Kostky ledu mají mnohem více využití, než udržovat nápoj chladný a osvěžující. Přesto, že led používáme nejčastěji v létě, zkuste si jej udržovat v mrazáku celoročně. Zde je pár příkladů, s čím vším vám může led pomoci, abyste se celkově cítili lépe.

Boj s břišním tukem

Připravte si odvar z 3 lžic přesličky, svazku rozmarýnu, 3 lžic kávy, 400 g zeleného čaje a 500 ml vody. Po 15 minutách varu všech složek nechte vychladnout. Vložte do zásobníku na led a umístěte do mrazáku. Jakmile směs zmrzne, vysypte kostky ledu do plastového sáčku a krouživými pohyby masírujte žaludek. Celý proces by měl trvat asi 15 minut se 3 krátkými přestávkami.

Boj proti vráskám

Stimulací krevního oběhu může led snížit výskyt vrásek nebo zpomalit jejich tvorbu. Každý den proto ihned poté, co vstanete, masírujte svou tvář ledem.

Boj s oteklýma očima

Omezte otoky kolem očí zabalením několika kostek ledu do ubrousku a masírováním oblasti kolem očí po dobu 2 minut.

Boj proti akné

Snížit účinky akné můžete nejdříve tím, že si jej důkladně umyjete. Následně vložte několik kostek ledu do čistého hadříku nebo ubrousku a držte na problematických místech po dobu 3 – 5 minut.

Obrázky: Pixabay