Zdraví

Každý z nás občas trpí bolestmi hlavy, ovšem některé může trápit ostrá náhlá bolest hlavy, která je téměř nesnesitelná. Tento stav je také známý jako klastrová bolest hlavy. Jaký je rozdíl mezi záchvaty migrény, chronickou bolestí a klastrovými bolestmi hlavy? [...]

S přibývajícím věkem jsou problémy s pamětí poměrně běžné a není nutné se jimi znepokojovat. Přesto však existují příznaky, které bychom neměli ignorovat, protože ukazují na značný kognitivní pokles, který může být předzvěstí demence. [...]

Postupem let se naše těla mění. Nepříjemnou změnou může být také vznik křečových a pavoučích žil. Jsou nepříjemné nejen vizuálně, ale bývají i velmi bolestivé a způsobují pocit těžkých nohou nebo otoky. [...]

Zdraví závisí na stavu jater, ty jsou totiž hlavním orgánem pro detoxikaci a fungují jako čistička při filtrování krve. Jsou centrálním orgánem pro látkovou výměnu, díky nim se organismus zbavuje toxických látek, které se infiltrují stravou nebo dýcháním. [...]

Máte domácího mazlíčka? A spí s vámi v posteli? Pokud ano, vůbec se to nemusíte stydět přiznat – ve skutečnosti to zlepšuje váš spánek a pomáhá vám to lépe odpočívat. Zjistili to vědci, kteří provedli výzkum na 150 lidech. [...]

Po procházce v přírodě je samozřejmě vždy důležité zkontrolovat, zdali se na vašem těle neobjevilo zakousnuté klíště nebo stopy po jeho kousnutí. Zvláště, brodíte-li se vysokou trávou. [...]

V lidském těle se děje spousta nežádoucích procesů, pokud nemá dostatek tekutin. Proto je na člověka neustále apelováno, aby během dne hodně pil a zůstal hydratovaný. [...]

Květák nebo brokolice jsou druhy zeleniny vhodné na vaření, pečení, smažení i syrové. Ovšem obě varianty člověku nedají spát. Jde totiž o otázku, která z nich je zdravější? [...]

Pravděpodobně to známe všichni – uzel v žaludku, když se něčeho obáváme nebo častěji chodíme na toaletu, když se cítíme nervózní. Naše emoce totiž ovlivňují náladu našich střev. Stejně tak je to se stresem. [...]

Naše tělo je dokonalý stroj, který funguje naprosto v dokonalé souhře a souladu. Orgány spolupracují, aby zajistily, že zůstaneme zdraví, šťastní a že fungují všechny životně důležité procesy. [...]

Díky obrovskému pokroku v urologii v posledních letech, je rakovina detekována mnohem dříve a lze ji léčit efektivněji. Mnoho mužů toto riziko bohužel stále podceňují a chodí k lékaři, až když je příliš pozdě a léčba je mnohem invazivnější a náročnější. [...]

Lidé se rozdělují na dvě skupiny – na ty, co si raději dopřejí relaxační koupel a na ty, jež dávají přednost rychlé a osvěžující sprše. Kam patříte vy? A co je pro nás zdravější? [...]

Jakékoli lupy jsou jedním z nejméně sexy témat na světě, ale bohužel tento stav postihuje až 30% světové populace a zaslouží si svou diskusi. Bohužel, lupy se nemusí týkat pouze pokožky hlavy, ale také naší pleti. Lupy na obličeji vyvolávají svědění, podráždění a někdy i mírnou bolest. [...]

Ono se to lehce řekne, že ranní vstávání je zdravé a dodá vám mnohem více energie a výhod, než pospávání až do oběda, ale co vyhovuje jiným, nemusí být dobré pro ostatní. Jste-li totiž skutečná noční sova a do postele nejdete dříve jak před půlnocí, pak se ukázalo, že pro vás brzké ranní vstávání není vůbec dobré. [...]

Pravidelně se budíte s plným nosem a svěděním v očích? Není nic otravnějšího, než ranní vstávání s příznaky alergie. Ale jak je možné, že nás nejvíce trápí ráno ihned po probuzení? [...]

Zdá se logické si ústa po čištění zubů vypláchnout čistou vodou. Také to spousta lidí dělá. Ale ne vše, co se jeví jako jasné, musí být správné. Chápeme, že máte plnou pusu napěněné zubní pasty a chcete si ústa vypláchnout, ale není to moudré. [...]

Máte jednoho nebo více sourozenců? Narodili jste se jako první nebo poslední v rodině? Tohle všechno o vás prozrazuje, jací jste a k jakému chování máte sklon. Neustále se objevují nová data o vlivu, který má váš rodokmen na vaše zdraví. [...]

Vlastní zdravotní stav každý posuzuje především podle toho, zda se dlouhodobě cítí v pořádku nebo zda je schopen běžných výkonů (ať už v profesionální nebo soukromé sféře). I u lidí, kteří se cítí skvěle, se však mohou rozvinout nemoci. [...]

Přerušovaný spánek není zrovna zábava. Rozbitá noc na několik kousků nám ráno dává pocit, že jsme nezamhouřili oka, navíc když se tak opakuje několik nocí po sobě. V takovou chvíli hledáme zázračný lék, který by nám opět pomohl s kvalitním spánkem. [...]

Menopauza není nemoc. Je to zcela běžná fáze života ženy. S rostoucí délkou života se ženy dožívají v průměru až 83 let. To znamená, že stráví až třetinu svého života v menopauzální fázi. [...]

Jste v partě známá jako ta, která nikdy nezavře pusu? Vyčítá vám váš partner, že neustále mluvíte a nikdy ho nepustíte ke slovu? Od nynějška můžete reagovat následujícím zjištěním a všem vytřete zrak. Jak se totiž ukázalo a jak také věda potvrdila, ženy, které toho hodně namluví, žijí mnohem déle. [...]

Svou moč vidíme každý den, ale obvykle jí nevěnujeme velkou pozornost, dokud neuvidíme něco jiného a velmi neočekávaného. Změny barvy nebo zápachu moči mohou být signálem, že se uvnitř vašeho těla číhá něco nebezpečného [...]

Pro ženy je stárnutí velmi těžká věc, protože se jejich tělo postupem času začne velmi měnit. Je to dokonale přirozený proces, který by měl být oslavován, nikoli obáván. Kritický věk nastává v počátcích až polovině 40 let každé ženy. [...]

Zdravá snídaně je nejlepším začátkem dne. Dodá vám energii na celé dopoledne a zasytí žaludek až do oběda. Ovšem vytvořit si zdravou snídani není tak jednoduché. [...]

Skřípání a praskání kloubů je u spousty lidí běžná věc. Neúmyslné vrzání kloubů se týká zejména prstů a zápěstí, ale také krku, kyčlí nebo kolen. Přestože se nemusí jednat o bolestivý stav, možná vás zajímá, zdali je to normální věc nebo naopak důvod k obavám. [...]

Těhotenství je nádhernou součástí života téměř každé ženy. Na porod se pochopitelně žádná z nich netěší, ale na jeho konci na ně čeká zázrak. Žena může porodit dvěma způsoby. [...]

Nadýmání je běžný problém, na který si stěžuje velká část populace. Obvykle je způsobeno konzumací určitých potravin nebo příliš rychlým hltáním jídla. Kvůli bolestivě uvězněným větrům v našem těle nás následně bolí v oblasti břicha [...]

Chůze je nejpřirozenější pohyb, který se člověku dostává a také nejoblíbenější fyzickou aktivitou lidí po celém světě. Není k ní potřeba výcviku ani žádného speciálního vybavení. [...]

Znáte ten pocit, kdy si potřebujete kýchnout, ale zrovna není vhodná situace? Je to nepříjemné, víme, a proto se často uchylujeme k tomu, že kýchání potlačujeme, abychom se vyhnuli trapné chvíli. Stiskneme si nos, zadržíme dech a kýchání je tatam. [...]

Senná rýma je jedním slovem zlo, které může zkazit krásný letní den. Pokud patříte do skupiny lidí, kteří jí trpí, jistě víte, o čem mluvíme. Rádi bychom vám proto poradili, co všechno lze podniknout, abyste příznaky senné rýmy eliminovali a užili si teplé počasí naplno. [...]

Co si myslet o výsledcích z vyšetření štítné žlázy? Jak vysvětlit hladiny hormonů FT3 a FT4? Dvě dívky s Hashimotovou nemocí radí na Instagramu, jak výsledky číst a co dělat. [...]

Každý z nás si občas dopřeje nějakou pilulku – proti bolesti hlavy, proti alergii, při nachlazení nebo bereme pravidelně léky, které nám předepisuje lékař. Většina z nich může mít nějaké vedlejší účinky, které se u nás ale projeví jen zřídkakdy. [...]

Existuje spousta faktorů, které mohou ovlivnit příchod i průběh vaší menstruace. Její absence nemusí nutně znamenat vážné potíže se zdravím, ale je třeba si pamatovat, že její pravidelnost, barva i množství jsou dobrými. [...]

Rakovina tlustého střeva je velice vážné onemocnění a jedním z nejčastějších druhů rakoviny, kterými onemocníme. Tato choroba je zákeřná tím, že na začátku nejsou patrné téměř žádné příznaky nebo jsou natolik nenápadné, že je připisujeme jiným chorobám. [...]

Pomalu se blíží čas na odchod do důchodu, tím však rozhodně život nekončí. Co vás čeká, na co se můžete těšit ve dnech, kdy budete mít o tolik více času? Pro někoho mohou být změny více děsivé než vzrušující, ale nová fáze života přináší řadu výzev. [...]

Exotické ovoce je velmi oblíbeným zpestřením běžné stravy, které obohacuje lidský organismus o řadu důležitých vitamínů a minerálů. Skutečnost, že jejich pěstování vyžaduje zcela jiné podmínky, zapříčiňuje jejich unikátní složení, takže jsou mnohdy významnými zdroji některých látek. [...]

Zatímco převážná většina vedlejších účinků vakcíny proti nemoci COVID-19 jsou nezávažné příznaky, jako je bolest hlavy nebo únava, existují i velmi vzácné případy závažných komplikací, jako jsou alergické reakce nebo krevní sraženiny. [...]

Prokrastinace spánku může znít poněkud zvláštně. Kdo by si chtěl odkládat něco tak příjemného, jako je právě spánek? Ale vzpomeňte si sami na sebe, jak si dopřáváte ještě jednu epizodu oblíbeného seriálu nebo surfujete na internetu pozdě v noci. [...]

Jak zjistíte, že je vaše tělo opravdu zdravé? Zpravidla si hlídáme svoji váhu, stravu nebo to, jak se cítíme po psychické stránce a pravdou je, že se obvykle jedná především o kombinaci všech těchto tří věcí. [...]