Kouření cigaret je jednou z hlavních příčin úmrtí po celém světě. I když je nám všem tato informace dobře známá, přesto je proces odvykání velice obtížný. Mnozí se obávají, že zlepšení zdraví a nástup vnitřní pohody dorazí až za dlouhou dobu a časová osa ke zjištění skutečných výhod může trvat několik let, což je pro spoustu jedinců demotivující.
[...]
Selhání ledvin znamená neschopnost tohoto orgánu plnit své primární funkce, jako je filtrace krve a vylučování škodlivých látek. Může se jednat o akutní nebo chronické selhání. My si dnes povíme něco o obou těchto stavech – co je způsobuje a jaké jsou jejich příznaky.
[...]
Včasná diagnóza zachraňuje životy. To se sice snadno řekne, ale praxe je už o poznání obtížnější. Diagnóza rakoviny je jednak velkým strašákem, o kterém nikdo nechce v souvislosti se svou vlastní osobou příliš slyšet, a tak oddaluje návštěvu lékaře co to jde, i když má podezření na zhoubné onemocnění.
[...]
Když se objeví hlen ve stolici, jde o jasné znamení, že něco není v pořádku. Na vině může být celá řada problémů a onemocnění. Některá z nich jsou závažná, v jiných případech nejde o nic vážného. V každém případě je však vhodné při dlouhodobějším či výraznějším problému navštívit lékaře, který vám doporučí vhodná vyšetření a provede tu správnou diagnostiku.
[...]
Nemoci nechodí po horách, ale po lidech. Někdy jsou opravdu zákeřné a pacient tak zjistí, že mu zbývá třeba jen pár let života. Máte ve svém okolí někoho, kdo takovou nemocí trpí, a vy nevíte, jak se k němu chovat?
[...]
Dnavá artritida neboli dna je zánětlivé onemocnění kloubů, které souvisí s našimi každodenními návyky. Nejčastěji se vyskytuje v kloubu na palci u nohy, ale jelikož se nejedná o jediný kloub v těle, může se objevit téměř kdekoli.
[...]
Rozpoznat včas rakovinu plic je pro záchranu života klíčové. Je to jeden z nejběžnějších typů rakoviny a přední příčina úmrtí spojených s rakovinou. Více než třetina diagnostikovaných pacientů na toto onemocnění umírá.
[...]
Snídat jako král, obědvat jako princ a večeřet jako chuďas. Spousta z nás tuto frázi zná, ale málokdo se jí řídí. Zpravidla naše dny končí nejtěžším jídlem a následkem je zpravidla zpomalený metabolismus a přibírání na váze.
[...]
Jistě jste už zaznamenali, že u některých vakcín proti onemocnění covid-19 je potřeba mezi jednotlivými dávkami nějaký čas počkat. Co se ale může dít v tomto mezičase? Jsme chráněni nebo se můžeme nakazit koronavirem?
[...]
Tinnitus neboli pískání v uších je velmi častou poruchou, která postihuje více než 1 z 9 lidí celkové populace. Odhaduje se, že 17% všech jedinců trpí tinnitem, ale množství se s věkem zvyšuje. U lidí starších 65 let tedy přesahuje více jak 30%.
[...]
Mandle jsou součástí lymfatické tkáně a jsou zodpovědné za obranný systém těla. Bohužel jejich otoky nebo zanícení mohou způsobit spoustu problémů, které mohou narušit naši každodenní rutinu. Forma infekce může být tak nepříjemná, že vede k velkým potížím při polykání, zatímco může být doprovázena vysokou horečkou, zduřením žláz a těžkým zažíváním.
[...]
Bolest břicha je běžným zdravotním problémem, který každý člověk v určitém okamžiku svého života zažil. Příčiny mohou být různé. Většina z nich není vážná a snadno se některým z nich předchází, ale v jiných případech může být bolest břicha známkou zdravotních onemocnění, jež je třeba včas nebo dokonce urgentně řešit.
[...]
Čištění zubů dvakrát denně se může zdát jako velice jednoduchá činnost, na které se nedá nic zkazit, ale opak je pravdou. Snadno můžeme provádět spoustu chyb, aniž bychom si jich byli vědomi. Kromě běžných omylů, jako je opomenutí vyčistit si i jazyk, příliš silné čištění zubů nebo dlouhá prodleva mezi výměnou zubního kartáčku, existuje i další věc, jež by mohla být pro naši zubní sklovinu škodlivá, zejména pro její vnější vrstvu.
[...]
Mezi orgány postižené koronavirem nepatří pouze plíce, ale také naše srdce, což není jen další důvod k opatrnosti, ale také k tomu, abychom nezanedbávali vyšetření jakéhokoli příznaku, i když zdánlivě nemusí souviset s onemocněním COVID-19.
[...]
Zatímco krevní testy měří „dobrý“ a „špatný“ cholesterol, díky lipoproteinu (a) mohou lékaři odhalit, zda u člověka hrozí zvýšené vrozené riziko kardiovaskulárních onemocnění. Může se jednat o infarkt, cévní mozkovou příhodu nebo ischemickou chorobu srdeční.
[...]
Kardiovaskulární choroby jsou největším zabijákem lidí v civilizované západní společnosti. Podle českého statistického úřadu je některá z nemocí srdce a cévního systému příčinou úmrtí téměř poloviny všech zemřelých Čechů. A tento počet meziročně neustále narůstá.
[...]
Důvodem k vedení aktivního životního stylu by měl být především zdravý kardiovaskulární systém. Nejen, že cvičením posilujeme své srdce, ale také podporujeme normální tok krve a kyslíku v těle, udržujeme hladinu cholesterolu a krevního tlaku na zdravé úrovni, snižujeme inzulínovou rezistenci a posilujeme imunitní systém.
[...]
Teprve v posledních letech začali vědci chápat vliv trávicího systému jinými slovy mikrobiomu a jeho roli, kterou hraje v našem celkovém zdraví, mysli, emocích a samozřejmě i tělesné hmotnosti. Pokud chcete lépe pochopit své tělo, začněte u trávicího systému. Zde je několik věcí, které byste o něm měli vědět.
[...]
V boji proti rakovině učinili lékaři a vědci za posledních pár let velký pokrok. Přesto podle statistik některou z onkologických chorob v průběhu svého života onemocní každý třetí obyvatel České republiky. To znamená, že se tato nemoc týká prakticky každého člověka.
[...]
Medicína v posledních letech dosáhla řady úspěchů, ovšem proces stárnutí je nezastavitelný a někteří jedinci, jež bojují s různými chorobami charakteristickými pro vyšší věk, mohou zaznamenat příznaky nástupu demence. Ta je považována za obzvláště vážnou, protože ji nelze zcela zastavit. Ale lze zpomalit její průběh pomocí několika denních návyků, které je vhodné si zachovat.
[...]
Přestože užívání antibiotik hraje zásadní roli při léčbě infekcí, je často doprovázeno nepříjemnými vedlejšími účinky gastrointestinálního traktu. K tomu dochází při poškození dobrých bakterií ve vašem střevě, což může vést k několikadennímu průjmu po ukončení léčby. Účinným řešením tohoto problému je zahrnout probiotika do své stravy.
[...]
Ječné zrno v oku je výsledkem infekce bakterií z rodu Stafylokoků. Může se v oku vyskytovat buď interně, nebo externě. I ječné zrno se vykazuje konkrétními příznaky a vyžaduje určité způsoby zacházení, které nám pomohou se nepříjemného pocitu v oku zbavit.
[...]
Pokud plánujete miminko, je ovulace jednou z nejpodstatnějších věcí reprodukce. Obvykle se vyskytuje jednou za měsíc uprostřed menstruačního cyklu, doba se ale může lišit v závislosti na jeho délce a pravidelnosti. Při ovulaci dochází k uvolnění zralého vajíčka z vaječníku a jeho nasměrování do dělohy.
[...]
Trápí vás bolesti břicha a napadá vás, že by se mohlo jednat o zánět slepého střeva? Je pravda, že apendicitida je jednou z příčin silných bolestí břicha, ale také se může snadno zaměnit za jiná onemocnění. Abyste bezpečně poznali, zdali se u vás vyvinul zánět slepého střeva, dejte si pozor na následující příznaky.
[...]
Oxidační stres je způsobený ztrátou kontroly nad působením volných radikálů v těle, jež napadají zdravé buňky a způsobují oxidaci. Volné radikály jsou vytvářeny faktory prostředí, ale také normálním fungováním těla, jenž je do určité míry využívá k obraně – k ničení bakterií. Ovšem při narušení rovnováhy dochází k oxidačnímu stresu, jenž urychluje proces stárnutí a může způsobit, zhoršit nebo zrychlit nástup závažných onemocnění.
[...]
Fibrilace síní je srdeční onemocnění, které způsobuje nepravidelný a často neobvykle rychlý srdeční tep. Normální srdeční frekvence se pohybuje v rozmezí 60 – 100 tepů za minutu. V některých případech ale může srdeční frekvence překročit 100 úderů za minutu, což může způsobit spoustu problémů.
[...]
Onkologické onemocnění slinných žláz sice nepatří k nejčastějším typům rakoviny, o to je však nebezpečnější. Právě její neobvyklost a s tím spojený nedostatek informací může za to, že bývá diagnostikována až v pozdějším stádiu nemoci, kdy je obecně obtížnější s ní bojovat.
[...]
Zpožděná diagnostika rakoviny jícnu výrazně ovlivňuje pacientovy vyhlídky na kvalitní život. Je sedmou nejčastější formou rakoviny a šestou nejčastější příčinou úmrtí na rakovinu na celém světě. U pacientů diagnostikovaných s metastatickým onemocněním je relativní míra přežití pět let asi 10 %.
[...]
Vysoký cholesterol může být velice nebezpečným kvůli svému vlivu na zvyšující se riziko srdečních onemocnění, jako je například mrtvice nebo srdeční infarkt. Vede k nadměrnému hromadění plaku, což znamená, že se tepny začnou zužovat a ucpávat.
[...]
Revmatoidní artritida způsobuje zánět kloubní výstelky, mazu, jenž je odpovědný za správné pohyby kloubů. Zánět, ať už má jakoukoli příčinu, často způsobuje zarudnutí, otoky kloubů, bolest a horkost na postiženém místě. Ačkoli může postihnout kohokoli, většina pacientů se pohybuje ve věku 40 – 50 let.
[...]
Zbavit se špatných návyků je nesmírně obtížný proces, ale ještě těžší je omezit způsoby chování, o kterých ani netušíme, že nám škodí. Níže jsme sestavili seznam každodenních návyků, které mohou způsobit více škody než užitku. Určitě se v nich najdete i vy.
[...]
Povislé uši představují visící a nadměrně odstáté uši od hlavy. Jedná se o estetickou abnormalitu, jejíž náprava se většinou provádí pomocí plastické operace, přesněji otoplastiky, která napraví tvar, velikost a umístění uší. Pokud u sebe nebo svého dítěte podobný zákrok zamýšlíte, jistě se o něm chcete dozvědět víc.
[...]
Menstruační křeče, jen málokterá žena je neprožila a netrpí na ně. Ty z nás, které každý měsíc přepadne bolest a křeče v břiše, moc dobře vědí, že někdy může být stav natolik nepříjemný, že nejsme schopné ani vylézt z postele. V takových případech situaci řešíme léky proti bolesti, ledujeme nebo naopak nahříváme oblast podbřišku a čekáme, že za pár dní vše opět odezní.
[...]
Autismus existuje v mnoha různých typech a intenzitách. Zatímco na některých autistech byste jejich postižení vůbec nepoznali, jiní jsou bezpodmínečně odkázaní na pomoc pečovatele. Příčiny autismu dosud nejsou plně vysvětlené a názor na ně se v průběhu času radikálně mění.
[...]
Pálení žáhy se projevuje jako pálení v oblasti žaludku nebo jícnu, který začne pálit již za hrudní kostí. Pokud tímto pálením trpíte chvíli, nejedná se o těžký stav, ale je třeba ho co nejrychleji řešit. Žaludeční kyseliny mohou rozleptat jícen nebo způsobit vředy.
[...]
Vleklá únava, častá nachlazení nebo vyrážky. To jsou některé z hojně se vyskytujících tělesných obtíží, které velká část populace přechází, aniž by jim přikládala sebemenší váhu. Lidé si sem tam postesknou, unaveně se denně hroutí do postele, bez myšlenky na jiné činnosti, než je úlevný spánek.
[...]
Během našeho života prožíváme různé bolesti, občas nás přepadne bolest hlavy, někdy i břicha, popřípadě cítíme slabost celého těla. Většinu času užíváme analgetika a pokračujeme dál, jako kdyby se nic nedělo. Některé bolesti časem odezní a nemusíme nás nijak trápit, zvláště víme-li, jaká je jejich příčina. Jak ale poznáme, jestli to, co cítíme, není výsledkem vážnějšího problému, který vyžaduje odbornou pozornost, abychom něco nezanedbali?
[...]
Epilepsie je onemocnění mozku charakterizované příležitostným nebo častým výskytem záchvatů s následnými psychosociálními účinky. Samotný název nemoci pochází z řeckého slovesa epilambano, což znamená „náhlý útok“. Epilepsií trpí asi 50 miliónů lidí na světě a podle Světové zdravotnické organizace se jedná o nejčastější primární poruchu mozku.
[...]
Ženy mají dva vaječníky, každý na jedné straně dělohy zhruba o velikosti mandle. Vaječníky produkují vajíčka, stejně jako estrogen a progesteron. Rakovina vaječníků, jak už název napovídá, začíná právě v těchto místech – ve vaječnících, a v raných fázích často zůstává bez povšimnutí, dokud se nerozšíří do pánve.
[...]
Existuje mnoho důkazů, že konzumace čokolády, zvláště tmavé, má pozitivní vliv na zdraví střev, optimální hladinu cholesterolu a funkci mozku. Může také snížit riziko vzniku srdečních onemocnění a mozkové mrtvice.
[...]