Postup:
Vytvořte si domácí zubní pastu tím, že smícháte všechny složky a vytvoříte jednotnou konzistenci. Směs klasicky naneste na zubní kartáček a vyčistěte si zuby. Počkejte 2 – 3 minuty, vypláchněte a znovu si vyčistěte zuby tentokrát zubní pastou, na kterou jste zvyklí. Čím častěji budete tuto metodu používat, tím lépe.
Můžete používat i samostatný kokosový olej, jenž má skvělé bělící účinky. Rozpusťte čajovou lžičku kokosového oleje ve vodní lázni a poté použijte jako ústní vodu. Kokosový olej má mnohem příjemnější chuť, je užitečný pro organismus, má antibakteriální vlastnosti a je vynikajícím přírodním prostředkem pro posílení zubní skloviny, profylaxi zubního kazu a zlepšení zdraví dásní. Jako bonus budete mít čerstvý dech.
Co říkáte na dnešní metodu? Také se zajímáte o domácí recepty pro posílení zdraví? Sdílejte recept mezi svými přáteli a rodinou.
Zdroj: feelhealthylife.com
