Neustále kýcháte, kašlete, teče vám z nosu a tím trpí celé vaše tělo, spánek i aktivita v každodenních činnostech? Nachlazení se možná může zdát neškodné, ale dokáže pěkně znepříjemnit život. Otázkou však zůstává, zdali jej příliš nepodceňujeme. Jak dlouho nachlazení vlastně trvá a kdy je lepší zajít k lékaři?
Běžná rýma
Rýma znamená zánět sliznice v nosních dutinách a krku. Je způsobena infekcí nejčastěji rhinovirem. Dospělí se nachladí zhruba 2 – 5krát ročně, zatímco děti 6 – 10x za rok.
Shutterstock
Příznaky nachlazení
Příznaky nachlazení se objevují 2 – 3 dny po infekci a mezi nejběžnější patří:
- Výtoky z nosu a krku
- Snížená schopnost čichu
- Kýchání
- Bolavý krk
- Kašel
- Bolest hlavy a pocit tlaku v čelistech
Jak dlouho trvá nachlazení?
V průměru je nachlazení pryč během jednoho týdne, možná týdne a půl. Přestože tělo virus samo vypudí, můžete si pomoci užíváním sirupu proti kašli a medem na zklidnění hrdla. Stejně tak nosními kapkami na bázi fyziologického roztoku pro naředění uvízlého hlenu ve vašich dutinách.
Freepik
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Pokud rýma trvá déle než týden a půl, nemusíte hned panikařit. Pouze tehdy, potýkáte-li se s ní více jak tři týdny a obvyklé prostředky nepomáhají, je rozumné vyhledat lékaře. To platí také v případě, že se k rýmě přidá dlouhodobě vysoká horečka (více než tři dny) nebo trpíte těžkou dušností či ospalostí.
Úvodní obrázek: Shutterstock, Zdroj: Sante.nl
