Zdraví

Naučná rubrika s příznaky všech možný nemocí a problémů, které mohou ohrožovat naše zdraví.

Lékaři vysvětlili důvod průjmu během menstruace

Křeče, bolest břicha, třas, výkyvy nálad, únava, to všechno jsou příznaky spojené s menstruací. Jsou nepříjemné, ale bohužel je třeba s nimi počítat, protože jsou neodmyslitelnou součástí každého cyklu. Existuje ale také příznak, možná stejně nepohodlný, o kterém se ale příliš nemluví, i když se vyskytuje téměř při každé menstruaci – nadýmání a průjem. [...]

Očistu jater a detoxikaci organismu zvládnete jednoduše výběrem správných potravin

Zdravá játra a detoxikace organismu spolu velmi těsně souvisejí. Právě játra totiž hrají v těle nezastupitelnou roli při metabolismu látek a také při filtrování odpadních produktů látkové přeměny. Svým životním stylem a ostatně ani kvalitou okolního prostředí často funkci svých jater takřka sabotujeme, protože jim dodáváme přísun velkého množství toxinů. [...]

Osteochondróza je častá příčina bolesti zad. Naučte se jí poznat a následně léčit

Jednou z nejčastějších příčin bolesti zad je osteochondróza. V závislosti na místě bolesti se hovoří o cervikální, hrudní osteochondróze nebo o bederní osteochondróze či osteochondróze bederní páteře. S tímto onemocněním se mohou setkat lidé všech věkových skupin, proto je potřeba znát příznaky bederní osteochondrózy a také vhodnou léčbu, která vám pomůže ulevit od nepříjemné bolesti, jež může ovlivnit váš každodenní život. [...]

Špatnou funkci ledvin tělo projevuje specifickými signály. Odhalte je včas a zabraňte poškození dalších orgánů

Tělo je složitý stroj, který pracuje komplexně a porucha jedné součásti se dříve či později projeví všude. Jen zdravé orgány mohou vzájemně správně kooperovat a zajistit nám dlouhý a bezstarostný život. Vlivem životního stylu a znečišťování životního prostředí to ale naše těla s námi nemají jednoduchá. [...]

Mrkev neloupejte. Konzumací bez slupky se vzdáte spousty důležitých vitamínů a minerálů

Mrkev je jedním z nejzákladnějších druhů zeleniny, který zná snad každý. Měla by být nedílnou součástí mnoha pokrmů, jako jsou například polévky nebo saláty, ovšem nejlepší, co pro sebe můžete udělat, je jíst ji syrovou a ještě ke všemu se slupkou. V ní se totiž koncentruje nejvíce vitamínů a minerálů, jaké váš organismus potřebuje. [...]

Tělo předem upozorní na příchod mrtvice. Varovné signály mohou zachránit život a snížit následky

Mozková příhoda postihuje stále více lidí všeho věku. Jedná se o hlavní příčinu tělesného postižení u dospělých a druhou nejčastější příčinu demence. Cerebrovaskulární nehoda nastává, když dojde k náhlému zastavení průtoku krve do mozku v důsledku sraženiny v tepně nebo krvácení způsobeného prasklou cévou v mozku. [...]

Potraviny, které po čtyřicítce pomohou nakopnout metabolismus a zlepšit zdraví

Po čtyřicítce náš život dosáhne fáze, kdy můžeme cítit, že jsme dosáhli všeho, čeho každý člověk usiluje – rodina, práce a teplý domov. V takové chvíli je dobré se zastavit a vědomě se soustředit na své zdraví, věnovat pozornost tomu, co jíme, a jak se obecně ke svému tělu chováme jak zvenku, tak zevnitř. Zde je několik výživových tipů, které dodají vašemu tělu vše potřebné a zároveň pomohou nakopnout metabolismus, který se s věkem zpomaluje. [...]

Zdravotní stav našeho těla pár minut, hodin, dnů, ale i několik let po poslední cigaretě

Přijaté zákony zakazující kouření v restauračních zařízeních a na veřejných místech, například na zastávkách autobusu či vlakovém nádraží, naznačují, že moderní kultura si je čím dál tím více vědoma nebezpečí kouření a snaží se jej omezit, co to jen jde. Pokud někdo stále neví, jak se zbavit této závislosti, nebudeme vám říkat, jak toho můžete docílit, ale pokusíme se vás namotivovat několika výhodami, které získáte, pokud se rozhodnete přestat kouřit. Ukážeme vám, co se děje s vaším tělem pár minut, hodin, dní i let po poslední cigaretě. [...]

Zabiják intimního života jménem kvasinková infekce. Svědění a pálení v rozkroku není až tak neškodné

Existuje celá řada ženských nemocí, některé jsou méně známé, některé se bohužel vyskytují častěji. Jednou z takových je i kvasinková infekce. I když se jedná o celkem běžný zdravotní problém, žádná žena by jej neměla brát na lehkou váhu. Proto bychom vám dnes rádi řekli něco o tom, co je kvasinková nemoc, jaké jsou její příznaky i způsoby léčby. [...]

Varovné signály, díky kterým poznáme, že se v našem těle rozvíjí zánět

Záněty mohou být akutní nebo chronické. Takovým dobrým příkladem akutního zánětu je, když si tělo samo ubližuje, respektive způsobuje otoky, přitahuje bílé krvinky, aby se zabránilo dalšímu poškození. Pokud se zranění nehojí nebo je tělo vystaveno dalšímu útoku, vyvíjí se chronický zánět, jenž ovlivňuje funkci nervů, kloubů, svalů a všech ostatních tkání. [...]