posts

Vytvořte si z vašeho domova kosmetický salón aneb triky, jak nahradit drahé produkty domácími

Simona Kostková
Snažíte se o získání dokonalého vzhledu, ale nemáte čas běhat po obchodech, hledat tu správnou kosmetiku nebo utrácet peníze i čas za drahé salóny? Možná budete překvapeni, co všechno mohou nabídnout věci, které se už vyskytují ve vaší domácnosti. Váš domov je váš kosmetický salón a kosmetické produkty jsou všude, kam se podíváte. [...]

Snadné složení prostěradla do úhledného čtverce

Simona Kostková
Prostěradla na gumu jsou v mnoha ohledech ideálním vynálezem – snadno se natahují na matraci, vždy skvěle padnou a zůstávají na svém místě tak, jak mají. Ve skutečnosti jim ale k dokonalosti chybí takový malý detail – je nemožné je složit. Ať začínáme z jakékoliv strany, ať už se snažíme se sebe větší precizností, nakonec máme chuť si vytrhat všechny vlasy a prostěradlo končí ve skříni jako obrovská zmačkaná koule. [...]

Vyjeli jste si pod stan a zapomněli otvírák na konzervy? Nevadí, takto je otevřete za pár vteřin

Martina Motlová
Chodíte-li pravidelně kempovat do lesa, zřejmě už jste se naučili spoustu triků, jak si poradit v neobvyklých situacích bez potřebného vybavení. Ale přesto, ať už jste ostřílený tramp nebo pouhý začátečník, hlavním problémem vašeho kempování může být jídlo. Respektive otevření plechovek s masem nebo zeleninou, nemáte-li otvírák. [...]

Hluboká žilní trombóza: Rizikové faktory, které by měla znát každá žena

Martina Motlová
Hluboká žilní trombóza může představovat velmi závažný zdravotní stav, protože vytvořené krevní sraženiny v žilách se mohou uvolňovat a cestovat tak krevním řečištěm až do plic, kde zablokují průtok krve. Tento náhlý stav se nazývá plicní embolie a je život ohrožující. Ačkoli existují faktory, které bohužel nemůžeme sami ovlivnit, jako je stárnutí nebo rodinná či osobní anamnéza, zvyšuje se riziko vzniku hluboké žilní trombózy i faktory, které ovlivnit můžeme. [...]

Domácí procedura složená z koupele, masáže a hydratace vás může zachránit od popraskaných pat

Simona Kostková
Suché a popraskané paty nejsou nic pěkného a navíc ani nic pohodlného, ale bohužel se jedná o běžný problém, který trápí spoustu lidí. Naší první myšlenkou bývají drahé krémy na nohy, které by nás našeho problému zbavily, ale jak se ukazuje, ani ty nemusí být zcela spolehlivé. V takových případech je dobré obrátit se na domácí recepty, které nás téměř nic nestojí a zároveň nám pomohou dosáhnout požadovaných výsledků. [...]

Ze šampionky v gymnastice modelkou. Dívenka s Downovým syndromem posouvá hranice nemožného

Martina Motlová
Sledování profesionální gymnastiky může být jednou z nejvíce fascinujících věcí – půvabné, ladné pohyby a působivá akrobacie náš mozek neustále udivují a my se stále dokola snažíme pochopit, jak je možné, aby lidské tělo dokázalo něco takového. Stejně tak můžeme být v údivu, budeme-li sledovat Chelsea Werner z Kalifornie. [...]

Nejčastější chyby při údržbě ručníků. Příliš mnoho kousků na jednom háčku je jednou z nich

Simona Kostková
Shodneme se na tom, že úklid našich domácností každý pojímá po svém, ať už se jedná o čištění, mytí, vysávání či praní. A u praní se dnes zastavíme, protože stejně tak, jako se liší odpovědi na otázky ohledně úklidu, liší se také v rámci praní ručníků. Ale na jednom se můžeme shodnout a to jsou následující chyby, které mnozí z nás dělají, co se týká údržby našich ručníků. [...]

Trápí vás otoky na rukou nebo nohou? Příčinou mohou být stravovací návyky i nedostatek pohybu

Martina Motlová
Zadržování vody nebo chcete-li zadržování tekutin či otoky, nastává tehdy, když se uvnitř těla hromadí nadměrné množství tekutiny, jenž se vyskytuje v oběhovém systému nebo v tkáních a dutinách. Výsledkem jsou otoky rukou, nohou, kotníků nebo chodidel. Tento stav může být zcela běžným, například během období těhotenství, ale v některých případech může být příznakem závažnějších onemocnění, jako je selhání ledvin nebo srdce. [...]

V 6 letech zasáhla svým andělským hlasem celý svět. Nyní po 12 letech ohromuje podruhé svou proměnou v krásnou ženu

Martina Motlová
Když se Connie Talbot poprvé objevila na televizních obrazovkách v britské talentové soutěži, bylo jí teprve 6 let. Byla nesmělá, tichá, chyběly jí dva přední zuby a vypadalo to, že ze sebe nevydá ani hlásku. Nakonec ohromila celý svět svým neuvěřitelným pěveckým talentem a dotkla se srdcí všech, kteří její vystoupení viděli. [...]

Jak odstranit vteřinové lepidlo z pokožky i poté, co už stačilo zaschnout

Martina Motlová
I když si přejeme, aby určité věci fungovaly tak, jak mají, někdy toužíme po opaku. Je dobře, když vteřinové lepidlo dokáže spojit vše, co zrovna potřebujeme, ale to, že se mu pak nechce dolu z našich prstů, to už taková legrace není. Přestože se nejedná o nic hrozného, je to dost nepříjemné a pravda je, že někdy i bolestivé, snažíme-li se roztrhnout prsty silou. [...]

Domácí přírodní peeling na rty, který udrží vaši pusu hladkou a dodá jí zdravou růžovou barvu

Martina Motlová
Rty jsou jednou z nejcitlivějších částí našeho těla a vyžadují zvláštní péči, aby zůstaly zdravé, hladké a krásné. Zima, vítr, škodlivé UV záření, kouření, nadměrná konzumaci kofeinu, špatné zdraví a další faktory mohou zanechat naše rty šupinaté a popraskané. Navíc používání nekvalitní kosmetiky může rty dlouhodobě poškodit. [...]

Praktické využití tuhého mýdla v domácnosti

Martina Motlová
Domníváme se, že téměř každá domácnost v sobě ukrývá jedno nebo dvě tuhá mýdla převážně pro účely mytí. Ve skutečnosti ale existuje spousta skvělých věcí, které můžete s jedním obyčejným mýdlem dělat – od udržení hmyzu co nejdále od vaší zahrady přes pomoc při šití až po odblokování zaseknutých zásuvek nebo zipů. Jedná se o všestranný nástroj, kterého by byla pouze na mytí škoda. [...]

Jak nakrájet cibuli bez zbytečných slz a pálení očí. Pomůže vám voda i obyčejná žvýkačka

Martina Motlová
Cibule je docela fascinující zeleninou – dokáže polechtat naše chuťové buňky, ale zároveň nás dohnat i k slzám. Jak je to vůbec možné? Jde o chemické slzy produkované enzymem přítomným v cibuli, díky kterému se naše oči zalévají slzami pokaždé, kdy cibuli rozkrojíme nebo krájíme. Ale i na tuto situaci existuje řešení, dokonce hned několik, které nás mohou slz ušetřit. [...]

Odstranění inkoustu z rukou nemusí být žádná věda. Díky těmto jednoduchým trikům půjde dolu raz dva

Martina Motlová
Kuličková pera, fixy, propisky, cokoli, co obsahuje inkoust, nějakým záhadným způsobem nekončí pouze na papíře, ale i na našich rukou, oblečení nebo dokonce i koberci. Inkousty na bázi vody jsou dočasné a rozpustné ve vodě, což znamená, že si stačí umýt ruce mýdlem a vodou a jsou pryč. Ovšem na ostatní typy inkoustů potřebujete něco silnějšího, například rozpouštědla obsahující aceton nebo třecí alkohol. [...]

Co je exfoliace a proč bychom ji měli zařadit do pravidelné péče o pleť

Martina Motlová
Získat mladistvou pleť nemusí být až tak komplikované, pokud začleníte do své rutinní péče o pokožku odlupování odumřelých buněk, jinak řečeno exfoliaci. Pokud je vaše pleť matná, šupinatá, suchá a obecně nevýrazná, je možné, že je na vaší pokožce nahromaděné množství odumřelých kožních buněk. V tomto případě žádné zvlhčovače nepomohou tak, jako jejich odstranění. [...]

Obnovte lesk a funkci starých věcí. Díky těmto trikům budou mít na popelnici dost času

Martina Motlová
Za věci do domácnosti platíme spoustu peněz v naději, že nám vydrží tak dlouho, jak jen to bude možné. Ale bohužel někdy, bez ohledu na to, jak moc jsme opatrní, se tyto předměty časem opotřebují a ztrácí svůj lesk i funkci. Čas sice nezastavíme, ale můžeme se pokusit jej o kousek vrátit zpět a z našich starých, opotřebovaných věcí udělat zase nové. [...]

Následky bujarého večírku můžete léčit i jinak než pouze prášky. Do oběda bude kocovina pryč

Simona Kostková
Všichni čas od času popijeme nějaký chutný alkoholický drink a všichni také moc dobře víme, co znamená slovo kocovina. Není třeba se stydět za to, že si jednou za čas vyrazíme z kopýtka a bereme za to druhý den následky. I když vám nejsme schopni pomoci s návratem vzpomínek na předešlou noc, jedno bychom pro vás udělat mohli; prozradíme vám, jak se té otravné kocoviny zbavit. [...]

Nesnažte se maskovat tmavé kruhy pod očima make-upem. Raději se jich zbavte už navždy

Martina Motlová
Pokud se každé ráno trápíte s tmavými kruhy pod očima a snažíte se je zakrýt korektorem nebo make-upem, máme pro vás snadnější řešení, které vám ušetří spoustu času i trápení. Ve srovnání s těmito kosmetickými přípravky je mnohem levnější, snadno vyrobitelný a zároveň nabízí efektivní účinky na dlouhou dobu. Vše, co potřebujete, je pouze pár čerstvých lístků máty a trocha olivového oleje. [...]

Vyčistěte troubu bez zbytečných chemikálií a za pár korun

Simona Kostková
Pokud jste se už někdy pouštěli do čištění trouby, moc dobře víte, že koupené čistící prostředky jsou plné chemikálií a způsobují pálení očí a pokožky na rukou. Mnoho z nich nás před těmito problémy varuje už na štítcích obalu, ale přesto je velice těžké vyhnout se kontaktu s nimi. Kromě toho, ani po hodinách neúnavného drhnutí nám nezaručují dosažení požadovaných výsledků. [...]

Vyrobte si domácí masku na vlasy proti lupům. Všechny posilující složky najdete ve své kuchyni

Martina Motlová
Vypadávání vlasů, svědivá pokožka, bílé šupinky na ramenou, to vše jsou následky nepříjemných lupů, kterými snad trpí každý druhý člověk. Místo toho, abyste se vydali do obchodu pro drahé šampóny, slibující zázračné účinky, prozkoumejte raději svou kuchyň. Najdete v ní prostředky, které mají stejné, ne-li lepší, účinky jako šampóny proti lupům. [...]

Užitečné triky, které by měli znát všichni, kdo nosí brýle

Martina Motlová
Brýle jsou našimi skutečnými zachránci – nejen, že nám pomáhají lépe vidět, ale ve dnech, kdy se cítíme skutečně vyčerpaní, dokáží skrýt unavené oči a tmavé kruhy. Mohou být ale také velice nepříjemné, zejména při cvičení nebo jiných pohybových aktivitách. Abychom vám usnadnili život s brýlemi, chceme se s vámi podělit o tyto úžasné vychytávky, které by měl znát každý, kdo patří do klubu „čtyř očí“. [...]

Zelenina nemusí být dobrá pouze pro vnitřní užívání. Zkuste tyto pleťové masky pro zářivou pokožku

Simona Kostková
Zelenina je jedna ze skupin potravin, které jsou pro naše tělo dobré nejen vnitřně, ale i vně. Nemusí se užívat pouze pro konzumaci, ale také pro kosmetické ošetření naše zevnějšku. Například, máte-li potíže s vaší pletí, doporučujeme vyzkoušet některé z těchto zeleninových masek na obličej, které vaší pleti poskytnou přírodní ošetření a zářivý vzhled. [...]

Nevzdávejte boj s pomerančovou kůží. Zacvičte si a vyhlaďte celulitidu na svých stehnech a hýždích

Martina Motlová
Celulitida se často popisuje jako „pomerančová kůže“ s nevzhlednými, tmavými dolíčky na stehnech a hýždích, případně v oblasti horní části těla. I když se jedná o zcela běžný jev, dokáže nám ženám výrazně ubrat na sebevědomí. Přesto, že neexistují žádné kouzelné cviky, které by dokázaly rozehnat celulitidu, jsou k dispozici účinná cvičení na dolní část těla, která mohou svaly zpevnit a tím zjemnit nebo vyhladit pomerančovou kůži. [...]

Zbavte se tmavé pokožky v podpaží pomocí obyčejných potravin, které vždy naleznete ve své kuchyni

Martina Motlová
Moderní společnost má tendenci na nás vyvíjet tlak v podobě lidské dokonalosti – měli bychom vypadat za každých okolností dobře a ve formě. Pravdou ale je, že naše nedokonalosti nás určitým způsobem odlišují od ostatních a díky nim se stáváme jedinečnými. Přesto ale, chceme-li se některých našich nedostatků zbavit, existují způsoby, jakými je můžeme opravit nebo skrýt, abychom se cítili lépe. [...]