk k tvorbě energie. Pokud si tělo vytvoří odolnost vůči leptinu, tělo ukládá více tuku.

Příznaky:

Nadváha
Potíže při hubnutí
Neustálá chuť k jídlu

Jak se vám dnešní článek líbil? Pokud se vám informace zdály cenné, podělte se o ně se svými přáteli a rodinou.

Zdroj: interesno.fun