posts

Pravidelná ústní hygiena nestačí. Dejte si pozor na následující potraviny, které kazí zuby

Simona Kostková
Nejen dodržování pravidelné ústní hygieny je důležité pro zdraví našich zubů. Odborníci přednesli nejčastější problémy, které se mohou projevit v případě, že budeme jíst určitá jídla. Rádi bychom vám výsledky jejich zjištění představili a navrhli některá řešení, jak tyto potraviny nahradit vhodnými alternativami, abyste si nadále neničili svůj chrup. [...]

Reakce našeho mozku na pohlavní styk. Dodává nám odvahu a motivuje k cíli

Martina Motlová
Při dosažení orgasmu můžete mít pocit, že se váš mozek právě vypnul a nachází se několik vteřin v režimu offline, ale ve skutečnosti vystřeluje nejrůznější funkce. I když se na pohlavní styk nemusíte nijak zvlášť soustředit, váš mozek pracuje přesčas, aby reagoval na všechny prožívané pocity a vytvořil pro vás jedinečný zážitek. Zde vám přinášíme seznam toho, jak váš mozek reaguje, když jste zrovna při chuti. [...]

Praktické využití lepicí pistole v domácnosti

Simona Kostková
Je dobré, že se mezi lidmi neustále udržuje trend, kdy se snaží žít udržitelněji a využívat svou kreativitu k tomu, abych jejich domov vypadal skvěle. Vylepšit svůj byt nebo dům vlastníma rukama je k nezaplacení a ta radost, kterou nám to přináší se ani nedá popsat. Jednou z takových pomůcek, které nám mohou být k ruce, je například lepicí pistole. [...]

Rádi létáte? Po zkušenosti s těmito nejhoršími světovými letišti už si možná do letadla nesednete

Martina Motlová
Jste dostatečně stateční, abyste se odvážili přistát na těchto nejnebezpečnějších letištních drahách? Už samo cestování může být pro někoho velice stresující, zvláště máte-li strach z létání, natož, když jste nuceni přistát na některé z těchto destinací, které mají ty nejhorší letištní dráhy na světě.  [...]

Ušetřete peníze a vyrobte si účinný domácí čistič podlah. Základem bude ocet a esenciální olej

Simona Kostková
Kolik peněz v současné době utratíte za čistící přípravky na podlahy? Nemusí se to zdát příliš moc, ale koruny se mohou postupně sčítat, a když si sednete ke kalkulačce, zjistíte, že čistota a lesk vašich podlah jsou celkem drahé. Pokud rádi zkoušíte nové věci a rádi si je vyrábíte svépomocí, vytvořte si domácí čistič na podlahy. [...]

Věci, které ženy běžně dělají a tím vystavují své intimní partie nebezpečí

Martina Motlová
My ženy máme spoustu návyků, které bezmyšlenkovitě opakujeme každý den, které se týkají především dolních partií a ve skutečnosti by mohly vést k problémům. Dokonce i některé výrobky na trhu, určené pro tuto ženskou oblast, mohou být více škodlivé než prospěšné. Sestavili jsme pro vás řadu běžných postupů, které ve skutečnosti mohou poškodit vaši vagínu. [...]

Chystáte se vycestovat do zahraničí? Zde jsou nejdražší města světa

Martina Motlová
Většina lidí, kteří žijí v důležitých světových metropolích, si často stěžují na dostupnost bydlení a na denní náklady spojené s provozem své domácnosti. Ekonomická světová zpravodajská jednotka každoročně vydává seznam nejdražších měst na světě a vychází tak z celosvětové zprávy o životních nákladech, jako je nájemné, jídlo, pití a oblečení. Asijská města se v posledních letech chopila své příležitosti a obsazují ta nejvyšší místa, přičemž už pátým rokem vládne Singapur. [...]

Využití silikonových formiček jinak než na pečení. Mohou pomoci při loupání česneku i chránit před popálením

Simona Kostková
Silikonové formičky na pečení muffinů jsou skvělé především pro získání dokonale tvarovaných muffinů a cupcaků. Ovšem to nemusí být jediné jejich využití. Byla by škoda se o následující tipy s vámi nepodělit, protože věřte, že silikonové formy mají nespočet dalších účelů, které v domácnosti jistě rádi využijete. [...]

Gwen Stefani během jejího koncertu na Floridě upoutala fanynka s mávajícím plakátem. Po jeho přečtení udělala něco, po čem začal dav doslova šílet

Martina Motlová
Když Gwen Stefani, známá zpěvačka skupiny No Doubt, vystupovala na Floridě před několika tisíci diváky, zahleděla se do davu a uviděla něco, co upoutalo její pozornost. Fanouška, jak drží veliký kus papíru s ručně psaným vzkazem. Ačkoli Gwen nedokázala dost dobře přečíst, co se tam píše, nakonec přeci jen pochopila: „Můj syn byl šikanován od 1. do 5. třídy. Každý den, když chodil naštvaný domů, zamkl se ve svém pokoji a poslouchal vaši hudbu. V tu chvíli se vždy usmíval.“ [...]

Tělesně postižený chlapec byl nucen opustit restauraci, jelikož se chystal jíst nohama

Martina Motlová
Tříletý William byl nadšený, že konečně navštíví jednu z palačinkových restaurací známého řetězce se snídaněmi a samozřejmě přesně věděl, co si dá – palačinky. Chlapec se narodil bez paží a je zvyklý jíst své jídlo nohama. To se ovšem stalo problémem, s kterým nikdo z rodiny nepočítal. Když manažer podniku viděl, jak malý William pomocí nohou zvedá láhev sirupu, přistoupil ke stolu a řekl něco, co vyvolalo obrovskou vlnu pobouření. [...]

Příznaky vyvíjející se rakoviny štítné žlázy, které byste měli pozorovat pro včasnou diagnózu. Kašel patří mezi ně

Martina Motlová
Přesto, že je štítná žláza malý orgán, hraje zásadní roli při regulaci mnoha tělesných funkcí – od trávení a metabolismu až po stav naší nálady a vývoj mozku. Zatímco je většina typů nádorů, které se ve štítné žláze mohou vyvíjet, neškodných, existují také rakovinné druhy, jež se mohou šířit do okolních tkání a do dalších částí těla. K rakovině štítné žlázy může dojít v jakémkoli věku, ale asi dvě třetiny všech případů se vyskytují u lidí v rozmezí 20 až 55 let. [...]

Uklizená domácnost znamená čistou mysl aneb jak si doma udržovat pořádek a získat větší klid a pohodu

Simona Kostková
Říká se, že přeplněný dům je důkazem přeplněné mysli. Ve skutečnosti ale výzkumy potvrdily, že je nepořádek spojen se stresem, životní spokojeností, fyzickým zdravím a kognitivním stavem. Proto bychom vám chtěli předat následující užitečné tipy, jak si uklidit a zorganizovat domov a dodat tak své mysli více klidu a pohody. [...]

Syndrom dráždivého tračníku: Čím se vyznačuje a proč byste si měli dávat pozor na stravu, stres a hormonální změny

Martina Motlová
Syndrom dráždivého tračníku je častou poruchou, vyskytující se asi u 15% populace, která postihuje tlusté střevo. Mezi příznaky patří zejména křeče, bolest břicha, nadýmání, plynatost a průjem nebo zácpa. Tento chronický stav byste rozhodně neměli za žádnou cenu opomíjet. Je třeba jej okamžitě a dlouhodobě léčit. [...]

Už jste slyšela o perimenopauze? Povíme vám, o jaký stav se jedná a jaké příznaky ji provází

Martina Motlová
Perimenopauza je termín označující dobu, během které se ženské tělo připravuje na menopauzu a označuje tak konec reprodukčního období ženy. Příchod perimenopauzy může nastat v různém věku, avšak zpravidla to bývá asi 8 – 10 let před menopauzou. Během tohoto období hladina estrogenu nepravidelně stoupá a klesá, menstruační cyklus se může prodloužit nebo zkrátit či vaječníky nemusejí uvolňovat vajíčko. [...]

Plynatost: Společensky nepřijatelná, ale pro naše zdraví velice prospěšná z celé řady důvodů

Simona Kostková
Můžeme se shodnout, že hlasité vylučování plynu na veřejnosti není společensky přijatelné. Bylo by to hrubé, trapné a nemístné, ale nezapomínejme, že se jedná o zcela přirozenou tělesnou funkci, která je nezbytná z řady zdravotních důvodů. Prdění je součástí trávení, zejména když střeva potřebují rozložit potraviny a odstranit některé vedlejší produkty. [...]

Co se stane s vaším tělem, pokud budete ignorovat jeho potřebu odpočinku a spánku

Martina Motlová
Lidé, kteří spí méně než 5 hodin denně zřejmě nemají tušení, jak ohrožující důsledky to může mít pro jejich zdraví. Pracujete-li dlouho do noci, díváte se na televizi nebo hrajete například hry, připravujete se o zásadní prvek optimálního zdraví a funkce mozku. Zde je několik významných rizik, kterým se vystavujete, pokud budete své tělo dále vystavovat nedostatku spánku. [...]

Nic není tak cenné jako dar času. Ukážeme vám, na čem ho můžete ušetřit

Martina Motlová
Patříte-li mezi vysoce vytížené lidi, kteří se snaží ušetřit alespoň trochu času, kde se dá, máme pro vás dnes pár tipů, jak si pomoci. Každý z nás hledá způsoby, jak zlepšit svou každodenní rutinu, aby náš život byl o něco málo jednodušší a méně stresující  a s tím souvisí i čas. I když jsou peníze důležité, není nic tak cenného jako je právě dar času. [...]