Mačkáte si zarudlé, hluboké pupínky? Zvyšujete riziko vzniku jizev

Ačkoli akné přichází v mnoha podobách, včetně černých a bílých teček, nejzávažnějším případem je pupínek, který se vyvíjí hluboko pod kůží a způsobuje červenou, oteklou a bolestivou ránu. Chcete-li léčit tento druh akné doma, postupujte podle následujících rad od dermatologů, abyste zmírnili nejen bolest, ale i velikost pupínku, otoku a zarudnutí.

Jak se doma vypořádat s pupínky?

  • Umývejte si pokožku 2x denně a pokaždé, kdy se zpotíte.
  • Pouze pomocí prstů naneste jemný, neabrazivní čisticí prostředek.
  • Buďte ke své pokožce šetrní, používejte jemné výrobky, jako jsou ty, které neobsahují alkohol.
  • Drhnutí pleti může akné ještě zhoršit, proto ji čistěte vždy jemnými krouživými pohyby.
  • Opláchněte vlažnou vodou.
  • Mastné vlasy mohou mít na pokožku také negativní účinky, proto, pokud trpíte rychle se mastícími vlasy, myjte si je denně.
  • Nechte pokožku, aby se léčila sama a přirozeně. Pokud si budete pupínky mačkat, bude trvat déle, než se vaše pleť vyčistí a zvýší se tak riziko vzniku jizev.
  • Snažte se pokožky nedotýkat.
  • Držte se mimo sluneční paprsky a solária. Opalování poškozuje pokožku, a pokud jste náchylní na tvorbu akné, situace se může po nadměrném vystavení ultrafialovému světlu ještě zhoršit.
  • Poraďte se s dermatologem, pokud nic, co jste vyzkoušeli, nefunguje, nebo pokud akné zanechává jizvy a ztmavuje kůži.

Také vedete věčný boj s akné? Co pomáhá vám? Podělte se s námi o vaše zkušenosti v komentářích a neváhejte článek sdílet mezi svými přáteli a rodinou.