Author
Martina Motlová

Jste nervózní z blížícího se tréninku? Jak překonat úzkost ze cvičení

Někdy může jen pouhá myšlenka na nadcházející cvičení pěkně zauzlovat žaludek. Dlaně se vám začínají potit, jste neklidní, svaly jsou napnuté a vy jen počítáte minuty, kdy budete muset vyrazit na další hodinu fyzického utrpení. Pokud vám taková situace zní povědomě, pak je dost možné, že můžete trpět něčím, co lze nazvat úzkostí ze cvičení. [...]

Chlapec si hrál se sirkami a benzínem. Noční můra všech rodičů skončila tragicky

Neštěstí, které se snad ani nedá popsat slovy. Neustále se snažíme chránit naše děti, co to dá, od malička jim vštěpujeme, čeho se mají vyvarovat, aby se nezranily, ale i přesto to v některých případech nestačí a naše největší obavy se stanou skutečností. Odstrašujícím případem pro všechny malé děti je příběh Kaisena Dama, sedmiletého chlapce z Utahu, který po hře se zápalkami skončil v plamenech. [...]

Žena se v 66 letech stala poprvé matkou. Většina lidí její rozhodnutí odsuzuje. Jak se jí a její dceři daří po 17 letech?

Příběh Adriany Iliescu je dobře známý už z roku 2005, kdy se tato 66letá žena zapsala do historie jako nejstarší matka, která porodila své první dítě. Za posledních 17 let musela žena čelit několika odsudkům a pohledům veřejnosti, ale její láska k dceři byla silnější než cokoli jiného. Překonala všechny překážky, aby si splnila svůj sen stát se konečně matkou. [...]

Miminko s nejlepší náladou na světě. Každé ráno se probouzí s úsměvem. Jakmile však promluví tatínek, rozněžní se ještě víc

Dítě změní život každého člověka. Jistě, pro nás všechny je nesmírně těžké se přizpůsobit nové životní roli, ale odměna za to, že se na vás ten malý bezbranný uzlíček radosti usmívá, je k nezaplacení. Být rodičem vám dá jiný pohled na život, začnete vidět věci jinak, význam slova láska ukáže svůj další rozměr, a především se změní vaše priority. [...]

Pouze na vaření je ho škoda. Tymiánový čaj jako ochrana organismu před řadou zdravotních problémů

Tymián se pyšní štědrým obsahem vitamínů A, C, E a K a minerálních látek, jako je vápník, fosfor, železo a draslík. Tento arzenál chrání náš organismus před mnoha nemocemi, například chřipkou, bronchitidou, zánětem dutin nebo i obyčejným nachlazením. Nespokojte se proto s tymiánem pouze při vaření, ale užívejte jej například i ve formě čaje. [...]

Týraný pes přivázaný ke starému vozu dostal druhou šanci na život. Jeho proměna pohladí na duši

Psi jsou k lidem vždy loajální, věrní a více lásky od žádného jiného zvířete nezískáte. Bohužel tomu tak není ve vztahu lidí vůči psům. Někteří své domácí mazlíčky zanedbávají, nedávají jim tolik lásky, kolik potřebují a někteří se dokonce uchýlí k takovým věcem, jako je týrání, hladovění a bití nevinných němých tváří. [...]

Rok vodního Tygra 2022. Velký přehled co nás letos čeká a na co se můžeme těšit

Je čas připravit se na další změnu. Dne 1. února 2022 nastal rok vodního Tygra, což znamená, že se zbytek roku bude vyznačovat vlastnostmi tohoto čínského znamení zvěrokruhu – odvaha, sebevědomí, odhodlání, touha po dobrodružství a růstu. Může se jednat o jeden z nejlepší roků za poslední dobu, pokud víte, jak plánovat své sny a také je realizovat. [...]

Před potápěčem se nečekaně objevil delfín, který se přiblížil na dosah ruky. Během chvilky zjistil důvod. Připlaval si pro pomoc

Příroda je úžasné místo, kde na nás čeká spousta překvapení. Každý, kdo se nějakým způsobem pohybuje v přírodě, zvláště mezi zvířaty, vám potvrdí, jaké úžasné chvíle někdy zažívá. I když jsou zvířata němé tváře, někdy si s nimi můžeme rozumět mnohem lépe než s lidmi. [...]

Trápí vás červený a odřený nos z neustálého smrkání? Vyzkoušejte osvědčené babské metody a zbavte se problému raz dva

Už vám ze všeho toho smrkání, foukání a otírání nosu během rýmy přijde, že je váš nos čím dál tím červenější? Je to jeden z údělů, který musíme při potížích s rýmou přijmout a smířit se s ním, ale i když rýma zmizí, rudý nos nám ještě pár dní zůstane, než se zcela zahojí. [...]

Opalovací ochrana krémy není vše. Faktory, které zvyšují riziko poškození pokožky UV zářením

Cítit slunce na tváři, užívat si slunečný den, opalovat se a cachtat se v bazénu nebo v moři je skutečně příjemný pocit, který nám dodává skvělou náladu a nabíjí nás energií. To, že je ale sluneční záření pro nás škodlivé, to jistě nemusíme vysvětlovat. Ovšem není možné se mu vyhnout, proto také používáme speciální kosmetické přípravky, abychom poškození zamezili. [...]

Oblíbený hollywoodský pár Goldie Hawn a Kurt Russel oslavil 39. výročí. Prozradili, proč přesto stále nepomýšlejí na svatbu

Známá hollywoodská dvojice Goldie Hawn a Kurt Russell letos oslavila 39. výročí. Jejich skutečná láska kvete každým rokem a jdou příkladem mnoha svým kolegům i svým dětem. Valentýn je pro spoustu zamilovaných zvláštním svátkem, ale pro Goldie a Kurta je o to více výjimečným, protože přesně v tento den v roce 1983 se z nich stal pár. [...]

Muž objevil hýbající se tašku poblíž kolejí. Když do ní nahlédnul, vykouklo na něj vystrašené malé stvoření prosící o pomoc

Svět je bohužel plný opuštěných zvířat, která jsou oběťmi lidské krutosti nebo se už narodila bez domova. Snaží se přežít a najít teplé útočiště, které by se mohlo stát jejich domovem. Tato čivava zřejmě domov měla, ale její majitelé se rozhodli, že už pro ní u nich doma není místo. [...]

Útulek přijal do péče záhadné zvíře. Až vzorek DNA nakonec ukázal, že se nejedná o pohřešovaného domácího mazlíčka

Přírodní rezervace Wildlife Works, Inc. v Pensylvánii v lednu přijala do péče neidentifikovatelné zvíře, u něhož ale bylo jisté, že není pohřešovaným domácím mazlíčkem. Pracovníci útulku odebrali vzorek DNA a čekali, co výsledek ukáže. Zvíře bylo mírné, silně podvyživené, nemělo tedy ani energii nějakým způsobem protestovat nebo jevit známky agrese. [...]