lespija.cz

Před 20 lety vedla stejný boj, nyní se snaží pomáhat druhým. Žena se nechala ostříhat, aby věnovala své vlasy dívkám s rakovinou

7.2.20227.2.2022Martina Motlová

Judy Bradford s neuvěřitelnou přírodní kšticí darovala své vlasy na výrobu paruk pro malé dívky s rakovinou. K tomuto rozhodnutí ji dovedla vlastní zkušenost, kdy před dvaceti lety kvůli léčbě rakoviny přišla o vlastní kadeře. [...]

Pravdivý příběh zamilovaného páru z Titaniku. Odmítli se rozdělit a zůstali spolu až do hořkého konce

7.2.20227.2.2022Karel Polňák

Mezi nejznámější cestující na Titaniku patřili bezpochyby finanční magnát John Jacob Astor IV nebo filantropka Molly Brownová, na palubě však byli v té době i další lidé, jejichž příběh je inspirativní dodnes. [...]

Život na vysoké noze plný luxusu. Znamení zvěrokruhu, která se nespokojí jen tak s něčím

7.2.20227.2.2022Martina Motlová

Život plný luxusu, bohatství, drahého jídla a pití, značkového oblečení, to jsou věci, bez nichž si někteří nedokážou život představit. Životním cílem mnoha lidí je žít život plný extravagance a vytříbenosti. [...]

Chystáte se začít hubnout? Těmto dietám se raději vyhněte

6.2.20226.2.2022Martina Motlová

Kromě změny životního stylu v rámci skončení s kouřením, konzumace většího množství ovoce a zeleniny, zapojení sportu do života je nejčastějším předsevzetím hubnutí – diety. Posilovny v lednu praskají ve švech a obsah lednice se najednou zcela změní. [...]

Ke svým pěti dětem adoptovala další dvě a nezapomíná ani na pomoc ostatním. Meganin příběh inspiruje svět

6.2.20226.2.2022Karel Polňák

Příběhy, které mohou inspirovat ostatní a jsou rozhodně následováníhodné? Jeden takový píše přímo Megan Weber Nettles, která vše dokumentuje na sociálních sítích. Sama sebe nazývá „manželkou nejúžasnějšího člověka“ a spolu s manželem vychovávají sedm dětí. [...]

Pitbul se po evakuaci před požárem ztratil na dlouhé 4 měsíce. Před Vánoci dostal jeho majitel ten nejlepší dárek

4.2.20224.2.2022Martina Motlová

Russ, tříletý kříženec pitbula, strávil několik měsíců sám poté, co zmizel během silného požáru, který se prohnal kalifornským jezerem Tahoe v srpnu 2021. Russ se odloučil od svého majitele, když společně prchali před nebezpečnými plameny. Osud pitbula byl nejistý. [...]

Jak zamezit narůstání hmotnosti v souvislosti s věkem. Návyky, které umožní být fit i v důchodu

4.2.20224.2.2022Karel Polňák

Říká se, že průměrně lidé přibývají na váze každý rok o jedno kilo. Nárůst váhy za dvacet let o 20 kilogramů však může vést ke značným zdravotním obtížím, v horším případě roste nadváha ještě rychleji. [...]

Pes si dobře pamatuje něhu a náklonnost. Fenka ušla málo uvěřitelnou vzdálenost, aby se opět setkala s lidmi, kteří se o ni postarali v nejhorších chvílích

3.2.20223.2.2022Martina Motlová

Neuvěřitelný příběh toulavé fenky bez domova, která podnikla dlouhou cestu zpět za rodinou, která jí kdysi projevila laskavost. Ušla přes 160 kilometrů, jen aby postarší pár znovu potkala. [...]

Bojíte se znečištěného záchodového prkénka? Na veřejných toaletách na vás nebezpečí číhá jinde

3.2.20223.2.2022Karel Polňák

Je všeobecně známo, že veřejné toalety jsou živnou půdou pro bakterie. Těmto místům se raději vyhýbáte, ale občas prostě musíte na veřejný záchod. Představte si, že jste v autě a chce se vám neuvěřitelně na záchod. [...]

Ztukovatění jater ohrožuje čím dál větší část populace. Vědci přišli s novým ohrožujícím faktorem a nabádají k obezřetnosti

3.2.20223.2.2022Karel Polňák

Metabolické ztukovatění jater je známé jako nealkoholické ztučnění jater. Jedná se o vážný zdravotní problém, protože játra jsou pro lidský organismus extrémně důležitá. Filtrují z těla toxiny a regulují produkci žluči. [...]

Znamení zvěrokruhu, která milují slavit Valentýna. Očekávat od nich můžete velká romantická gesta

3.2.20223.2.2022Martina Motlová

Únor je známý především díky Dni svatého Valentýna, na který se zamilovaní těší a svobodní se jej obávají. Může to být váš nejšťastnější den v roce nebo i ten nejdepresivnější. Záleží, jak k němu přistupujete, ať už jste zadaní či single. [...]

Příběh jednoho starého, hluchého a částečně slepého psa, který udělal neuvěřitelně krásnou věc pro záchranu člověka

3.2.20223.2.2022Karel Polňák

Psi jsou neuvěřitelně oddaní svým pánům a udělají cokoli, aby je ochránili. Jistě už jste slyšeli mnoho příběhů o tom, jak psi zachránili nebo ochránili své majitele a jejich děti před nebezpečím, které jim hrozilo. [...]

První věc na obrázku odhalí, jak vnímáte okolní svět. Psychologický test, který ovlivní váš dosavadní život

2.2.20222.2.2022Karel Polňák

Abychom mohli být tou nejlepší verzí sebe samých, je důležité pochopit, kdo jsme právě teď, a to včetně všech dobrých i špatných povahových rysů. Jedna ze základních věcí, které musíme pochopit, je to, jak se díváme na svět. [...]

Dcerka v batolecím věku sladce vyjadřuje své city k mamince. Rozkošné vyznání lásky si získalo srdce milionů diváků

2.2.2022Karel Polňák

Rodiče se v dnešní moderní době snaží zachytit každý významný milník ve vývoji svého dítěte. Nejinak je tomu u otce a autora příspěvku na YouTube, Dennise Neelyho, který žije v Arizoně. [...]

Toulavá zvířata potřebují lásku a pochopení. Z agresivního psa se díky správnému přístupu stal během 3 minut mazel

2.2.2022Karel Polňák

Záchranáři zvířat obětují svůj čas a peníze, aby pomohli zachránit co nejvíce nechtěných, opuštěných nebo zraněných němých tváří. Jsou to skuteční hrdinové, kteří si zaslouží uznání, protože zejména někteří psi se zlomeným srdcem bývají velmi agresivní. [...]

Čtyři způsoby, jak se vyhnout partnerským sporům a pokusit se věci řešit dříve, než se všechno mezi vámi zničí

2.2.20222.2.2022Martina Motlová

Hádky někdy mohou přejít do skutečně ošklivých, ostrých konfliktů, které mohou vztah nakonec zničit. Lidé si v afektu řeknou spoustu věcí, které by za normálních okolností nikdy druhému neřekli, často je ani nemyslí vážně [...]

Sdíleli spolu 9 měsíců dělohu a pak všem vytřeli zrak. Situace, která nastala hned po porodu, překvapila i zkušený personál

2.2.20222.2.2022Karel Polňák

Dvojčata jsou úžasným druhem sourozenců, kteří mají mezi sebou na rozdíl od běžných sourozenců mnohem pevnější a bližší spojení, protože spolu sdílela velmi malý prostor po dobu 9 měsíců. [...]

Zhoubné nádory v kostech a měkkých tkáních nejsou příliš časté, je ale třeba se před nimi mít pozoru. Jaké jsou příznaky a léčba?

2.2.20222.2.2022Karel Polňák

Sarkomy, tedy rakoviny v kostech a měkkých tkáních, jsou velmi vzácné. Kromě kostí a měkkých tkání se mohou objevit také v tuku, svalech, krevních cévách, nervech, hlubokých kožních tkáních a vazivové tkáni. [...]

Napište bez přemýšlení písmeno x. Způsob jakým směřujete linie o vás prozradí více než trestní rejstřík

1.2.20221.2.2022Karel Polňák

Grafologie je věda o tom, co o vás prozrazuje vaše písmo. Jsou pro ni důležité i ty nejjemnější rozdíly a nuance – třeba jakým stylem píšete písmeno „x“. Napište toto písmeno bez přemýšlení na papír a určete, jakým směrem jste směřovali obě linie [...]

Pracovní horoskop pro rok 2022. Jaká znamení se mohou těšit novým příležitostem a pohádkovým výdělkům?

1.2.20221.2.2022Martina Motlová

Rok Tygra slibuje obrovskou změnu pro většinu znamení zvěrokruhu. To zahrnuje změny ovlivňující kariéru, lásku, kreativitu, přátelské i rodinné vztahy, zkrátka vše, co je pro člověka důležité. [...]

Jak se udržet v kondici během menopauzy? Vypořádejte se s problémem osvědčenými zbraněmi

1.2.20221.2.2022Martina Motlová

Stárnutím se některé tělesné procesy, včetně metabolismu, zpomalují. Kvůli tomu jsou pokusy o hubnutí čím dál tím obtížnější oproti přibírání na váze. U žen je tento problém mnohem výraznější v důsledku nástupu menopauzy a hormonálních změn, které přispívají k nárůstu tělesné hmotnosti. [...]

Posmutnělý papoušek dostane divokou sestřičku a nastane velká legrace. Video ze společného řádění se stalo hitem

1.2.20221.2.2022Karel Polňák

Papoušci jsou dobře známí jako výjimeční ptáci, kteří se dokáží jako jedni z mála naučit lidskou řeč. Mnoho lidí je má doma jako mazlíčky, protože jsou společenští, inteligentní a chytří. Lidé je chovají kvůli jejich jedinečným osobnostem a navíc je s nimi velká zábava. [...]

Fenka uvízla v bahně a hrozilo jí utonutí. Naštěstí člen záchranného týmu přišel s geniálním nápadem na vysvobození

1.2.20221.2.2022Martina Motlová

Mnozí z nás by udělali cokoli, aby zachránili své zvířecí přátele, když se ocitnou v nebezpečí. Millie měla veliké štěstí, když riskovala, že ji odtáhne stoupající příliv, protože uvízla v bahně. Ovšem skvělý nápad jednoho ze záchranářů jí zachránil život. [...]

Osiřelí bráškové byli rozděleni do různých rodin. Jejich jediné přání bylo vyrůstat společně. Osud chlapečků nabral na obrátkách díky dvěma ženám

31.1.202231.1.2022Karel Polňák

Život má různé zákruty a někdy nám připraví pořádné překvapení. A příběh KC a Leny Currie, lesbického páru z Massachusetts, je opravdu pozoruhodný. Jejich život totiž naprosto změnili tři adoptovaní chlapci a ony beze sporu změnily život jim. [...]

Těchto deset důležitých věcí by se každé dítě mělo naučit do svých deseti let. Dáte jim tak dobrý příklad pro život

31.1.202231.1.2022Karel Polňák

Být rodičem je bezpochyby ta nejtěžší práce na světě. Když se stanete rodičem, jste najednou zodpovědní nejen za sebe, ale také za budoucnost svého dítěte. Rodiče chtějí, aby z jejich dětí vyrostli soucitní, laskaví, ochotní, inteligentní, čestní a tvrdě pracující lidé [...]

Prestižní univerzita sestavila soubor otázek, které určí vaši moudrost. Jak si povedete vy?

31.1.202231.1.2022Karel Polňák

Snad každý z nás se považuje za chytrého. Otázkou je, jestli jsme skutečně tak moudří, jak si myslíme. Vědci z Kalifornské univerzity v San Diegu zjistili, že svou moudrost můžete zjistit, když odpovíte na pouhých 7 jednoduchých otázek. [...]

Hlavní rozdíly mezi deltou a omikronem. V jednom aspektu mírnější a v druhém naopak mnohem agresivnější

31.1.202231.1.2022Martina Motlová

Otázky ohledně třetí vlny koronaviru vyvolal především příchod další varianty přezdívané omikron, která je údajně odolná vůči všem současným vakcínám. Omikron, o němž se předpokládá, že je více přenosný než jeho předchůdci. [...]

Přehlížené příznaky, které signalizují problémy s tepnami. Při neléčení hrozí riziko infarktu i ischemické srdeční choroby

31.1.202231.1.2022Karel Polňák

Tepny jsou cévy, které přepravují krev a kyslík ze srdce do celého těla. Cestou od srdce se rozvětvují a tvoří menší cévy a tepny, které se nacházejí po celém lidském těle. Jakmile budete znát základní příznaky potíží s tepnami [...]

Obstojí váš vztah ve zkoušce času? Kruté zákony lásky, kterým se nikdo z nás nevyhne

31.1.202231.1.2022Karel Polňák

Vztahy se neustále vyvíjejí. Čím více času s někým trávíte, tím blíže k němu máte. Začnete si dokonce všímat jeho neobvyklých zvyků nebo výstředností, ale možná objevíte i další věci, na kterých se vy dva neshodnete. [...]

Komunikace mezi dvojčátky doslova pár minut po porodu. Tatínek natočil jejich první společné chvíle na tomto světě

28.1.202228.1.2022Karel Polňák

Asi všichni lidé na celém světě se shodnou na tom, že tím vůbec nejkouzelnějším, co na světě existuje, jsou malé děti. My nemůžeme než souhlasit. Jejich čirá radost, prostota a čistota je něčím, co nás dospělé nikdy nepřestane fascinovat. [...]

Dopis Ježíškovi, který láme srdce. Malá dívenka směřovala veškeré prosby pro bráchu. Až zjistíte důvod, neudržíte slzy

28.1.202228.1.2022Karel Polňák

Když se blíží Vánoce, děti obvykle posílají dopisy Ježíškovi, případně Santa Clausovi, s prosbou o vysněné dárky. Většinou si děti píší o panenky, autíčka, případně i nový telefon nebo tablet. [...]

Podle horoskopu mají pro podvádění od přírody predispozice. Na ženy v těchto znameních si dejte pozor, mají sklony k nevěře

27.1.202227.1.2022Karel Polňák

Podvádění není právě dobrou vlastností, ale některá znamení zvěrokruhu k němu mají bohužel tendenci. Ve vztahu to může zcela zlomit ducha a důvěru. Je proto velmi důležité se vyhýbat lidem, kteří mají přirozeně tendence podvádět. [...]

Když skupina babiček přišla na pódium, lidé se smáli a nevěřícně kroutili očima. Během prvních vteřin divákům i porotě spadla brada úžasem

27.1.202227.1.2022Karel Polňák

V případě, že jste někdy sledovali české nebo zahraniční talentové soutěže, jistě jste si všimli, že většina lidí, kteří se konkurzu účastní, jsou mladí. Jakmile se tam objeví někdo ve středním nebo starším věku, nikdo netuší, co čekat. [...]

Starší pár začal spontánně tančit v obchodním centru a pořádně to roztočil. Po několika okamžicích všem vyrazili dech

27.1.202227.1.2022Karel Polňák

Říká se, že láska je pro mladé a mnoho lidí věří, že senioři jen spí a chodí na procházky. Pro některé to možná platí, ale rozhodně ne pro jeden starší pár, který to pořádně rozjel v obchodním domě, kde začali tančit na píseň od Bruna Marse. [...]

Dívenka svým zpěvem a tancem inspiruje celý svět. A to i přesto, že bojuje s vzácnou nevyléčitelnou chorobou

27.1.202227.1.2022Karel Polňák

I na internetu mohou nastat chvíle, kdy nás někdo skutečně inspiruje tím, co dělá. Obvykle je to navíc ze zdroje, ze kterého bychom nic podobného nečekali. Může to být někdo, koho jsme jen potkali letmo na ulici nebo třeba úsměv člověka, který vás naladí na zbytek dne. [...]

Společným jmenovatelem je krevní tlak. Varovné příznaky, že je vaše srdce nebo ledviny v nebezpečí a vyžadují okamžitou pomoc

27.1.202227.1.2022Karel Polňák

Cukrovka a vysoký krevní tlak mohou způsobit poškození srdce nebo ledvin. Může se zdát, že spolu tyto nemoci a orgány nijak nesouvisejí, ale opak je pravou. Máte-li potíže se srdcem, je možné, že máte poškozené i ledviny. [...]

Zarmoucený kůň truchlí na pohřbu svého milovaného majitele. Nikdo z přítomných takovou reakci nečekal

26.1.202226.1.2022Karel Polňák

Pokud přijdeme o někoho, kdo nám byl blízký, je naprosto normální projít si procesem truchlení nad ztrátou. Naopak platí, že pokud tento proces přeskočíme nebo se jej snažíme potlačit, většinou to nedopadne dobře. [...]

Od početí až po narození během čtyř minut. Nechte se dojmout zázrakem zrození člověka

26.1.202226.1.2022Karel Polňák

Nad spoustou z nich nám zůstává rozum stát a často nevěříme, že se něco tak neuvěřitelného může odehrávat před našima očima. Asi tím nejkouzelnějším momentem pro většinu lidí, který si budou pamatovat nadosmrti, je narození jejich vlastního dítěte. [...]

Slepý muž poprvé na vlastní oči vidí manželku a synka. Slova, která řekl bezprostředně poté, bude mít zajisté jeho žena na paměti po zbytek života

26.1.202226.1.2022Karel Polňák

Každý z nás má k dispozici pět smyslů, které nám umožňují každodenní činnosti. Většina z nás je přitom považuje za naprostou samozřejmost. Jedná se pochopitelně o hmat, čich, sluch, zrak a chuť. [...]

Specifické příznaky infarktu, které se objevují už několik měsíců před ním. Věnujte jim dostatečnou pozornost, lze je snadno přehlédnout

26.1.202226.1.2022Karel Polňák

Srdečnímu selhání každoročně podlehnou miliony lidí. Dobrou zprávou je, že se infarktu dá předejít včasnou diagnostikou. Varovné signály se totiž mohou objevovat i několik měsíců před samotným srdečním selháním. [...]