Rychlý nápoj ze zázvoru a máty pro milovníky rychlých diet



Po 4 dnech pravidelné konzumace tohoto nápoje můžete shodit až 1,5 kg a 25 cm kolem celého obvodu pasu. Navíc, ingredience jsou snadno dostupné a příprava velmi jednoduchá.

Ingredience:

  • Čerstvý zázvor
  • Čerstvé listy máty
  • Okurka
  • Citrón
  • 8,5 šálků filtrované nebo balené vody




Příprava:

Umyjte citróny a rozkrojte je na poloviny. Vyjměte pecky a ponořte do hrnce s vodou (8,5 šálku). Citróny neloupejte, ale okurku ano! Nakrájejte ji na kolečka a přidejte do vody společně s 8 – 12 čerstvými listy máty. Oloupejte zázvor a nastrouhejte do vody. Vše zamíchejte a nechte přiklopené přes noc v lednici. Následující den pijte pouze tuto vodu, jakmile budete cítit žízeň.

Připravujte si nápoj nejméně čtyři dny pokaždé čerstvý, abyste získali požadované výsledky. Neobsahuje žádné kalorie a urychluje spalování tuku v oblasti břicha.




zdroj: www.feelhealthylife.com