Rady a tipy

Jak říkávají naše babičky, sklenka teplého mléka před spaním pomáhá rychleji usnout a zmírnit veškerý stres. Přes veškerou pravdu tohoto tvrzení ale i naše generace přichází s novým trikem, který je stejně účinný jako teplé mléko – banánový čaj se skořicí! [...]

Stres a nervy jsou běžnými společníky moderního života každého z nás. Kdo je nezažil buď lže, nebo se může označit za skutečně šťastného člověka. Pokud se ale nacházíte často ve stresových situacích, jistě oceníte toto cvičení východní medicíny, které vás dokáže okamžitě uklidnit. [...]

S příchodem ošklivého počasí si o to více vážíme krásných květin v naší domácnosti. Dodávají nám příjemný pocit tepla a pohodlí. V potemnělém počasí ale řešíme výzdobu domácnosti kupovanými květinami, které jsou sice  určitou možností, jak si zpříjemnit interiér, ale my nabízíme něco jiného – pěstování květin doma. [...]

Špatný zrak je nejčastěji spojován s krátkozrakostí nebo dalekozrakostí. Ať už patříte do první nebo druhé skupiny, mezi hlavní příčiny poškození zraku patří především výživa, genetika, únava a stárnutí. Existují ale také metody, díky kterým se vám zrak může zlepšit. [...]

Koťata jsou snad jedna z nejroztomilejších zvířat na naší planetě. Jsou drobná, bezbranná a jejich oči jim zařídí, že dostanou vše, co si umanou. Nicméně, ať už jsou roztomilá, jak chtějí, měli bychom pamatovat na jejich kastraci, pokud se nechystáme na jejich rozmnožování. Kastrace je nejjednodušším způsobem, jak zabránit nárůstu počtu potulných zvířat a zpravidla se jedná o rychlý zákrok, který trvá od 5 do 20 minut. [...]

Probudili jste se a zjistili, že vaše oblíbené džíny mají díru velkou jako oceán nebo jste z nich už vyrostli? Nesmutněte, nemusíte se jich hned vzdát a házet je do popelnice. Mohou s vámi ještě nějakou dobu strávit, jen si budete muset zvyknout, že vypadají trochu jinak, než jste zvyklí. [...]

Mnoho z nás zkouší nejrůznější triky, jak snížit náklady na bydlení – nejčastěji se snažíme co nejvíce ušetřit na elektřině a vodě. Ale úspora není pouze o zhasínání světel a malém proudu vody. Zkuste následující triky, jak snížit spotřebu elektřiny a vody, o kterých jste možná ještě neslyšeli. [...]

Když si představíte, že na zemi žije 7,5 miliardy lidí a nejméně polovina z nich má problémy se ztrátou ponožek v bubnu pračky, dokážete si představit, kolik nevyužitých ponožek to je? Pokud patříte do skupiny lidí, které při každém praní řeší stejnou záhadu, máme pro vás tip, co dělat s ponožkami, které ztratily svou drahou polovičku, a zůstaly samy. [...]

Česnek se používá v celé řadě pokrmů, jimž dodává specifickou chuť, díky které jsou naše chuťové buňky více než uspokojené. Ale neměli bychom o něm smýšlet pouze jako o koření, našemu tělu totiž nabízí spoustu zdravotních výhod. Z toho důvodu je dobré zvážit jeho pěstování u sebe doma. [...]

Pěstování bylinek na parapetu začíná být čím dál tím více populární. Navíc, lidé zjišťují, že to skutečně není nic složitého a jedinečná chuť pokrmů za to rozhodně stojí. Pokud budete dodržovat základní principy pěstování bylin, do dvou týdnů si můžete užívat první výsledky. [...]

Kravata je neodmyslitelným doplňkem mužského formálního vzhledu, zejména pak způsoby jejího uvázání. V mnoha společnostech je kravata vyžadována pro každodenní nošení, aby byla prokázána serióznost a důvěryhodnost zaměstnanců. Dnes bychom vám chtěli ukázat nejen, jak se kravata uvazuje, ale i typy uzlů, které budou nejlépe vypadat v dané situaci. [...]

Med je úžasný včelařský produkt se spoustou prospěšných vlastností, jež jsou vhodné k prevenci a léčbě mnoha nemocí. Jedna lžíce medu denně stačí k tomu, abyste z tohoto produktu dostali maximum. Ovšem pod jednou velice důležitou podmínkou – med musí být přírodní a kvalitní. [...]

Kdo by to byl řekl, že ovoce, jako je kiwi, bude dobře růst v obyčejných městských bytech. A ono ano! Nejlepším obdobím pro setí je od března do května a začít byste měli především tím, že si v obchodě vyberete ta nejzralejší kiwi. [...]

Stejně jako každé jiné jídlo, i ovoce a zelenina potřebují zvláštní péči, která spočívá zejména ve správném skladování. Pokud budete dodržovat určitá pravidla, ovoce a zelenina se před konzumací jen tak nezkazí a vy už se nebudete muset trápit se shnilými rajčaty, černými banány a nepoživatelným, mdlým salátem. K tomu je ale potřeba znát některé z následujících triků. [...]

Melaminová, zázračná nano houbička je jedním z největších vynálezů lidstva za poslední dobu. Jedná se o houbu, s kterou setřete všechno, doslova gumuje skvrny, mastnotu i špínu. Je vyrobena z melaminové pěny, jež je na dotek měkká, ale její abrazivní (brusné) vlastnosti fungují lépe než smirgl papír. Jestli si nyní říkáte, že její hlavní nevýhodou budou stopy škrábanců na povrchu, jste na omylu. [...]

Tělo potřebuje dostatek paliva, jinak řečeno dostatek potřebných živin, aby mohlo správně fungovat. Zároveň si ale musíme být vědomi počtu kalorií, které konzumujeme, abychom si udrželi optimální váhu. Ovšem ne každý z nás má čas na přípravu složitých jídel, počítání kalorií a čtení obalů, co je zdravé a co není. [...]

Česnek si zaslouží zvláštní místo v každé kuchyni a pokrmu. Je to dar přírody, který dokáže tělu dodat obrovské množství živin pro zdraví a správnou funkci a zároveň přinést do jídla specifickou chuť. Prozkoumejte s námi možnosti, jakými jej můžete skladovat během zimy.  [...]

Plicní nebo respirační onemocnění mohou v našem těle nadělat skutečnou paseku, nemluvě o tom, jak moc jsou nepříjemná. Pokud některá onemocnění dýchacích cest nejsou léčena správně, může to mít vážné následky, v nejhorším případě mohou vést k nebezpečí smrti. Abyste se co nejvíce snažili předejít takovým situacím, je třeba dodržovat zásady zdravého životního stylu, které pomáhají při čištění plic. [...]

Xantelasma, tak nazýváme malé tukové bulky žluté barvy, zpravidla na horním očním víčku, které představují usazené zbytky cholesterolu. U lidí s vysokou hladinou cholesterolu, cirhózou nebo cukrovkou je vyšší riziko vzniku tohoto nepříjemného a nevzhledného problému. Nejčastěji se mohou vyskytovat u věkové kategorie 40 – 60 let. [...]

Existují rady a tipy pro naši domácnost, které nás doslova nechávají v úžasu. Většina předmětů, jež nás doma obklopují, lze totiž použít způsoby, o jakých nemáme ani tušení. Často se jedná o věci, o kterých nás ani nenapadne, že by mohly sloužit k jiným účelům, než k jakým byly primárně určeny. [...]

I když se může zdát, že suché, popraskané rty jsou během zimních měsíců zcela normální a budete je muset snášet až do doby, než nastane jaro, není tomu tak. Hebké, měkké, pružné rty si můžete užívat celoročně, budete-li se řídit některými z následujících tipů. [...]

Věnec je nedílnou součástí vánočních svátků a ty se nám kvapem blíží. Zanedlouho nás čeká první advent a nás by zajímalo, kolik z vás už má připravený adventní věnec či věnec na vchodové dveře. Pokud patříte do skupiny lidí “udělej si sám”, máme pro vás dva tipy – věnec na vchodové dveře a adventní věnec na stůl. [...]

Chování koček je celkem jednoduché – jsou to zvířata s vlastními názory a v podstatě si dělají, co se jim zlíbí. Když chtějí spát, prostě spí, když si chtějí hrát, hrají si nehledě na cokoli a kohokoli. Bohužel, my lidé si takový luxus nemůžeme dovolit, neustále musíme někde pobíhat, něco vyřizovat, pracovat a rozhodovat. [...]

Výroba těchto papírových ozdob, připomínající sněhové vločky, je mnohem snazší, než se může na první pohled zdát. Není to těžké, a přesto výsledek vypadá, jako kdybyste si s jednou ozdobou hráli celé odpoledne. Ukážeme vám, jak na to, a vy i vaše děti si můžete udělat den plný kreativity a zimní atmosféry. [...]

Ačkoli akné přichází v mnoha podobách, včetně černých a bílých teček, nejzávažnějším případem je pupínek, který se vyvíjí hluboko pod kůží a způsobuje červenou, oteklou a bolestivou ránu. Chcete-li léčit tento druh akné doma, postupujte podle následujících rad od dermatologů, abyste zmírnili nejen bolest, ale i velikost pupínku, otoku a zarudnutí. [...]

Každá žena touží po dokonalé pokožce, ale přiznejme si to, získat ji je téměř nemožné. Ať už se můžeme snažit jakkoli, jsou věci, které ji ovlivňují a my s nimi nedokážeme bojovat. To ovšem neznamená, že bychom o ni neměli pečovat a snažit se vyvarovat vlivům, které ji poškozují. [...]

Pokud se chystáte na svůj první kutilský projekt, který zároveň zahrnuje malování dřeva, pozastavte se u tohoto příspěvku – řekneme vám totiž, proč byste měli použít základní nátěr na dřevo a jak. Dodá dřevěnému výtvoru profesionálnější vzhled a dojem a bude sloužit jako ochrana dřeva. Co přesně byste tedy měli vědět o základní barvě na dřevěném povrchu, než si ji zakoupíte? [...]

V životě nás všech nastane alespoň jednou nepříjemná situace v podobě protékající toalety. Přiznejme si to všichni, většinou nemáme ani tušení, jak si zahrát na instalatéra a rozbitý záchod spravit bez cizí pomoci. Přitom je to ale jedna z věcí, kterou bychom mohli hravě zvládnout sami, pokud známe kroky, jak správně na to. [...]

Pokud máte vánoční úklid už za sebou, jedině dobře. Nechceme vás sice nijak děsit, ale možná byste se ke svému úklidu měli vrátit, protože se vsadíme, že jste zapomněli na jednu věci – stěny. Není se čemu divit, stěny nejsou zrovna místem, které bychom měli tendenci omývat a čistit, ale věřte nebo ne, i ony si žádají svou péči. [...]

Můžete být ta nejorganizovanější osoba na světě, ale jakmile dojde na balení a stěhování, člověk má chuť zmizet a vrátit se, až bude vše hotové. Bohužel nic takového nelze a my si musíme celý proces protrpět sami. Ale i přesto si stěhování můžeme alespoň trochu usnadnit, a to pomocí následujících tipů, které lidé sdíleli na sociálních sítích a těší se největší oblibě. [...]

V dnešním digitálním světě není nic neobvyklého, že jako uživatelé často sdílíme vysoce osobní informace, aniž bychom se nad tím hluboce zamýšleli. Dokonce i ti, kteří si dávají pozor, aby nikde nezveřejnili své telefonní číslo nebo adresu, mohli najít své osobní údaje kompromitované různými způsoby. Pokud se chcete chránit, je zde několik věcí, kterých byste se měli vyvarovat v online světě, abyste předešli krádežím identity a dalším počítačovým trestným činům. [...]

Když se pračka rozbije, pro některé z nás to může znamenat doslova katastrofu. Omezené množství čistého prádla se ztenčuje a praní v ruce je náročné nejen fyzicky, ale i časově. Dobrou zprávou ale je, že pokud budete znát signály toho, že váš spotřebič umírá, můžete zabránit jeho úplnému zhroucení. [...]

Nehody se stávají a jelikož mají talent stávat se v tu nejnevhodnější dobu, kdy nemáme čas vzít kýbl, hadr, vysavač a začít uklízet nepořádek, je dobré mít po ruce čisticí ubrousky. Tyto šikovné ubrousky dokáží během několika vteřin setřít jakoukoli špínu, aniž byste se museli věnovat hloubkovému čištění. [...]

Polštářky pod očima, tmavé kruhy, nateklé oči, říkejme si tomu, jak chceme, ale na jedné věci se můžeme shodnout – není to nic atraktivního pro žádnou ženu. Existuje několik dostupných krémů, které propagují zázraky, za něž je ale třeba vysoce zaplatit. Než se spoléhat na drahé produkty a umělé přísady, zkuste v boji proti nateklým očím přírodní prostředky bez škodlivých vedlejších účinků. [...]

Žehlení samo o sobě není nijak příjemnou záležitostí – stání u žehlícího prkna a pohled na hromadu prádla není zrovna činnost, kterou jste si na volné odpoledne představovali, natož si přidělávat práci dalšími kusy oblečení. To, co obvykle děláme všichni, je, že vyprané spodní prádlo necháme uschnout a automaticky sklidíme do zásuvky. To se ale může zdát jako chyba a my vám hned povíme proč. [...]

Jak už to tak bývá, ty nejúčinnější věci pro naše zdraví i krásu nalezneme u nás doma. Stejně tak tomu je i v případě, jak se zbavit černých teček jednou provždy a nemuset chodit do drahých kosmetických salónů. Řešením je želatina a mléko, nic víc, nic míň. [...]

Dřevěné podlahy přidávají každé místnosti na atraktivitě a mezi lidmi jsou velice populární. Existují však určité diskuze, týkající se jejich čištění, které se pro mnoho z nás může zdát obtížné, a to především z důvodu toho, že se bojíme, abychom podlahu nezničili. To je ovšem škoda! [...]

Pomerančová slupka je díky své čerstvé vůni a esenciálním olejům skvělým přírodním čističem a osvěžovačem vzduchu. Pokud jste si právě dali šťavnatý pomeranč nebo vymačkali čerstvou šťávu, rozhodně odpad, co po vás zůstal, nevyhazujte. Věřte, že jej dokážete šikovně zužitkovat pro různé domácí činnosti. [...]

Látkové sprchové závěsy se začaly stávat velice oblíbenými zvláště od roku 2008, kdy se obavy z vinylových závěsů zvýšily z důvodu výsledků studie, jež zjistila, že plastové sprchové závěsy z PVC obsahují těkavé organické sloučeniny, ftaláty, organotiny a kovy. Zjednodušeně řečeno, sprchové závěsy z PVC mohou uvolňovat až 108 těchto těkavých organických sloučenin, což může způsobit vývojové potíže a problémy s orgány. Plastové závěsy sice nejsou z trhu zcela odstraněny, někteří prodejci je mají stále v nabídce, ale mezi lidmi se po tomto zjištění začínají těšit vyšší oblíbenosti především sprchové závěsy z klasické látky. [...]

Otevřete lednici, najdete plato vajec a najednou zjistíte, že už je dávno po datu jejich expirace. Co teď? Nutno podotknout, že vejcím trvá skutečně velmi dlouho, než se zkazí, ale abychom si nezadělali na žaludeční problémy, existuje jednoduchý test, jak zjistit, zdali je můžeme použít ještě předtím, než prorazíme jejich skořápku. [...]