Author

Simona Kostková

Lokální příznaky na určitých místech těla mohou často naznačovat onemocnění, která zpravidla nemusí mít nic společného s danou oblastí, kde se vyskytují. Například v ústech můžeme objevit různé známky nemocí, které s ústní dutinou nijak nesouvisí. [...]

Náš zevnějšek úzce souvisí s tím, jak se stravujeme. Přímé spojení mezi zdravou stravou a stavem naší pokožky rozhodně nelze žádným způsobem zpochybnit, proto je důležité vědět, jakým potravinám a nápojům bychom se měli za každou cenu vyhnout, aby nás netrápily kožní problémy. [...]

Artróza je degenerativní onemocnění kloubů, jenž způsobuje, že naše klouby trpí dysfunkcí a deformitou. Příčinou mohou být zánětlivé procesy v těle, poranění, zlomeniny, napětí kloubů a autoimunitní choroby. Chcete-li zmírnit příznaky tohoto onemocnění, první věcí, kterou je třeba si zapamatovat je, že na artrózu je nejlepší cvičení. [...]

I když to může znít zpočátku jako hloupost, toto tučné jídlo je ve skutečnosti překvapivě zdravé. Navzdory zdání může malé množství slaniny našemu tělu přinést určité výhody v podobě léčivých účinků. Přesto, že pro naši figuru není úplně nejlepší, jedná se o přírodní potravinu, která neobsahuje chemikálie ani přidané látky, ale je mimořádně bohatá na retinol, niacin, thiamin, selen, vitamín B2, draslík, fosfor a vápník. [...]

Studie odhalily, že téměř 72% lidí na celém světě nenosí správné boty, které by seděly na jejich nohy. Buď nosí boty příliš těsně, nebo naopak příliš velké. Zároveň výzkumy pozorovaly výhody chůze naboso. [...]

Člověk dnešní doby zpravidla reaguje na bolest užíváním léků. Bohužel, to zrovna není ta nejideálnější možnost pro naše tělo, jelikož všechny tablety obsahují syntetické látky cizí pro lidský organismus. Přesto, že pilulky účinně fungují na bolest, kdy přeruší nervová spojení mezi nervovými zakončeními a zdrojem bolesti, můžete s nepříjemnými a bolestivými pocity bojovat i pomocí přírodních prostředků. Zde jsou nejlepší přírodní léky proti bolesti. [...]

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů, které pomáhají lidskému tělu správně fungovat. Především reguluje přenos nervových impulsů a stahování svalů, což znamená, že jeho nedostatek může vést k rozvoji mnoha nemocí. Z toho důvodu je užitečné znát hlavní příznaky absence hořčíku v těle a seznam jeho nejlepších zdrojů, jež nám pomohou normalizovat hladinu hořčíku v těle. [...]

Kyselina listová je forma vitamínu C rozpustného ve vodě, jenž je vylučován močí, což znamená, že bychom jej měli pravidelně doplňovat, aby nedocházelo k jeho nedostatku. Mezi hlavní příčiny absence kyseliny listové v těle je nedostatečný příjem zeleniny, některá genetická onemocnění, nadměrná konzumace alkoholu a užívání některých léků. Abyste bezpečně poznali, zdali patříte do skupiny lidí, které trpí nedostatkem kyseliny listové, uvádíme některé z nejčastějších příznaků. [...]