Odborníci potvrzují, že nadměrné sprchování může zapříčinit, že tělo začne páchnout. Je to sice paradox, ale věřte, že je to možné. To, co děláme naší kůži každodenním sprchováním, hraničí s fyzickým poškozením a skutečný pach těla vyplouvá na povrch. Zjistěte, proč se to děje.
Proč je časté sprchování nezdravé?
Lidská pokožka je pokryta vrstvou bakterií, což není v tomto případě nic špatného. Každý potřebujeme určité množství bakterií, aby naše kůže zůstala chráněná a zdravá. Příliš časté sprchování ale tento přirozený povlak bakteriemi odstraňuje a ochranná bariéra mizí. To umožňuje volnou cestu ke vstupu do těla jiným bakteriím, škodlivým. Tělu trvá 2 – 6 hodin, než vytvoří ochranu novou a během této doby je naše pokožka bezbranná. A skutečný tělesný pach se tak může dostat na povrch.
Pixabay
Jak často bychom se měli sprchovat?
Dermatologové potvrdili šokující pravdu – jednou až dvakrát týdně stačí. V dětství jste možná byli zvyklí sprchovat se denně nebo maximálně obden, ale v dospívání jsou vaše potní žlázy a hormony trochu v jiném stavu než v dospělosti. Pokud se budete sprchovat jednou týdně, věřte, že za normálních okolností nebudete smrdět.
Ideální rytmus sprchování
Je samozřejmé, že existují výjimky. Pokud jste člověk, který má problémy s pocením nebo rádi sportujete, je pochopitelné, že následuje svěží sprcha. Ale i při mírném pocení se jí můžete vyhnout a není nutné se ihned sprchovat.
Freepik
Co problematické partie?
Co se týká oblastí, jako je obličej, podpaží nebo intimní partie, lze je každý den důkladně vyčistit a otřít žínkou. Věřte, že pokud budete dodržovat tato pravidla, budete se cítit svěže a čistě i bez sprchy. A své pokožce tím uděláte velkou laskavost, zejména v zimě.
Úvodní obrázek: Freepik, Zdroj: Wunderweib.de
