Author

Martina Motlová

Alobal najdete snad v každé domácnosti. Ovšem ne každý ví, kolik využití může mít. Taková hliníková fólie totiž nemusí sloužit pouze na zakrytí potravin, ale například k čištění, broušení nebo i jako nezbytná pomoc na zahradu. V následujících odstavcích se můžete dozvědět víc. [...]

Zarostlé chloupky, problém, se kterým se potýkal každý člověk minimálně jednou. Ačkoli je možné trpět zarostlými chloupky na jakékoli části těla, kterou pravidelně zbavujete ochlupení, nejběžnějším místem jsou oholené intimní oblasti. Přesto, že nepředstavují vážné zdravotní riziko, způsobují jiné problémy, jako je podráždění a nepříjemné pocity během oblékání nebo svlékání. [...]

Náš vzhled neurčuje pouze to, jaké kosmetické přípravky používáme, ale i naše chování, jaké máme návyky a tak podobně. Odborníci v oblasti psychologie věří, že ženy mohou některé negativní prvky ve svém chování změnit či nahradit novými, aby vylepšily svou image. Co tedy našemu celkovému vzhledu škodí a co naopak podporuje jeho krásu? [...]

Dnes vám chceme představit recept na přírodní kosmetický přípravek, který vás snadno zbaví ucpaných pórů, odstraní akné, sníží výskyt vrásek a pozvedne ochablou pleť. Věřte tomu nebo ne, ale tento malý zázrak se skládá pouze z kokosového oleje a jedlé sody. [...]

Kuře je zpravidla zdravou alternativou rychlého občerstvení, protože jeho příprava není nijak zvlášť náročná, naopak je velice rychlá a snadná. Taková večeře, jejíž součástí je kuře, dodá našemu tělu potřebné živiny, nezabere příliš času a ještě ke všemu si pochutnáme. Ovšem i přesto se můžeme dopustit několika chyb, které chuť i zdravotní výhody kuřete bohužel potlačují. [...]

Hromadí se ve vaší domácnosti spousta odpadu? Víme, jak problém vyřešit. Nejen zavedení tříděného odpadu má smysl, ale i opětovné použití některých obyčejných předmětů, které často po vykonání svého účelu končí v odpadkovém koši. [...]

My ženy moc dobře víme, kolik povinností se na nás žene každý den. Práce v zaměstnání, práce doma, jste-li maminkou, péče o dítě a tak dále. Do toho se ale po nás chce, abychom vždy vypadaly perfektně, což je pro nás svým způsobem další starost navíc. [...]

Když se na konci náročného dne vidíte ve své posteli, pravděpodobně myslíte na pohodlné místo k odpočinku, kde během noci opět dobijete baterie, abyste zvládli další den. V takovou chvíli si zřejmě nepředstavujete roztoče, skvrny od potu a odumřelé kožní buňky, které se s největší pravděpodobností na vaší posteli skutečně vyskytují. Z takového důvodu se doporučuje matraci pravidelně čistit každých šest měsíců. [...]

Všude se můžeme dočíst, že člověk by měl spát 6 – 8 hodin denně. Ovšem máte-li pocit, že je to na vás příliš nebo naopak moc dobře víte, že za 8 hodin se dostatečně nevyspíte, nezoufejte. Přesný počet hodin se samozřejmě liší od jednotlivce k jednotlivci. [...]

Většina z nás má alespoň jednoho kolegu nebo přítele či člena rodiny, jenž se zdá být vždy nešťastný a jakýmsi způsobem nás k negativnímu myšlení umí stáhnout. Takovým lidem může být velice obtížné porozumět, takže při jednání s nimi je důležité zvážit některé z těchto skutečností, aby komunikace s nimi byla pro vás mnohem snazší a také milejší. [...]

My ženy trávíme spoustu času před zrcadlem. Úprava vlasů, obočí, řas, to všechno tvoří náš celkový vzhled. Proto se snažíme mít objemnou lesklou hřívu, dlouhé výrazné řasy a dokonale vytvarované husté obočí. [...]

Každý člověk, který se alespoň jednou pokoušel zhubnout, moc dobře ví, o jak obtížný a frustrující proces se může jednat. Odepřít si všechny ty lahůdky, které nám obchody a restaurace nabízí, to je skutečná výzva. Ovšem, patříte-li do skupiny lidí, kterým se podařilo shodit přebytečná kila, moc dobře víte, že tím váš boj neskončil. [...]

Moc dobře víte, co všechno musíte udělat, ale neděláte to? Pokud jste neučinili žádné kroky k tomu, abyste splnili všechny své povinnosti, ať už v práci nebo doma, je možné, že buď nemáte dostatek času, nebo jste prostě a jednoduše líní. Nebo je tady ještě jedna možnost, a sice ještě jste nezjistili, jaký typ prokrastinátora (člověka, který neustále něco, cokoli odkládá) jste a nemohli jste tak provést řešení, které odpovídá vašemu typu. [...]

Vypadávání vlasů je přirozený proces, který se děje každému, čímž vás chceme uklidnit, abyste se nebáli, pokud si všimnete ztráty několika pramínků. Ve skutečnosti ztrácíme 50 – 100 vlasů denně. Přesto ale, pokud je vaše řídnutí vlasů značné, může to být způsobeno několika faktory, jako jsou tyto: [...]

Lidé by v dnešní době vyzkoušeli snad každý nový kosmetický nebo módní trend, jen aby dosáhli mladšího vzhledu. Konkrétně v dnešním extrémním případě se ukazuje, že mužské sperma je jednou z nejlepších složek, které vám mohou zaručit mladistvou tvář. [...]

Dolíčky ve tvářích bychom snad chtěli všichni, jsou roztomilé a přidávají nám na kráse. Ovšem dolíčky na hýždích a stehnech představující nehezkou celulitidu, to nechce nikdo z nás. I když je ale tento stav pokožky pro mnohé frustrující, je důležité podotknout, že nemá co dělat s naším celkovým zdravím. [...]

Četné množství žen se potýká s problémem chloupků na obličeji. Holení a voskování bohužel není tím nejlepším řešením, protože nabízejí pouze krátkodobé výsledky. Navíc způsobují, že chloupky na bradě, nad horním rtem a na tvářích mohou tvrdnout a tmavnout, což je skutečná noční můra. [...]

Máte ráno velmi málo času na přípravu make-upu na celý den? Jste maminka a než vypravíte děti do školy, na sebe vám zbývá posledních 5 minut? Nebo si prostě jen ráda přispíte a vstáváte na poslední chvíli? [...]

Jste-li maminkou, jistě svým malým dětem, ať už chodí do školky nebo do školy, připravujete každý den svačinu. A zřejmě jako většina maminek řešíte problém, jak to jen vymyslet, aby jídlo pro vaše děti zůstalo studené a čerstvé až do doby, kdy se jej rozhodnou sníst. Jak to jen udělat, aby šunka, sýr, zelenina nebo ovoce nezteplalo a nevytvořil se na nich lepkavý, téměř slizký povlak. [...]

Peníze jsou věčným tématem v životě každého z nás, ať už jich máme dostatek nebo ne. Neustálé obavy o naši finanční stabilitu mohou pohltit veškeré naše myšlenky a my zjistíme, že nemyslíme téměř na nic jiného. Co tedy můžeme udělat pro to, aby byl pro nás nedostatek peněz méně stresující a lépe zvládnutelný? [...]

Přiznejte se, kdo z vás se každé ráno prohlíží v zrcadle a počítá si přibývající vrásky? S postupem věku vedeme čím dál tím tvrdší boj proti klesající pružnosti naší pleti a vráskám. Samozřejmě, na trhu existuje spousta možností, jak na vrásky, jako jsou různé kosmetické produkty, lifting obličeje nebo botox. [...]

Krabice od bot, kam se podíváš! Patříte mezi lidi, kteří si rádi pravidelně obohacují svůj botník o nový pár bot, ale nevíte, co se všemi těmi krabicemi? Využít je můžete ve své domácnosti v podstatě jakkoliv – jako úložiště na věci, které nevíte, kam odložit, jako krabici na otevřené sáčky s kořením nebo staré fotografie. [...]

Špatná nálada se může objevit i v těch nejlepších časech. Někdy ani nemusí mít racionální důvod a přesto nás přepadne. Ovšem nikdo z nás si nechce nechat zkazit den, proto byste se měli držet následujících metod, které vás naučí přijmout svou špatnou náladu bez výčitek a přejít k pozitivní mysli během pár minut. [...]

Ústní hygiena má veliký vliv na celkové zdraví našeho organismu, proto je velice důležité, abychom se k našim zubům chovali tak, abychom předešli problémům, jako je zubní kaz, plak a zubní kámen. Z toho důvodu je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel. Ale i přes každodenní čištění zubů se může v naší ústní dutině nahromadit plak, jenž představuje ideální prostředí pro tvorbu bakterií, které mohou způsobit vážnou infekci, jako je gingivitida nebo parodontóza. [...]

Téměř všichni lidé, zejména ženy, milují šperky. Každý z nás má nějakou svou vlastní sbírku, kde převažuje buď zlato, nebo stříbro. Ať už se jedná o prsteny, náramky, řetízky nebo náušnice, každodenní nošení a také běh času mají vliv na jejich vzhled. [...]

Jako kdyby už akné na obličeji nebylo to nejhorší, ještě se nám musí objevit po celých zádech. Každopádně, i když to vypadá, že se nám naše tělo vysmívá, nesmíme přestat bojovat. Naštěstí víme, jaké způsoby nás těchto otravných pupínků zbaví a my se o ně chceme s vámi podělit. [...]

Ať dnes frčí jakýkoliv druh diety, ty nejúčinnější mají vždy jednu věc společnou – vysoký obsah bílkovin. Životní styl, který upřednostňuje konzumaci bílkovin, je důležitý pro každého, kdo si chce udržet zdravou váhu. Proč? [...]

Jako lidé jsme předurčeni mít určité zvyky, které představují naši každodenní rutinu a v dohledné době nemáme v plánu je měnit. Čištění zubů, sprcha, cvičení, káva a tak dále. Přesto, že je pro některé lidi důležité dodržovat své denní rituály, dovolujeme si s jedním zvykem nesouhlasit a dokonce bychom doporučovali jej ze seznamu zcela vyškrtnout – čištění uší vatovými tyčinkami. [...]

Měli jste někdy chuť na pivo a otvírák prostě nikde? Pokud zrovna nepatříte mezi trampy, kteří si dokáží poradit s čímkoli a potřebujete osvědčený otvírák k otevření lahve od piva, zaškolíme vás nyní pěti způsoby, jak se dostat do lahve pomocí naprosto obyčejných věcí. A ani jedna z nich není otvírák. [...]

Při odstraňování jakéhokoliv ochlupení riskujeme vznik zarostlých chloupků. Tyto hnisem naplněné pupínky se tvoří tehdy, když chlupy rostou zpět do kůže a naše tělo se tomu snaží zabránit, což vede ke svědivé pokožce. Chcete-li se skutečně vyhnout zarůstání chloupků, musíte přestat s veškerým holením, voskováním nebo používáním krémů na odstraňování ochlupení, dokud nedojde ke znatelnému zlepšení vaší pokožky. [...]