Ačkoli akné přichází v mnoha podobách, včetně černých a bílých teček, nejzávažnějším případem je pupínek, který se vyvíjí hluboko pod kůží a způsobuje červenou, oteklou a bolestivou ránu. Chcete-li léčit tento druh akné doma, postupujte podle následujících rad od dermatologů, abyste zmírnili nejen bolest, ale i velikost pupínku, otoku a zarudnutí.

Jak se doma vypořádat s pupínky?

Umývejte si pokožku 2x denně a pokaždé, kdy se zpotíte.
Pouze pomocí prstů naneste jemný, neabrazivní čisticí prostředek.
Buďte ke své pokožce šetrní, používejte jemné výrobky, jako jsou ty, které neobsahují alkohol.
Drhnutí pleti může akné ještě zhoršit, proto ji čistěte vždy jemnými krouživými pohyby.
Opláchněte vlažnou vodou.
Mastné vlasy mohou mít na pokožku také negativní účinky, proto, pokud trpíte rychle se mastícími vlasy, myjte si je denně.
Nechte pokožku, aby se léčila sama a přirozeně. Pokud si budete pupínky mačkat, bude trvat déle, než se vaše pleť vyčistí a zvýší se tak riziko vzniku jizev.
Snažte se pokožky nedotýkat.
Držte se mimo sluneční paprsky a solária. Opalování poškozuje pokožku, a pokud jste náchylní na tvorbu akné, situace se může po nadměrném vystavení ultrafialovému světlu ještě zhoršit.
Poraďte se s dermatologem, pokud nic, co jste vyzkoušeli, nefunguje, nebo pokud akné zanechává jizvy a ztmavuje kůži.

Také vedete věčný boj s akné? Co pomáhá vám? Podělte se s námi o vaše zkušenosti v komentářích a neváhejte článek sdílet mezi svými přáteli a rodinou.