Author

Martina Motlová

Na ženě není nic atraktivnějšího než přirozená krása. K dosažení přirozenosti dnes ale paradoxně existuje spousta kosmetických přípravků. Ovšem i ten nejpropracovanější make-up kazí zdravý a svěží dojem. [...]

Ženy o sebe obecně pečují více než muži. Je to logické, co si budeme povídat, ženy jsou také vystaveny větším kritikám a jsou kvůli svému vzhledu vždy pod drobnohledem. Proto chodí ke kadeřníkovi, na kosmetiku, manikúru, pedikúru, líčí se, snaží se dobře jíst, hýbat se a starat se o svou pokožku. [...]

Jízda v zamlženém počasí je skutečně nebezpečná a život ohrožující. Ovšem počasí se nás neptá, kdy musíme do práce, prostě sedneme do auta a musíme se nějakým způsobem dopravit z bodu A do bodu B. Ovšem abychom omezili míru nebezpečí na minimum, je dobré pokusit se dodržovat pár pravidel, které pomohou zvládnout jízdu v mlhavém počasí každému řidiči. [...]

Nadměrné pocení nohou není nic žádoucího. Obecně silné pocení kdekoli na těle není zrovna příjemné, a to nejen ve spojitosti s nepohodlím, ale především se zápachem. Navíc u nohou může být pocení také příčinou růstu bakterií a plísní. [...]

Pokud jste už vyzkoušeli tisíce způsobů, jak se zbavit přebytečných kilogramů, a všechny do posledního selhaly, je jasné, že je něco špatně. Jakmile jste si s čistým svědomím jistí, že vše dodržujete tak, jak máte, jíte zdravě, hýbete se, chodíte brzy spát, omezujete alkohol atd., problém bude někde zcela jinde. Možná máte často špatnou náladu, to je totiž také důvod k tomu, proč dieta nefunguje, jak si představujeme. [...]

Leden, nejčastější měsíc, kdy se lidé rozhodnou začít něco dělat se svou postavou. Dává to samozřejmě smysl, po svátcích, kdy jsme všichni přejedení cukrovím a řízky, nastává nový začátek roku, který představuje i jakýsi nový začátek pro náš život. Do léta zbývá ještě pár měsíců, je tedy dost času přebytečná kila shodit a nedělat si nervy na poslední chvíli někdy v květnu. [...]

Chcete zhubnout, takže sledujete vše, co jíte. To jistě dává smysl, ale stejně tak je důležité, abyste se soustředili i na to, co pijete. U nápojů je ovšem mnohem těžší zjistit, zda jsou zdravé či nikoli. [...]

Ženské tělo bez jediného chloupku je trendem dnešní moderní doby. Žiletky, epilátory, depilátory, vosky, pasty, cokoli potřebujete ke zbavení se nepříjemných chloupků, je dnes k dispozici. Ovšem použití těchto přípravků většinou není bez následků, zvláště když zvolíte holicí strojek. [...]

Pokud neradi plýtváte jídlem, zřejmě vám ukápne slza pokaždé, kdy musíte vyhodit ztvrdlý kousek chleba nebo plesnivý rohlík. Abyste se takovým situacím nadále vyhnuli, naučíme vás, jak uchovat pečivo čerstvé až 6 měsíců a nevyhazovat jej. Ušetříte své nervy i peněženku. [...]

Pokud je pro vás ranní vstávání extrémně náročné, nesnášíte jej a budík byste nejraději prohodili oknem, pak jsou následující rady přesně pro vás. Většina lidí nemá ráda ranní vstávání, ale když je pro někoho skutečnou noční můrou, je potřeba popřemýšlet, co je potřeba změnit. Je totiž dost možné, že si svá rána ztěžujete sami svými špatnými zvyky.  [...]

Ujídat, zobat, co se dá, ležet v posteli s malou svačinkou a k tomu všemu nemít výčitky svědomí, to je spojení, ke kterému zřejmě nikdy nemůže dojít. Ale omyl. Ne každé jídlo, které si večer dáte, musí automaticky znamenat ukládání přebytečných tuků na vašem těle. [...]

Každý z nás sní o hustých, hladkých a lesklých vlasech a je jedno, zdali jste žena nebo muž. Krásné a zdravé vlasy jsou naší korunou a určují náš celkový vzhled, proto bychom o ně měli řádně pečovat. Ovšem ne všude příroda nadělila tak, jak bychom si přáli a my jejich růst i hustotu musíme podpořit vlasovými přípravky. [...]