Zdraví

Chceme-li se rychle opálit, opalovací krémy s akcelerátorem zní jako dobrý nápad. Nemusíme se pod sluncem grilovat dlouhé hodiny, abychom chytli krásnou bronzovou barvu, stačí se natřít opalovacím krémem s urychlujícími účinky. [...]

Jestliže jste se už někdy pokoušeli přestat kouřit, víte, jak složité to je. Na začátek je důležité skutečně se rozhodnout přestat. A pak už můžete začít používat prostředky, které vám ve vašem snažení pomohou. [...]

Trápí vás vysoký cholesterol? Pak s doporučením ohledně změny životního stylu pravděpodobně obdržíte od lékaře i předepsané léky. Tyto medikamenty  mohou mít různé vedlejší účinky. [...]

Jste těhotná nebo se s partnerem doma bavíte, že byste mohli brzy založit rodinu a jediné, co vás trápí, je bolest při porodu? Možná by vám od strachu mohl pomoci jeden tip, se kterým přišli samotní vědci. [...]

Alzheimerova choroba je největším strašákem západního světa, počet lidí s tímto neurodegenerativním onemocněním v posledních letech stoupá závratným tempem. Toto onemocnění je navíc jednou z nejčastějších příčin úmrtí v rozvinutých zemích a účinný lék zatím neexistuje. [...]

U lidí, kteří cvičí, a to nejen u profesionálních sportovců, může kontrola srdce zachránit životy. Při příležitosti náhlé srdeční zástavy, kterou utrpěl fotbalista při nedávném zápase šampionátu EURO, se začalo daleko více lidí i lékařů zajímat o fenomén náhlé srdeční zástavy. [...]

Komáři jsou neuvěřitelně otravní a již nastává doba, kdy s nimi budeme muset bojovat. Nejen, že je jejich bzučení velmi nepříjemné, ale také vám snadno a rychle mohou vysát vaši drahocennou krev. [...]

Velké množství lidí po celém světě chodí vykonávat svou potřebu na záchod s chytrým telefonem. Ten způsobuje, že tam strávíte mnohem větší množství času, než byste tam strávili bez něj. [...]

Rakovina hrtanu je velmi vážné nádorové onemocnění, které může mít nenápadné příznaky. Pro příznivější prognózu je ovšem podstatné odhalit je včas. Nejohroženější skupinou jsou muži nad čtyřicet let věku a také současně silní kuřáci. [...]

Kvalita krve je zásadní pro pevné zdraví a správní fungování všech tělesných činností. Co když ale naše krev nemá ideální parametry? A co se stane, pokud budeme mít příliš málo červených krvinek? [...]

Dříve byly parazitické infekce zcela běžným problémem. Ale nyní žijeme ve 21. století, to už se standardy hygieny jistě změnily natolik, že se není třeba parazitů bát. Nebo snad ne? [...]

Kolik kilogramů můžeme shodit za jeden měsíc, abychom mohli mluvit o zdravém hubnutí? To je věčná otázka. Existuje totiž nespočet nárazových diet, díky nimž shodíte větší množství přebytečných kilogramů relativně rychle, ale rozhodně je nelze považovat za zdravé. [...]

I když ušní maz není nic hezkého, plní důležitou funkci uvnitř našeho ucha – zvlhčuje pokožku ve zvukovodu a poskytuje našim uším přirozenou ochranu. Brání svědění uší a vstupu nečistot. Zpravidla je žlutý, ale co když se jeho barva, odér nebo struktura změní? [...]

Rakovina vaječníků je bohužel mezi ženami velmi rozšířenou nemocí, se kterou musí bojovat. Rozpoznání příznaků rakoviny vaječníků může vést k časné diagnóze a mnohem větší šanci, že se uzdravíte. [...]

Odborníci z USA hlásí velký průlom v léčbě zákeřné Alzheimerovy choroby. Po dlouhých 18 letech tamější regulační orgány schválili nový lék z názvem Aducanumab. Ten by měl zabránit rozvoji samotného onemocnění, řeší totiž jeho příčinu. [...]

Jednou ráno a jednou večer, občas mezitím. Čištění zubů je nutností, a to nejen proto, abychom se pyšnili zářivě bílými zuby, ale také proto, že udržuje ústní dutinu čistou. Ale ruku na srdce, jak často si měníte svůj zubní kartáček? [...]

Také se vám špatně spí, když je venku nesnesitelné horko? Rozpálenou ložnici může ochladit ventilátor, což tímto způsobem řeší většina z nás, ale věděli jste, že spánek se spuštěným větrákem pro vás není ideální? Zvláště, trpíte-li sennou rýmou nebo alergií na roztoče z domácího prachu. [...]

Klimatizace je v dnešní době součástí téměř každé domácnosti, a když ne domácnosti, tak kanceláře určitě. Ovšem domluvit se s ostatními kolegy na spuštění klimatizace může často vyvolat hádky na pracovišti. [...]

Davidovi bylo pouhých šest let, když utrpěl mrtvici. Stalo se tak přímo před jeho matkou během fotbalového zápasu s kamarády. V jedné chvíli běžel po hřišti, vzápětí už ale ležel na zemi, držel se za hlavu a nemohl mluvit. [...]

Svědění v podpaží a následné poškrabání se je sice uspokojující, ale co si budeme povídat, pro okolí to může působit přinejmenším zvláštně. Kromě toho se jedná pouze o dočasné řešení, které nabízí jen chvilkovou úlevu. [...]

Řada lidí se snaží doplňovat chybějící vitamíny a minerály vhodnými potravinovými doplňky, jejichž prostřednictvím očekává dosáhnutí optimální výživy organismu. Jak se ale ukazuje, některé potravinové doplňky mohou působit zcela opačným efektem. [...]

Příznaky cukrovky 2. typu mohou být velmi těžko rozpoznatelné. Objevují se totiž velmi pomalu, pozvolna a po dlouhou dobu. Pokud není cukrovka rozpoznána příliš dlouhou dobu, odborníci tvrdí, že může způsobit poškození cév, ledvin, očí, končetin a nervového systému. [...]

Crohnova choroba je autoimunitní chronické zánětlivé onemocnění trávicího traktu, které postihuje nejčastěji tenké a tlusté střevo. Prozatím neexistuje na toto onemocnění konkrétní lék, ale změnou životních návyků a dodržováním diety lze zastavit progresi nebo oddálit nutný chirurgický zákrok. [...]

Bolesti žaludku nebo problémy s trávením se nejčastěji objevují akutně – jako důsledek aktuálního stravování.  Tento typ nevolnosti je zpravidla spojen s dalšími potížemi, jako jsou nadýmání, únava či nutkání na zvracení. [...]

V České republice, kde se toto onemocnění týká 40 % lidí ve věkové skupině 25 až 65 let a 70 % v kategorii starší 65 let. Hypertenze zdvojnásobuje riziko srdečního infarktu, vede k mrtvici nebo zvyšuje riziko srdečního selhání. Má spojitost také s vyšším výskytem demence, onemocněním ledvin, poškozením zraku nebo řídnutím kostí. [...]

Znepokojivých zpráv ohledně silikonových prsních implantátů najdeme na internetu velikou spoustu. Ať už jste podstoupila zvětšení nebo rekonstrukci poprsí, silikonové prsní implantáty s sebou nesou určitá rizika. [...]

Dobrými ukazateli našeho zdraví je bezpochyby naše tělesná hmotnost a kondice. Ovšem nejlepší známkou toho, jak jsme na tom s naším celkovým zdravím, je množství břišního tuku. Proč je břišní tuk mnohem horší než jiné druhy tuku? [...]

Jakmile cítíte pálení při močení, je pochopitelné, že vás okamžitě napadne infekce močových cest. Ovšem v některých případech se může jednat o zcela jiné příčiny. Samozřejmě je vždy důležité navštívit svého lékaře, který stanoví přesnou diagnózu. [...]

Pokud jste se rozhodli jít si po delší době zacvičit, jistě vám není vzdálená bolest svalů. Ta se objevuje nejčastěji v případě, že náhle navýšíte výkon nebo se rozhodnete pro delší cvičení. [...]

Bolesti žaludku, nevolnost, zvracení, průjmy, ale také dušnost nebo vyrážka, v nejhorším případě ztráta vědomí a smrt. Potravinové alergie vznikají po pozření konkrétní potraviny, která aktivizuje imunitní systém. Celosvětově se předpokládá, že v dospělé populaci trpí na potravinové alergie 4 % lidí, v dětské populaci je číslo dvojnásobné. [...]

Lidský organismus mohou napadnout různé patogenní organismy, které způsobí ve vnitřních orgánech nežádoucí dočasné nebo trvalé změny, jež jsou označovány jako nemoci. Tyto nemoci se pak dělí do dvou základních skupin podle toho, jakým způsobem jsou mezi jedinci přenosné. [...]

Odborníci umí ze stylu chůze poznat celkový zdravotní stav. Chůze je přirozená schopnost se pohybovat, proto o ní většina z nás nepřemýšlí. Do doby, než se stane úraz, nebo vlivem jiných zdravotních obtíží začíná být obtížná. [...]

Nákaza od domácího mazlíčka je velice vzácná věc, lidé se obvykle nemusí strachovat o své zdraví jen proto, že se jejich pes nebo kočka necítí dobře. Ovšem, jako u všeho, i v tomto případě existují určité výjimky, které dokazují, že bychom měli být ostražití za každých okolností. Skutečně děsivý případ přenosu nemoci z kočky na člověka se stal 68letému muži, který kvůli škodlivé infekci zaznamenal na svém obličeji a krku velké, oteklé boule. [...]

Málokdo by tušil, že ulcerózní kolitida může jít ruku v ruce rovněž s poruchami duševního zdraví. Nejčastěji se toto onemocnění totiž projevuje úbytkem hmotnosti, bolestí konečníku, tvorbou vřídků na střevní sliznici, bolestivostí kloubů anebo dokonce zdravotními problémy souvisejícími s játry a ledvinami. [...]

Rakovina prostaty je jedním z nejčastějších onkologických onemocnění mužů. V některé fázi života je diagnostikována přibližně každému pátému muži na světě a jenom v České republice s ní žije přes osmdesát tisíc mužů, přičemž tento počet meziročně stoupá. [...]

Vodní meloun je úžasně osvěžující v parných, letních dnech. Nejen jako občerstvení, ale také pečený na grilu nebo v letním salátu. Ovšem je meloun skutečně tak zdravý, jak se prezentuje? [...]

Každý rok přibývá nových alergiků. Spousta z nich nevědomky může zhoršovat své příznaky. Alergeny jsou totiž obsaženy všude kolem nás a zejména pak v potravinách. Pokud tedy pociťujete alergické příznaky na určitou látku (například pyl v ovzduší), pak se zaměřte i na to, co si dáváte na talíř. [...]

Zdálo by se téměř nemyslitelné, že nekuřáci mohou onemocnět rakovinou plic, ovšem i takové případy existují. V populaci jich je zhruba 20 procent. Pojďme si představit faktory, které mohou rozvoj této zákeřné nemoci vyvolat. [...]

K duševnímu povzbuzení vám může pomoci spousta věcí, především zdravé stravování, cvičení a dostatečný pitný režim. Ovšem k tomu bychom měli připojit ještě jednu činnost – čtení. Pár minut četby denně stačí k tomu, aby byl váš mozek bystrý na mnoho let dopředu. [...]