Tiskové zprávy

Čekáte právě miminko? Nebo už miminko máte a kojíte ho? Pak jistě víte, že vaše výživa musí pokrýt nejen vaše potřeby, ale i potřeby dítěte. Víte, jaké živiny jsou pro vás v tomto období mimořádně důležité?

Kyselina listová se považuje za nejdůležitější vitamin v těhotenství. S jejím užíváním se doporučuje začít již v období, kdy plánujete otěhotnět a pokračovat během celého prvního trimestru. Jde o vitamin B9, který v prvním trimestru přispívá ke snížení rizika vzniku vývojových vad plodu a rozštěpu páteře. [...]