Karel Polňák, Author at lespija.cz

Milovaný manžel náhle zemřel na infarkt. 14 měsíců po smrti se stal zázrak a vdova mu splnila největší přání

16.10.202116.10.2021Karel Polňák

Ztratit člověka, který je vašemu srdci skutečně blízko, není vůbec jednoduché. Nezáleží přitom na tom, o koho se jedná. Ztráta rodičů, dítěte nebo partnera je strašnou záležitostí, se kterou se každý vyrovnává svým způsobem. [...]

Na rakovinu vaječníků upozorňují rané příznaky, které není radno přehlížet. Dámy by měly zpozornět

16.10.202116.10.2021Karel Polňák

Proč je důležité věnovat pozornost i menším bolestem nebo malátnosti? Své o tom ví neurovědkyně Nadia Chaudhri, která sama onemocněla rakovinou vaječníků. V rámci kampaně upozorňuje, že i nejasná bolest nebo nepříjemnosti v podobě zvýšené frekvence močení mohou být příznaky vážného onemocnění. [...]

Indiánský příběh o dvou vlcích, který se předává z generace na generaci. Donutí vás se zamyslet nad svým životem bez ohledu na věk

16.10.202116.10.2021Karel Polňák

V životě neustále bojujeme se dvěma základními silami, a to dobrem a zlem. Každá kultura má přitom vlastní příběhy, které se předávají z generace na generaci a o nekonečném boji mezi dobrem a zlem pojednávají. [...]

Tvar a velikost prsou úzce souvisí s psychickou pohodou. Podle vědců může ovlivnit duševní zdraví

16.10.202116.10.2021Karel Polňák

Většina žen se někdy podívala do zrcadla a hodnotila sama sebe podle vzhledu a velikosti prsou. Ať už jde o malá, střední nebo velká prsa, mohou mít mnoho následků, pokud jde o duševní zdraví ženy. [...]

Nešťastná náhoda obrátila rodině život vzhůru nohama. Matka nyní varuje všechny rodiče před smrtelným nebezpečím v domě

15.10.202115.10.2021Karel Polňák

Stačí pár vteřin a může dojít k úrazu. To zná zaručeně každý rodič. Bohužel některé nehody mohou být velmi vážné a obrátit vám život vzhůru nohama. Dvouletá dívka jménem Harper-Lee Fanthorpes z Anglie měla kvůli podobné nehodě velmi krátký život. [...]

Nejen děti milují zimu. Majestátní kůň je štěstím bez sebe z prvního sněhu. Jeho nadšení je nakažlivé

15.10.202115.10.2021Karel Polňák

První sníh je důvodem k radosti pro každé malé dítě. Okamžik, kdy se ráno probudíte, podíváte se z okna a vidíte za oknem čistě bílý sníh, vždy vyvolá radost v duši každého dítěte. [...]

Vlastnosti, které skuteční gentlemani dělají jinak než ostatní muži. Oplýváte jimi i vy?

15.10.202116.10.2021Karel Polňák

Slovo „gentleman“ vzniklo ve 12. století a označovalo muže narozené v šlechtické třídě. Tehdy se jednalo o šlechetné a udatné rytíře. Pojem šlechty i gentlemanů se pochopitelně v posledních staletích zcela změnil a dnes již znamená něco úplně jiného než původně. [...]

Tichý zabiják, který patří mezi nejzákeřnější nádory. Nepříliš známé příznaky rakoviny slinivky

15.10.202116.10.2021Karel Polňák

Herec Willie Garson, známý z kultovního seriálu Sex ve městě, zemřel před pár dny v pouhých 57 letech. Stejně jako Patricka Swayzeho nebo vizionáře Steva Jobse skolila rakovina slinivky. [...]

Tatínek se otočil a batolecí dvojčata provedla plánovaný únik. Takovou neplechu by v jejich věku nečekal žádný rodič

14.10.202114.10.2021Karel Polňák

Výchova a péče o dvojčata je mnohem náročnější, protože se místo jednoho malého dítěte staráte hned o dva. Navíc vymýšlejí různé neplechy a rodiče se často nestíhají divit, co jejich ratolesti zase provedly. [...]

Dávejte si pozor na varovné signály, které posílají vaše játra v ohrožení. Klíčový je obecný zdravotní problém

14.10.202114.10.2021Karel Polňák

Játra jsou největší endokrinní žlázou v těle a současně největším vnitřním orgánem. Zajišťují hlavní látkovou výměnu a zodpovídají za životně důležité metabolické funkce, protože napomáhají vstřebávání živin z potravy. [...]

Koronavirus nepředstavuje nebezpečí jen pro seniory. Mrazivé svědectví 25 letého muže, který musel podstoupit oboustrannou transplantaci plic

13.10.202113.10.2021Karel Polňák

Spousta lidí nový koronavirus zlehčuje a srovnává jej s novodobou rýmou nebo chřipkou. Nicméně jsou lidé, kteří si na vlastní kůži zažili, že se nejedná o něco, čemu bychom se mohli vysmívat. [...]

Ženě v nesnázích se dostalo nečekané záchrany. Neobyčejný příběh o obyčejné lidské pomoci

13.10.202113.10.2021Karel Polňák

Pokud se vám pod pojmem „bezdomovec“ vybaví partička ušmudlaných lidí, kteří sedí v hloučku na kartonových krabicích a popíjejí pivo nebo levné víno, pravděpodobně budete z tohoto příběhu velice překvapeni. [...]

Pokožka hlavy a kvalita vlasů vypoví mnohé o vašem zdravotním stavu. Sledujte specifické změny

13.10.202113.10.2021Karel Polňák

Vlasy jsou chloubou především žen. Ovšem i někteří muži si na jejich vzhledu dávají záležet. Hříva nedotváří pouze celkový vzhled daného člověka, ale také může mnohé vypovědět o jeho zdraví. [...]

Způsob, jak se díváme na realitu, nám může poodhalit skryté stránky osobnosti. Optický test, který odhalí, zda jste v životě svobodní

12.10.202112.10.2021Karel Polňák

Svoboda je vlastnost, kterou si chceme neomezeně užívat všichni. Nikdo z nás nechce mít pocit, že žije v kleci a nemůže z ní uniknout. Dnešní test zjistí, jestli jste skutečně tak svobodní, jak si myslíte. [...]

Nešahejte hned po léku. Zázračná ovocno zeleninová šťáva, která rychle ulevuje od bolesti kloubů a zad

12.10.202127.10.2021Karel Polňák

Bolesti zad nebo kloubů jsou častým problémem mnoha lidí po celém světě. Díky sedavému zaměstnání a nedostatku pohybu vše jen zhoršujeme. Výzkumy ukázaly, že chronická bolest, často ve formě fibromalgie, může být způsobena centrální senzibilizací. [...]

Objeví se v jednom z 10 tisíc těhotenství. Nemocnice podruhé přivítala vzácná mono mono dvojčata

11.10.202111.10.2021Karel Polňák

Narození dvojčat je obecně poměrně vzácné, ale může být ještě vzácnější. Tři čtvrtě z nich jsou dvojvaječná, jedna čtvrtina jednovaječná a z toho se mohou ještě jednovaječná dvojčata vyvíjet v matčině těle různými způsoby. [...]

Bezdomovec nalezl snubní prsten a započal neočekávaný sled událostí, který mu obrátil život vzhůru nohama

11.10.202111.10.2021Karel Polňák

Zákon říká, že jakmile najdete něco na ulici (peněženku, mobilní telefon apod.), měli byste se snažit najít majitele, anebo předmět předat policii, která majitele najde a majetek mu vrátí. [...]

Kočka a pes, úhlavní nepřátelé nebo kámoši jak hrom? Rozkošné video nerozdělitelné lásky je jasným důkazem

11.10.202111.10.2021Karel Polňák

Tento pes se určitě může považovat za šťastného – má tu nejlepší ošetřovatelku, jakou si můžete přát – kočku. Když tato kočička viděla svého psího přítele ve špatném stavu, kdy byl vyčerpaný a bez sil, skočila přímo k němu, aby ho zasypala láskou. [...]

Nepoužívejte ústní vodu po čištění zubů. Zubařka vysvětluje z jakého důvodu

10.10.202110.10.2021Karel Polňák

Zubaři odhalili, že byste nikdy neměli používat ústní vodu ihned po čištění zubů, když používáte klasickou zubní pastu. Mnoho lidí má zažitý postup, kdy si nejdříve vyčistí zuby pastou, vypláchnout si ústa čistou vodou a poté si vykloktají ústní vodou. [...]

Typické chování manipulátora. Nenechte se jím ovlivnit a odhalte jeho skryté motivy

10.10.202110.10.2021Karel Polňák

Lidé přicházejí do našich životů z různých důvodů. Někteří zanechávají pozitivní stopu, zatímco jiní po sobě zanechají jen negativitu. Skutečné přátele je velmi těžké najít. Lidé se skrytými motivy umí často velmi dobře zakrýt své sobecké záměry a my si neuvědomujeme, jak nás využili nebo co nám vzali, dokud není příliš pozdě. [...]

Vyvarujte se častých chyb ve výchově dítěte. Mohou negativně ovlivnit jeho psychiku

9.10.20211.3.2022Karel Polňák

Každé zaměstnání je těžké, ale rodičovství patří k vůbec těm nejnáročnějším povoláním. Navzdory všem knihám, brožurám a dobrým radám, které rodiče dostávají, výchova dětí často probíhá zcela jinak, než jsme si na začátku představovali. [...]

Aneurysma hrudní aorty vzniká náhle a bezprostředně ohrožuje život. Naučte se včas rozpoznat příznaky

8.10.20218.10.2021Karel Polňák

Aneurysma hrudní aorty je patologická výduť na cévě, v tomto případě vystupující z levé srdeční komory. Jedná se o problematický stav, kdy zeslabenou cévou proudí krev, která tlačí na stěny a způsobuje zmíněné aneurysma a otok. [...]

Perou se, zápasí spolu a nemohou bez sebe být. Nádherné přátelství psa a telátka vás zahřeje u srdce

7.10.20217.10.2021Karel Polňák

Netradiční zvířecí přátelství se v přírodě neobjevují příliš často, ale v zajetí si na sebe zvířata různých druhů často zvyknou a vytvoří se mezi nimi pevné přátelské pouto, které se často nevidí ani mezi lidmi. [...]

Zázračná modrá pilulka může způsobit vážné zdravotní potíže. Tito muži by mohli vyprávět

7.10.20217.10.2021Karel Polňák

Pro muže jsou potíže s erekcí vždy velmi ztrapňující a zahanbující a většina z nich odmítá o tomto problému vůbec hovořit, než že by dokonce přiznali, že s něčím podobným mají potíže. [...]

Při renovaci zahrady nalezl tajemnou skřínku. Po bližším zkoumání zjistil, že se jedná o trezor plný záhad

7.10.20217.10.2021Karel Polňák

„Je to jako sen!“ To je první věc, kterou zmíní pan Matthew Emanuel, když začne vyprávět svůj nevšední příběh o tom, jak na svém pozemku objevil tajemný trezor. Ani nalezený obsah jej však nepřesvědčil, aby si poklad nechal. [...]

Mylné představy a pověry, které se říkají po generace aneb Babské rady, kterým byste měli přestat věřit

6.10.20216.10.2021Karel Polňák

Babské rady známe všichni. Setkat se s nimi ale můžete i u mladých lidí, kteří jim stále ještě věří. Mnoho z nich je bohužel nepravdivých a jen vás zbytečně omezují ve vašem životě. [...]

Porodila dítě a o 26 dnů později musela do nemocnice znovu. Lékaři nevěřili svým očím, nic podobného za celou kariéru nezažili

6.10.20216.10.2021Karel Polňák

Těhotenství je v dnešní době hotová věda. Lékaři vám zvládnou říct, jakého je dítě pohlaví a zda nemá nějaké vrozené vady nebo vážná onemocnění. Z tohoto důvodu je velmi překvapivé, když se stane něco zcela nečekaného. [...]

Jak bojovat s citlivými zuby? Nemusíte trpět, stačí zavést několik chytrých opatření

6.10.20216.10.2021Karel Polňák

Lidem s citlivými zuby způsobuje konzumace určitého jídla či pití nepohodlí nebo bolest. Citlivými zuby přitom trpí drtivá většina dospělé populace – byť se u jednotlivých pacientů může lišit míra citlivosti. [...]

Urputná žena po zamlklém potratu opakovaně odmítla přerušit další těhotenství. Příběh o nezdolné víře v přežití

6.10.20216.10.2021Karel Polňák

Žena, která sdílela svůj příběh, je jednou z těch, které prodělaly takzvaný zamlklý potrat. Bolestná ztráta nenarozeného dítěte se vrátila při dalším těhotenství, kdy v úplném závěru málem přišla o další. [...]

Věnujte pozornost změnám, které pociťujete každý den. Podivný symptom na nohou je předzvěstí srdečního selhání

5.10.20215.10.2021Karel Polňák

Srdeční záchvaty jsou obvykle důsledkem chronických srdečních stavů, které se v průběhu času pomalu vyvíjejí, a vy tak můžete riziko infarktu výrazně snížit. Je tedy vhodné, abyste si nechali stav vašeho srdce pravidelně vyšetřovat. [...]

Žena po dvou potratech konečně otěhotněla. Na ultrazvuku s manželem slyšeli šokující zprávu, kterou považují na zázrak

5.10.20215.10.2021Karel Polňák

Těhotenství je pro většinu žen obrovským požehnáním a snaží se užít si každou minutu tohoto stavu. Bohužel každá žena nemá průběh těhotenství úplně růžový a mnoho žen své dítě nedonosí do konce. [...]

Kachničky nebyly po vylíhnutí nikde k nalezení. Po krátkém hledání je farmáři nalezli v náručí jiného zvířecího druhu

5.10.20215.10.2021Karel Polňák

Šťastný pár, Ronan a Emma Lally, mají klasickou denní práci, ale kromě toho se také starají o vlastní farmu. Tam se pochopitelně nachází mnoho druhů zvířat. Vždy si přáli mít ale také nějaké kachny, které až dosud na farmě neměli. [...]

Novorozené miminko zažilo od domácího mazlíčka nečekané uvítání. Pohotoví rodiče natočili rozkošnou situaci na video

5.10.20215.10.2021Karel Polňák

Pokud máte domácí zvíře, tak víte, že je pro něj poměrně stresující, vystavit jej situaci, kterou ještě nezná. Pokud do vaší domácnosti přibude nový člen, navíc takový, který vydává podivné zvuky, nepohybuje se a kolem kterého se náhle musí začít točit celý svět. [...]

Většině mrtvicím lze efektivně předcházet. Snadná opatření, které vám zachrání život

4.10.20214.10.2021Karel Polňák

Když dojde k cévní mozkové příhodě, dochází k přerušení dodávky krve do vašeho mozku a vy budete závodit s časem, než vám začnou odumírat mozkové buňky. U některých obětí mozkových příhod, zejména těch, kterým se nedostane lékařské péče včas. [...]

Devadesát procent lidí nevěnuje pozornost jedné věci u skladování brambor. Při špatném zacházení mohou být jedovaté

4.10.20214.10.2021Karel Polňák

Každý z nás si někdy nakoupil brambory a poté na ně zcela zapomněl. Mnoho z nás si myslí, že když oškrábeme z brambor slupku a odstraníme nějaká měkká místa nebo klíčky, automaticky bude vše v pořádku a brambory budou čerstvé. Není to ale úplně pravda. [...]

Známá píseň v novém kabátě. Ed Sheeran se spojil s ikonou světové opery a vznikl dechberoucí duet

4.10.20214.10.2021Karel Polňák

Ed Sheeran je úžasný umělec, který proslul svou schopností vytvářet nádherné harmonie, které si zamilovaly miliony lidí po celém světě. O jeho talentu nemůže nikdo pochybovat, ale přesto se zpěvák a hudebník posouvá neustále dál. [...]

Dětem obézních matek hrozí zákeřný typ rakoviny. Lékaři nabádají budoucí rodičky k opatrnosti

1.10.20211.10.2021Karel Polňák

Obezita ohrožuje stále větší počet lidí a především přispívá k mnoha dalším vážným onemocněním srdce, cév, ledvin, jater, ale také vzniku karcinomu. Podle vědeckého výzkumu prezentovaného v časopise Gut specializovaném na gastroenterologii [...]

Napodobování rodičů jim jde na výbornou. Video zachycující rozhovor batolecích dvojčátek se okamžitě stalo hitem celého internetu

1.10.20211.10.2021Karel Polňák

Když tatínek Jay Randall natočil a sdílel video svých dvojčat, ve kterých si živě vyprávějí nejnovější historky, netušil, že bude mít takový úspěch. Do dnešních dnů překročilo video 200 milionů zhlédnutí a stále je hitem internetu. [...]

Potápění se žralokem o velikosti osobního automobilu. Z blízkého setkání se smrtícím predátorem se tají dech

30.9.202130.9.2021Karel Polňák

Žralok bílý je jeden z největších predátorů, kteří se nacházejí v mořích. Potkat se s nimi byste asi ve volné přírodě nechtěli. Ačkoli na suchu jsou neškodní, protože se zde neumí pohybovat, v moři se před nimi třese velké množství živočichů. [...]

Opuštěný poník si po svém zotavení najde nové kamarády. Vůbec mu nevadí, že jde o jiné členy zvířecí říše

30.9.202130.9.2021Karel Polňák

Mezi zvířaty často dochází k přátelství, která se vymykají veškerému chápaní. Láska je asi vážně slepá, protože přátelství vzniká i tam, kde je nečekáme. Něco podobného se stalo opuštěnému poníkovi, který byl nalezen v naprosto kritickém stavu. [...]