Author

Karel Polňák

Máte pocit, že vaše dítě strašně zlobí a nedokážete s tím nic udělat? Do určité míry je zlobení a neposlouchání normální. Děti přirozeně testují hranice, které jim rodiče stanovili. [...]

Hubnutí vyžaduje pravidelný pohyb a změnu životosprávy se sníženým příjmem kalorií. Tělo však může snižovat hmotnost i během spánku a regenerace. Stačí dodržovat určitá pravidla. [...]

Výrazy obličeje a řeč těla jsou stejné u všech národností po celém světě. Bez ohledu na jazyk, kterým hovoří, vždy můžete dobře odhadnout, jak se cítí a co si myslí. [...]

Léto přináší spoustu radovánek, ale také velké nebezpečí kousnutí hmyzem nebo hadem. Stačí vyrazit do přírody, nedávat chvíli pozor a neštěstí je na světě. Hmyz mohou lákat barevné vzory na oblečení, ale třeba také sladká vůně parfému nebo jídla či pití, které konzumujeme. [...]

S prázdným žaludkem do obchodu? Potěšíte jistě své chuťové pohárky, ale útrata bude mnohem vyšší než obvykle, k tomu kila poletí nahoru. Jsou také další činnosti nebo věci, které by se neměli dělat s prázdným žaludkem. [...]

Všechny typy těla jsou krásné, ale obvykle je doprovází velmi specifické problémy s hubnutím, které je obtížné překonat. Všichni máme své vlastní potíže, které vycházejí právě z našeho typu postavy. [...]