Co je potřeba udělat

Nejdříve navštivte lékaře

Pouze lékař je schopen určit, zda skutečně trpíte fibromyalgií a předepíše léčbu.

Lékařská terapie

Zpravidla se při léčbě předepisují analgetika a protizánětlivé přípravky. Mohou být užívána i antidepresiva.

Fyzická aktivita, masáže a procedury

Takto lze obnovit mobilitu vašeho těla. Nejlepší volbou je plavání a jóga.

Obnovení emoční rovnováhy

Vše, co ulevuje od negativních pocitů a deprese, má přímý nebo nepřímý pozitivní efekt. Podle lékařů dokonce i domácí terapie může snížit příznaky onemocnění.

Stiskněte na svém těle body vyznačené na obrázku. Zpravidla je výsledná bolest tupá, povrchová a její ohnisko není příliš rozsáhlé. Hlavním znakem možného onemocnění je symetrické uspořádání těchto bodů. Pokud se vše shoduje, neodkládejte návštěvu lékaře.

Jak dopadl váš test? Pomohly vám tyto informace k vlastní diagnóze? Sdílejte článek mezi svými přáteli.

Zdroj: brightside.me