lespija.cz

Nošení spodního prádla má svá pravidla. Volba správné velikosti je polovina úspěchu

21.1.2020Martina Motlová

Vše má svá pravidla, dokonce i nošení prádla. Věřte nebo ne, až 80% žen nosí špatnou velikost spodního prádla. Navíc tím to nekončí, spousta dělá i tu chybu, že spodní prádlo nosí špatně. [...]

Jak snadno a rychle vyčistit knoflíky u sporáku? Obětujte svůj starý zubní kartáček

21.1.202020.1.2020Simona Kostková

Jakákoli hospodyňka vám potvrdí, že knoflíky u sporáku je ve většině případů velice obtížné vyčistit. Nečistoty a mastnota z vaření se neustále hromadí a těžko nacházíme způsoby, jak je snadno a rychle odstranit. [...]

Péče o zubní kartáček se vyplatí. Obnovte jeho štětiny pomocí jednoduchého triku s vroucí vodou

20.1.202020.1.2020Simona Kostková

Zubní kartáček je třeba pravidelně měnit, stejně jako jiné věci určené pro osobní péči. Štětiny se během používání ničí, lámou a mohou tím poškodit naše dásně. Bohužel se kartáček, i přes jeho kvalitu, dokáže opotřebit celkem rychle od svého zakoupení. [...]

Rozmrazujete maso horkou vodou? Zaděláváte si na žaludeční potíže

20.1.202020.1.2020Simona Kostková

Konzumace rozmrazených potravin našemu tělu nijak neškodí. Jediné co nás může trochu trápit, je mírná změna chuti a především konzistence jídla, která se může stát vodnatější. V takovém případě bychom se měli zamyslet nad tím, jak potraviny vůbec rozmrazujeme. [...]

Kulinářské triky od profesionálů. Posuňte vaření na jinou úroveň

20.1.202020.1.2020Simona Kostková

Každý kdo rád vaří, existuje spousta triků, jak si ušetřit práci a zároveň vytvořit kulinářský zážitek. Shromáždili jsme pro vás deset takových triků od profesionálních kuchařů, díky nimž dosáhnou vaše kuchařské dovednosti zcela nové úrovně. [...]

Tvar rtěnky dokáže prozradit jaká je vaše osobnost

18.1.202016.1.2020Simona Kostková

Způsob rozhodování může hodně vypovědět o naší osobnosti. Jaké si dnes ráno zvolíme oblečení, jaké jídlo nebo pití preferujeme, pro jaký účes se rozhodneme i jakým způsobem my ženy používáme rtěnku. Věřte tomu nebo ne, ale tvar vaší rtěnky toho hodně vypoví o vašem charakteru. [...]

Jak zachránit utopený telefon? Šáhněte po rýži a za žádnou cenu jej nesušte fénem

18.1.202016.1.2020Simona Kostková

Jeden špatný pohyb a váš mobilní telefon může potkat katastrofa. Například jej můžete utopit ve vodě. V takovém případě je velice důležité jednat rychle a správně. [...]

Jak vrátit očním víčkům ztracenou pružnost. Denně používejte vyšlehané bílky

18.1.202021.1.2020Martina Motlová

Povislá oční víčka jsou často problémem, který je nepříjemný nejen ze zdravotního hlediska, ale i toho estetického. Člověk vypadá starší a jeho zrak se zhoršuje. V zásadě jsou povislá víčka výsledkem přirozeného procesu stárnutí, ale mohou být způsobena i traumatem na daném místě, poškozením nervů nebo některými nemocemi. [...]

Časté chyby při sprchování. Tělu neprospívá příliš horká voda ani časté používání gelů

17.1.202017.1.2020Simona Kostková

Když si vlezeme do sprchy, zpravidla nepřemýšlíme nad tím, jestli existují nějaká pravidla pro správné sprchování. Prostě se umyjeme, abychom byli čistí. Nic víc, nic míň! [...]

Jak vyléčit zarostlý nehet bezbolestně a bez zásahu lékaře

17.1.202017.1.2020Simona Kostková

Každý, kdo někdy řešil zarostlý nehet, moc dobře ví, že se jedná o velmi nepříjemný a bolestivý stav. V některých případech je dokonce nezbytný i chirurgický zákrok. Ale nebojte se, zpravidla k odstranění problému postačí domácí metoda. [...]

Zbavte pokojové rostliny škůdců. Do hlíny jim zapíchejte sirky

17.1.202016.1.2020Simona Kostková

Pokojové rostliny čistí vzduch v místnosti a vytvářejí příjemnou atmosféru v domácnosti. Proto je velice důležité, abychom je udržovali zdravé a chránili je před nemocemi. Zvláště před malými zrádnými pakomáry. [...]

Co dělat, když doma nepříjemně zapáchá. Využijte sílu citrónu

16.1.202016.1.2020Simona Kostková

Jak se vypořádat s nepříjemných zápachem v domě? Jako první možnost se samozřejmě nabízí osvěžovače vzduchu. Proč ne, ale pamatujte na to, že jsou plné chemie, která může mít nenápadné, ale vážné dopady na vaše tělo. [...]

Tlustice: Strom, který do vašeho života přitáhne peníze i štěstí

16.1.202016.1.2020Simona Kostková

Tlustice, rostlina známá pod názvem strom peněz, přitahuje do domácnosti peníze a finanční stabilitu. Alespoň tak tomu lidé věří. S touto květinou je totiž spojena řada pověr, díky nimž se se můžete dozvědět mnoho o budoucnosti vaší peněženky a o tom, jaké síly jsou přítomné ve vašem domě. [...]

Signály napovídající přítomnost parazitů ve vašem těle

16.1.202016.1.2020Simona Kostková

Dle Světové zdravotnické organizace je více než 3,5 miliardy lidí nakaženo parazitárními infekcemi. Paraziti se v podstatě mohou usídlit v jakémkoli orgánu, zejména se jedná o části těla spojené se střevy. Počet, který uvádí Světová zdravotnická organizace, je nečekaně vysoký a do tohoto počtu můžete být zahrnuti i vy. [...]

Co se děje s tělem, když spíme nazí. Krom jiného hubneme a nabíráme energii

15.1.202015.1.2020Simona Kostková

Dobrý spánek je jedním z nejdůležitějších faktorů našeho zdraví. Jeho nedostatek může způsobit, že se budeme cítit neustále unavení, bez nálady a podráždění. Abychom si opravdu dobře odpočinuli, nabízí se brzký odchod do postele a neponocovat. [...]

Nejčastější chyby, které děláme v péči o zevnějšek

15.1.202015.1.2020Simona Kostková

Každá žena tráví spoustu času úpravou svého zevnějšku. Kdo by nechtěl dobře vypadat a neupravit si místa, kde příroda zrovna moc nepomohla k tomu, aby se člověk cítil přitažlivěji. Ovšem často se stává, že veškerá snaha přijde nazmar kvůli základním chybám, které děláme každý den během péče o náš vzhled. [...]

Hrst sušených švestek každý den. Pomůže nejen se zácpou, ale i se zrakem a ledvinami

15.1.202014.1.2020Simona Kostková

Sušené švestky jsou neuvěřitelně užitečné pro lidský organismus. Hladina vitamínů je mnohem vyšší než u čerstvých švestek a tak bychom vám rádi osvětlili, jaké výhody mohou tělu nabídnout a proč byste si měli dát hrst sušených švestek každý den. [...]

Houbička není pouze na nádobí. Dokáže pečovat o domácnost i o vás

14.1.202014.1.2020Simona Kostková

Houbička na mytí nádobí je součástí našeho každodenního života a v podstatě lze říct, že bez ní si už život nedokážeme ani představit. Ať už máte myčku na nádobí nebo ne, kuchyňské houbičky se vyskytují téměř v každé domácnosti. Ovšem málokdo ví, že její využití dosahuje mnohem dál než jen do kuchyně. [...]

Jednoduchý trik se solí, který změní tuhé maso na jemnou, šťavnatou pochoutku

14.1.202014.1.2020Simona Kostková

Pokud se vám omylem podařilo koupit tuhé maso, nerozčilujte se. Nejste jediní, komu se to povedlo, ale dobrou zprávou je, že existuje jednoduchý trik, který dokáže maso snadno zjemnit. [...]

Zničila vám skvrna od deodorantu oblíbené tričko? Zachrání ho sůl, ocet nebo vodka

14.1.202013.1.2020Simona Kostková

Deodoranty a antiperspiranty jsou skvělým řešením při pocení, ale na druhou stranu jejich ochrana může zanechat nežádoucí stopy na našem oblečení. Proto jsme pro vás seznam několika šikovných domácích způsobů, jak se skvrn po antiperspirantech a deodorantech zbavit. [...]

Objevili škrábance na dřevěném povrchu? Zamaskujte je vlašskými ořechy

13.1.202013.1.2020Simona Kostková

Jak praxe ukázala, leštění není zdaleka tím nejefektivnějším způsobem, jak pečovat o dřevěný nábytek. Zvláště, chcete-li se zbavit ošklivých škrábanců. Ale je dobré vědět, že existují i jiné dostupné metody, jak ošetřovat dřevěné povrchy. [...]

Pečujete správně o své zuby? Důležité jsou nejen nástroje, ale i technika

13.1.202013.1.2020Simona Kostková

Ruku na srdce, kdo z vás při čištění zubů přemýšlí nad tím, zdali to skutečně dělá správně? Dáváte si pozor na sklon kartáčku, čas, věnujete se dásním? Pokud ano, máte náš obdiv, ale pokud ne, dovolte nám představit vám, jak změnit vaši denní rutinu v čištění zubů. [...]

Dřívka od nanuků uvařte a vyrobte z nich krásné náramky

13.1.202013.1.2020František Král

Dřívka od nanuků končí ve většině případů v koši. Sníme nanuk a tyčku vyhodíme. Nikoho totiž nenapadne další možné použití. My vám však jedno ukážeme. [...]

Základní chyby při praní džín, které ničí jejich původní vzhled

12.1.202012.1.2020Simona Kostková

Je velice nepravděpodobné, že by na světě existoval člověk, který by ve skříni neměl alespoň jedny džíny. Pohodlný a praktický kus oblečení je pevně spjat s našimi životy a my toužíme po tom, aby nám sloužil v dobrém stavu co nejdéle. Skutečnost je ale taková, že díky některým chybám během praní se i ty nejkvalitnější a nejdražší kalhoty začnou měnit v hadr. [...]

Naostřete tupé nůžky jako profesionál. Pomůže kousek alobalu

12.1.202012.1.2020Simona Kostková

Nůžky jsou potřeba v každé domácnosti. Sice je nepoužíváme každý den, ale i tak se za čas opotřebují a otupí. Ne každý má možnost nechat si je naostřit od profesionála, proto pár chytrých hlav přišlo s nápadem, jak je nabrousit pomocí domácí metody. [...]

Domácí čisticí prostředek ze dvou ingrediencí. Pánve a hrnce budou opět zářit jako nové

11.1.202011.1.2020Simona Kostková

Každá hospodyňka moc dobře ví, jak obtížné může být mytí nádobí. Možná to zní směšně, ale odstranění spáleného tuku, mastnoty a zbytků zaschlého jídla může být skutečná výzva. Přesto, že v obchodech najdete velkou nabídku čisticích prostředků, zpravidla platí, že jsou drahé a plné chemie. [...]

Složení bujónů dokáže nehezky zatočit se zdravím. Hrozí vznik cukrovky i zásah infarktu

11.1.2020Simona Kostková

Používání bujónů se v kuchyni prodraží, je to nesmyslné a především škodlivé. Studie ukázaly, že lidé, konzumující umělé potraviny, trpí abstinenčním syndromem a nejsou schopni cítit normální, přirozenou chuť potravin. Bujóny jsou složené z palmového tuku, koncentrovaného maltodextrinu, glutamátu sodného, cukru, umělého aroma a propylgalátu a jsou dobarvené karamelem. [...]

Návod, jak opravit rozbitý zip u kalhot, aniž byste jej museli celý vyměnit

11.1.202011.1.2020Simona Kostková

Rozbitý zip na kalhotách je problémem, se kterým se setkal téměř každý. Zpravidla takovému druhu katastrofy čelíme ve chvíli, kdy se to nejméně hodí. Dobrou zprávou ale je, že se vše dá spravit. [...]

Jak si osvěžit interiér auta bez použití drahých přípravků? Použijte ovocný čaj

10.1.202010.1.2020Simona Kostková

Jen stěží najdete někoho, kdo nemá rád čaj, nebo alespoň jeho vůni. Pokud ale patříte mezi skutečné milovníky čaje, máme pro vás tip, jenž nesouvisí s výrobou lahodného nápoje. Jak se ukázalo, čaj může být i skvělým přírodním osvěžovačem. [...]

Toužíte vonět po celý den? Klíčem je správná aplikace parfému

10.1.202010.1.2020Simona Kostková

Výběr správného parfému je 50% úspěchu, aby vůně vydržela po celý den. Ale musíte se ještě naučit jej správně používat. Bez ohledu na to, kolik peněz stál, je důležité vědět, jak jej nastříkat, aby vůně nebyla příliš intenzivní, ale aby zároveň co nejdéle vydržela. [...]

Trápí vás narůstající břišní tuk? Jeho tvar dokáže prozradit zdroj problému

9.1.20209.1.2020Simona Kostková

Není pochyb o tom, že většina žen má ve svém šatníku pár kousků, do kterých doufá, že jednoho dne zhubne. Váha narůstá, paže povolí, stehna a hýždě se zvětší a bříško stále víc a víc vyčnívá. S každým rokem navíc je těžší zhubnout a přiblížit se ke spokojenosti s vlastním tělem. [...]

Způsoby, jak růžím vdechnout druhý život. Fungují kvasnice nebo aloe vera

8.1.20208.1.2020Simona Kostková

Není třeba být profesionálním zahradníkem, aby vám domácnost zdobily krásné růže. Pokud se vrátíte po dovolené a kytice růží vám odkvetla, nespěchejte s jejím vyhozením. Raději si vyberte jednu z následujících metod, jak je zachránit. [...]

Žehlička jako nová za půl minuty. Efektivní metody, jak vyčistit horké železo

8.1.20208.1.2020Simona Kostková

Tmavá vrstva na dně žehličky nejen zhoršuje její primární funkci, ale také může znečistit a poškodit čerstvě vyprané prádlo. Chcete-li se takovému riziku vyhnout, můžete použít jeden z navrhovaných způsobů čištění. [...]

Jedlá soda, sůl a peroxid vodíku jsou nejlepšími zbraněmi pro boj se zubním plakem

8.1.20208.1.2020Simona Kostková

Zdraví ústní dutiny přímo ovlivňuje celkový stav našeho organismu. Proto je obzvláště důležité o ni pečovat, aby se zabránilo vzniku zubního kazu, plaku i kamene na chrupu. Při správné péči se takovým komplikacím můžete snadno vyhnout a tím předejít i vzniku různých onemocnění, jako je infekce nebo zánět dásní. [...]

Praktické využití ruliček od toaletního papíru. Vyrobte si pořadač na stůl i malou vázu

7.1.20207.1.2020Simona Kostková

Toaletní papír je součástí téměř každé domácnosti. Jakmile se vypotřebuje, zbývá jen papírová rulička, která zpravidla končí v koši nebo tříděném odpadu. Ale jak se ukázalo, papírová rulička má mnohem více využití než jen držet toaletní papír. [...]

Jak na husté obočí a řasy. Nejlépe zabírají domácí procedury s vazelínou i citrónem

7.1.20207.1.2020Simona Kostková

Pouze řádně udržované obočí a řasy mohou být krásně husté a zdravé. Chcete-li takového výsledku docílit, zkuste použít jeden z následujících domácích způsobů, jak o své obočí a řasy pečovat. Během jednoho měsíce se můžete těšit z pozitivních účinků. [...]

Zbavte se mastnoty na skleněných poklicích. Zničte ji směsí octa a jedlé sody

7.1.20207.1.2020Martina Motlová

Odstranění mastnoty ze skleněných pokliček může být velice obtížné. Nečistoty se usazují pod držadlem i na okrajích, ale dobrou zprávou je, že i tento typ znečištění lze snadno vyřešit. Stačí, když použijete nástroje, které máte už dávno doma. [...]

Kreativní vychytávky v péči o dítě, které dokáží vymyslet jen tatínkové

6.1.20206.1.2020Simona Kostková

Doby, kdy se o děti staraly pouze maminky, už pominuly. V dnešní době je naprosto normální, když muž zůstane na mateřské nebo vypomáhá v domácnosti. S tím se ale také pojí zajímavé způsoby péče, které mohou vymyslet snad jen muži. [...]

Obyčejné věci a jejich skryté funkce, které vám mohou usnadnit každodenní život

6.1.20206.1.2020Simona Kostková

Obvykle je u většiny věcí jejich funkce jasně daná. Koukneme a víme, k jakému účelu konkrétní věc slouží. Ale existují i maličkosti, kterých si v běžném životě ani nevšimneme, dokud se na ně nezaměříme. [...]

Zarovnání vytahaného límečku. Vše co potřebujete, je obyčejná kostka ledu

6.1.20206.1.2020Simona Kostková

Každý z nás má ve skříni jedno nebo více triček, jejichž kvalita nepatří k té nejvyšší a tak svůj krásný a originální vzhled ztratí po pár nošení a vyprání. Kde nejlépe můžete vidět opotřebení trička, je na jeho límečku. Dříve pěkně upravený, pevný límeček je nyní vytahaný a spuštěný o několik centimetrů dolu. My ale víme, jak takový problém vyřešit. [...]