Zdraví

Naučná rubrika s příznaky všech možný nemocí a problémů, které mohou ohrožovat naše zdraví.

Výrobky, které běžně používáme každý den a neuvědomujeme si, že na nás skrze ně může číhat rakovina

V současné době snad není den, aby na nás ze všech stran neútočily neustálá varování před rakovinou. Jak to tak vypadá, všechno vede nebo může vést ke vzniku rakoviny a mnoho potravin, které konzumujeme, a výrobky, jež používáme, obsahují karcinogeny nebo látky, které by mohly být rakovinné. Dnes tomu nebude jinak! [...]

Ledvinové kameny: Jak se jich zbavit a jak jim předejít

Mnozí lidé, kteří si prožili trápení s ledvinovými kameny, porovnávají bolest související s tímto onemocněním s bolestí při porodu. Ledvinové kameny představují ztuhlá ložiska soli a minerálů, které se utvoří uvnitř ledvin a cestují do jiných částí močových cest. Častěji se vyskytují u mužů než u žen, u obézních lidí a u pacientů s cukrovkou. [...]

Hepatitida C : Zrádné onemocnění, které na svou šanci může čekat i několik let. Odhalte ji včas

Hepatitida C je virová infekce, která je příčinou zánětu jater a někdy může vést až k jejich trvalému poškození. Přenáší se kontaminovanou krví, což znamená, že v dnešní době je bohužel největším viníkem sdílení jehel při užívání drog. Další z příčin mohou být také nechráněný sexuální kontakt s osobou infikovanou virem hepatitidy C, krevní transfuze a transplantace orgánů. [...]

Pálení a svědění konečníku – jak bezpečně poznáte, co tento nepříjemný stav způsobilo a jak se jej zbavit

Konečník je poslední částí tlustého střeva, která vede k análnímu otvoru a kterou prochází fekálie poté, co byly zpracovány veškeré potraviny a vstřebány jejich živiny a jež jsou nyní připraveny k vyloučení. Konečník je citlivým místem, který nás po vykonání potřeby může často pálit, svědit a může dokonce i krvácet, objeví-li se anální trhliny nebo ještě hůř hemoroidy. Tento dráždivý stav je velice nepříjemný, až bolestivý, a mezi nejúčinnější prevenci a domácí léčbu patří pravidelná hygiena, správná strava, teplé a studené zábaly nebo i používání aloe vera či vazelíny. [...]

Bolest žaludku by ve skutečnosti mohla představovat výskyt peptických vředů. Co jsou zač a jak je poznáte?

Peptické vředy postihují 1 z 10 lidí a nejčastěji se vyznačují tupou, pálivou bolestí mezi pupíkem a hrudníkem. Jedná se o otevřené vředy, které vznikají na vnitřní výstelce žaludku (žaludeční vředy) a horní části tenkého střeva (dvanácterníkové vředy). To tedy znamená, že peptické vředy představují oba typy těchto vředů a mohou nastat v každém věku člověka. [...]

Myslíte si, že u vás nastává období menopauzy, ale ještě je stále brzy? Příznaky mohou být zaměňovány s jinými onemocněními

Měnící se ženské hormony nebo menopauza s sebou přinášejí příznaky, které jsou často zaměňovány s jinými onemocněními, které ale mohou být pro ženy někdy i život ohrožující. Proto mají ženy o 50% vyšší šanci, že budou během srdečního infarktu mylně diagnostikovány nebo o 33% vyšší pravděpodobnost u určení mrtvice. Pokud se tedy bojíte, že symptomy vaší „menopauzy“ mohou značit něco zcela jiného, zde je seznam několika případů, které sdílejí stejné nebo podobné příznaky jako právě menopauza. [...]

Kdy se jedná o obyčejnou chřipku a kdy už o nebezpečný zápal plic? Poznejte rozdíl díky těmto příznakům

Přesto, že jsou chřipka a nachlazení celkem běžnou záležitostí, není vyloučeno, že se v průběhu času změní v zápal plic, což je závažný a v některých případech i život ohrožující stav. Příznaky chřipky, jako je horečka, zimnice, bolesti hlavy, rýma a kašel, se mohou vyvinout v plicní infekci, pneumonii, která nastává, rozhodneme-li se nachlazení nebo chřipku přejít a řádně neléčit. Proto je velice důležité, abychom znali veškeré příznaky, které značí, že už se nejedná o obyčejné onemocnění, ale o vážnou situaci, kdy je třeba kontaktovat lékaře. [...]

Skrytá nebezpečí našich každodenních návyků pro náš imunitní systém. Takto si ničíme obranyschopnost těla, aniž bychom o tom věděli

Nedostatek spánku, mnoho stresu, nabitý pracovní rozvrh, to všechno, jak je dobře známo, není dobré pro naše zdraví, zvláště pro náš imunitní systém. Jak se ukázalo, svou imunitu si můžete pomalu, ale jistě, sami ničit, aniž byste o tom věděli. Ovšem dobrou zprávou je, že vše se dá napravit. [...]

Trpíte dnou nebo artritidou? Pak si dejte pozor na následující potraviny, mohly by váš stav ještě zhoršit

Pro kontrolu hladiny kyseliny močové v těle je třeba hlídat si správnou stravu a to tak, že se budete vyhýbat potravinám, které jsou zodpovědné za zvyšování jejího množství. Je to nezbytné především z toho důvodu, že kyselina močová ve velkém množství vede k artritidě nebo dně. Nahromadí-li se v kloubní tekutině, způsobuje zánět a velikou bolest prstů nebo kotníků. [...]

Gravesova choroba – porucha autoimunity, která přepadává především ženy. Zde jsou příznaky, které je třeba znát

Gravesova choroba je porucha autoimunity, která ovlivňuje především štítnou žlázu, jež se nachází uvnitř našeho krku a reguluje energii našeho organismu. Tato nemoc zpravidla vede ke zvětšení štítné žlázy, což znamená, že produkuje příliš mnoho svého hormonu. Pokud se nebudete léčit, vytavujete se riziku vzniku řady zdravotních problémů, včetně osteoporózy, srdečních potíží a komplikací během těhotenství. [...]

Jste workoholik? Ubližujete nejen sobě a svým blízkým, ale i své kariéře

Samá práce a žádná zábava! Tak by se dal charakterizovat workoholik. Dnes je tolik způsobů, jak se přepracovat více než kdy jindy a zatímco odmítnutí dovolené, oběda nebo vypnutí e-mailu může dobře zapůsobit na vašeho šéfa, na vaše zdraví to může mít fatální dopad. Zde je několik věcí, které byste měli mít na paměti, jste-li závislí na práci. [...]

Pro zdravou a bystrou mysl jsou dobré nejen křížovky, ale také správný výběr potravin

Smutnou, ale nevyhnutelnou skutečností lidské existence je, že čím více stárneme, tím více klesáme na mysli. Naše kognitivní schopnosti se začnou zpomalovat a my tak budeme mít problém se zpracováním informací a s vizuální pamětí. Aktivity, jako jsou hádanky, křížovky nebo čtení, jsou vhodnými způsoby, jak si udržet bystrou mysl, ale i potraviny, které si vybíráme, mohou přispět k lepší funkci mozku. [...]

Kdy nejsou oteklé nohy pouhým důsledkem náročného dne, ale měli bychom jim věnovat zvýšenou pozornost

Oteklé nohy mohou být velmi záludnou záležitostí, protože ačkoli jsou nepříjemné, nevěnujeme jim příliš velikou pozornost. Je to z toho důvodu, že jejich výskyt většinou přičítáme náročnému dni na nohou a myslíme si, že odpočinek a mísa se studenou vodou jsou tím správným řešením. Ovšem u některých lidí mohou být oteklé nohy známkou vážnějších zdravotních problémů, a to zejména tehdy, napuchnou-li z ničeho nic. [...]

Špatné funkce ledvin si nemusíme všimnout, dokud nedojde k jejich selhání. Věnujte proto včas pozornost těmto příznakům

Ledviny fungují jako jakýsi filtrační systém v našem těla, skrze něhož unikají škodlivé toxiny a čistí se krev před jejím transportem do srdce. Když ovšem ledviny přestanou fungovat tak, jak by měly, znamená to, že se v našem organismu začnou hromadit škodlivé látky a my se tak můžeme obávat vážných zdravotních problémů. Existuje však několik varovných signálů, které se nás snaží upozornit, že se blíží selhání ledvin. [...]

Anhidróza neboli neschopnost těla produkovat pot – proč je tak nebezpečná a na co bychom si měli dát pozor

Anhidróza, také známá jako hypohidróza, je stav, kdy naše tělo není schopné tvořit pot. Výsledkem pak bývá zadržování tekutin v těle, které se běžně vylučují právě potem. Pot je důležitý k odstraňování toxinů z našeho organismu, což v tomto případě není možné a tím nastává pro naše zdraví nebezpečná situace. [...]

Příznaky, kterými vám vaše tělo dává najevo, že byste do své stravy měli zařadit více zinku

Zinek je důležitým minerálem pro mnoho oblastí našeho těla, ale zpravidla si neuvědomujeme, kolik jej potřebujeme, dokud náš organismus nezačne projevovat příznaky jeho nedostatku. Přesto, že mohou být vzácné, je důležité o nich vědět. Zde je seznam několika záludných znamení, které nám naznačují, že bychom do naší stravy měli zapojit více zinku. [...]

Užívání zázvoru není vhodné pro každého. Patříte-li do některé z těchto skupin, může být pro vás toto koření nebezpečné

Zázvor je kořením, které se již po staletí využívá k léčbě různých onemocněním díky řadě svých výhod – může zmírnit nevolnost, bolest svalů, příznaky osteoartrózy, menstruační bolesti a působit i jako prevence před vznikem některých rakovin. Jíst ho můžete syrový, vařený nebo pít ve formě čaje. Jeho pozitivní účinky má na svědomí gingerol, látka s mnoha antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi, jež podporují náš imunitní systém. [...]

Kurkuma jako přírodní lék na bolavé paže a klouby. Vyzkoušejte tento recept známý již ve starověkých asijských zemích

Bolest paží a kloubů může být následkem mnoha faktorů a dokáže znepříjemnit náš každodenní život. Mnoho lidí se raději uchýlí ke klasickým lékům, které slibují odstranění bolesti ve většině případů téměř ihned, ale přestože některé dosáhnou svého cíle, významně dokáží ovlivnit naše tělo. Proto bychom vám dnes rádi představili domácí lék vyrobený z kurkumy, jež vám může pomoci s řešením bolavých kloubů přirozeným a efektivním způsobem. [...]

Přepadávají vás často stavy úzkosti a deprese? Nevzdávejte se a bojujte proti nim těmito účinnými metodami

Patříte-li mezi ty nešťastníky, kteří už měli tu čest setkat se s depresí, moc dobře víte, jak tato nemoc dokáže výrazně snížit kvalitu našeho života na základě toho, jak těžkými příznaky se projevuje. Pokud jste ale osoba, která neví, co znamená slovo deprese, můžete se nazývat šťastným člověkem. Přesto byste ale měli vědět, jak se projevuje a jak ji v případě potřeby utišit. [...]

Únava nadledvinek – jak narušuje náš každodenní život a jakým příznakům bychom měli věnovat pozornost

Adrenální insuficience neboli únava nadledvin může vést k hormonální nerovnováze a snížení hladiny kortizolu. V podstatě se jedná o špatnou práci mezi mozkem a nadledvinkami, které se nacházejí na špičce ledvin a produkují kortizol a pohlavní hormony. Únava nadledvin narušuje náš každodenní život a projevuje se souborem příznaků, jako je například únava, mozková mlha, nespavost nebo i úzkost. [...]

Proč jsou ženy náchylnější ke vzniku úzkostných poruch než muži? Za všechno může hladina testosteronu

Ženy jsou dvojnásobně náchylnější k tomu, že se u nich v průběhu života rozvine úzkostná porucha. Vzhledem k tomu, že se zrovna u žen projevuje takto vysoká pravděpodobnost, vědci se začali zabývat otázkou, proč se muži zdají být více chráněni před útoky úzkosti. Podle všeho může být klíčem k pomoci mužský hormon – testosteron. [...]

Vzhled naší pleti záleží nejen na péči, ale také na tom, co konzumujeme. Dejte si pozor na tyto potraviny způsobující akné

Toužíte-li po čisté a zářivé pleti, je třeba myslet nejen na pravidelnou péči, ale také na to, co jíme. Existují totiž určité potraviny, které způsobují akné a my tak nemáme šanci zbavit se otravných pupínků i přes veškeré nákupy těch nejdražších kosmetických přípravků. Zde je seznam potravin, které byste měli omezit nebo se jim zcela vyhnout. [...]

Lymská borelióza – jak rozpoznat tuto nebezpečnou nemoc

Lymská borelióza je způsobena bakteriemi, které do lidského těla vstupují skrze kousnutí klíštěte. Tím, že se klíšťata krmí na infikovaných zvířatech, jako jsou hlodavci, ptáci a jeleni, nakazí se a nadále šíří bakterie na lidi a jiná zvířata, především na psy. Vzhledem k tomu, že jejich kousnutí ani necítíme, netušíme, že bychom mohli trpět lymskou boreliózou, dokud nezaznamenáme následující příznaky. [...]