Author

Karel Polňák

Naše tělo zadržuje vodu v mnoha různých případech, a to na různých částech našeho těla. Na obličeji jsou jen známky zadržování vody nejnápadnější kvůli otoku, který se vytvoří. Ovšem nepanikařte, takovýto otok mívá většinou jednoduché vysvětlení i příčinu a do několika dnů sám splaskne. [...]

Slinivka břišní čili pankreas je důležitý orgán, který je v těsném propojení se žaludkem a který vylučuje hormony důležité pro trávení a štěpení látek na důležité sloučeniny, bez kterých se tělo neobejde. Současný nezdravý styl života však jejímu zdraví příliš nepřeje a mnoho lidí trápí nějaká její dysfunkce. [...]

Rakovina žaludku se týká zejména lidí nad pětapadesát let věku, ale objevuje se i u mladších. Podobně jako u jiných typů rakoviny při jejím vzniku hraje roli celá řada různých faktorů, nicméně samotná příčina jejího vzniku je dosud nejasná. [...]

Sedavý životní styl, špatné držení těla, stres, bolesti zad, stárnutí a v neposlední řadě ischias. Pokud jde o něj, bolest se většinou postupem čase stane nesnesitelnou. Tato patologie je charakterizována silnou bolestí v dolní části zad a svalů nohou. [...]

Pokud se tělo potýká s nějakou nemocí, uši jsou jedním z prvních míst, kde můžete obtíže poctít. Pokud podobné signály zaregistrujete, nesnažte se je přehlížet a jít přes bolest Mohli byste si zadělat na pořádné obtíže. Raději pozorně sledujte všechny příznaky, abyste mohli určit, o jaký problém se jedná. [...]

Vakcínu doprovází spousta otazníků a dotazů. Někteří jí důvěřují, jiní zase nikoli a důrazně jí odmítají. Ještě stále se čeká, jak se bude zdraví očkovaných jedinců vyvíjet, a podle toho se přistoupí k dalším opatřením. [...]

Nový rok je v plném proudu a už nyní možná pozorujete, že vaše novoroční předsevzetí vzalo za své. Nestresujte se tím, tyto sliby sama sobě často bývají docela nerealistická. Raději se vraťte zpátky na zem a dejte si takové cíle pro letošní rok, které máte šanci splnit. [...]

Pakliže se každou noc probouzíte přesně ve stejnou dobu, měli byste zpozornět. Může to totiž souviset s potížemi v některém z vašich vnitřních orgánů. Tradiční čínská medicína s tímto efektem pracuje už mnoho tisíc let. [...]

rdce je jedním z primárních orgánů, které určuje funkci těla. Bez jeho fungování bychom byli během chvilky mrtví. Proto o něj musíme pečovat, dopřávat mu potřebné látky a všímat si všech signálů, které naznačují, že je s tímto orgánem něco v nepořádku. [...]

Menstruace, měsíčky či perioda. Toto měsíční krvácení provází životem všechny plodné ženy zhruba od dvanácti let až do menopauzy. Věděly jste, milé dámy, že kromě schopnosti plodit děti může menstruační krev prozradit ještě další věci o stavu vašeho zdraví? [...]

Krev je součást lidského těla, bez které se neobejdeme, má totiž velmi důležitý úkol. Její práce je rozvádět po těle živiny a kyslík, bez kterých není schopné fungovat žádné tělo. Pokud je oběh krve narušen, může to mít důsledky, které ovlivní váš každodenní běžný život. [...]

Diabetes neboli cukrovka je nepříjemná nemoc, která se týká stále většího počtu lidí. Její vznik ve valné většině případů souvisí s naším životním stylem a složením jídelníčku, který je v moderní době doslova nabitý jednoduchými cukry. [...]

Bolest je vždy nepříjemná a obtěžující. Jsou ale druhy bolestí, které jsou horší než ostatní. Většina lidí by se shodla na tom, že bolest hlavy, zubů a žaludku patří k těm, které nejvíce narušují schopnost normálně fungovat. [...]

Žloutenka typu C je typ žloutenky, který je velice těžce detekovatelný a mnoho lidí ani neví, že infikovanými jsou. U většiny nakažených se v prvních fázích onemocnění nevyskytují žádné příznaky a člověk tak žije s virem v těle klidně i několik desítek let. [...]

Roztroušená skleróza je chronické autoimunitní onemocnění centrálního nervového systému, které postihuje ženy dvakrát až třikrát častěji než muže. U tohoto autoimunitního onemocnění se makrofágy a T-lymfocyty hrnou do určitých oblastí mozku nebo míchy a vytvářejí zánět, který vede k destrukci neuronů. [...]

Za poslední rok jsme všichni slyšeli řadu apelů na to, abychom dodržovali správnou hygienu, sociální rozestupy a nosili roušky. V našem dnešním článku se zaměříme právě na hygienu. Nikoli však na mytí a dezinfekci rukou, ale na očistu celého těla. [...]

Detoxikační diety jsou módou posledních let. Ve skutečnosti ale můžete jíst detoxikační potraviny během celého roku. Naše tělo je totiž škodlivým látkám vystaveno každý den, ať už ze znečištěného ovzduší, vody nebo třeba z průmyslově zpracovaných potravin. [...]

Trombóza je nemoc, která má na svědomí miliony lidských životů. Začíná nenápadně. Vyústit však může v závažné potíže, které vás mohou stát i život. Řeč je o infarktu či mozkové mrtvici, které jsou nejzávažnějšími důsledky putování krevní sraženiny krevním řečištěm. [...]

Kalendářní věk nevypovídá nic o stavu našeho těla a zdraví. Třicátník se špatnou životosprávou může vypadat na padesát, zatímco dobře živený a tělesně aktivní padesátník může vypadat o dvacet let mladší. Zásadním faktorem v našem vzhledu pak je stav naší pokožky. [...]

Kardiovaskulární choroby stojí za více než polovinou úmrtí všech lidí v produktivním věku po celém světě. Velkou měrou se na této situaci podílí nezdravý životní styl a nedostatek pohybu, příliš tučná a nezdravá strava a přemíra stresu. [...]

Pokud ve vašem těle dochází k hromadění a zadržování vody, projevuje se to nejčastěji tím, že jste nepříjemně nafouklí, aniž byste předtím konzumovali větší množství jídla nebo nápojů. [...]