Srovnávání se s ostatními

Důvody, proč nás to ničí:

• Porovnáváme naše nevýhody s výhodami ostatních.
• Nic nezískáme, jen ztrácíme naši důstojnost, vášeň a oddanost.
• Naše úspěchy nám nepomáhají, protože vždycky najdeme někoho, s kým se porovnáme.
• Ztrácíme energii s někým, místo toho, abychom ji využili pro sebe
• Srovnání nám nedovoluje být šťastný.
• Každá osoba je jedinečná. Proto je nespravedlivé porovnávat různé lidi.

Řešení:

1. Věnujte pozornost vašim snům
2. Máte své vlastní zkušenosti a názory. Nezapomeňte na své předchozí úspěchy, měli by vás motivovat
3. Připomeňte si, že nikdo není dokonalý.
4. Každý má své vlastní problémy. Nemůžete vyhrát bez potíží.
5. Najděte někoho, kdo vás inspiruje a motivuje. Nicméně to neznamená, že byste se s nimi měli porovnávat. Věnujte pozornost životům lidí, které obdivujete: přečtěte si o nich, koukněte se na jejich fotky, nechte se inspirovat.
6. Pokud se chcete s někým porovnávat, tak se porovnávejte sami se sebou. Snažte se být lepší než vaše stařší já. Tato metoda vám pomůže si zapamatovat své každodenní úspěchy a ctít je.
7. Pokud se chcete s někým porovnávat, tak se porovnávejte sami se sebou. Snažte se být lepší než vaše stařší já. Tato metoda vám pomůže si zapamatovat své každodenní úspěchy a ctít je.

zdroj: brightside.me