Také jste vždy snili o zázraku, který sníží vaši váhu a spálí kalorie, zatímco spíte nebo si čtete knihu? Je to možné, a to pouze tehdy, užíváte-li léčivé vlastnosti skořice a medu. Jedná se o potraviny, které miluje téměř každý, ale ve většině případech je konzumujeme odděleně. Ovšem společně mají neuvěřitelné účinky na naši postavu.

Ingredience:

2 PL medu
1 PL mleté skořice
250 ml vody

Vodu dejte vařit a jakmile bude horká přidejte skořici. Po vychladnutí vmíchejte med, aby v horké tekutině neztratil všechny své užitečné vlastnosti. Toto je minimum, které byste měli užívat, doporučená dávka se samozřejmě může měnit.

Jak nápoj konzumovat?

Nezapomínejte na to, že je třeba nápoj pít vždy čerstvý. Polovina by měla být podávána ještě před snídaní, zatímco zbytek byste měli pít těsně před spaním. Především pamatujte na to, že směs nejlépe funguje na prázdný žaludek.

zdroj: www.feelhealthylife.com