Sprchování ledovou vodou, jeden z pěti přírodních triků, jak si udržet pevná a zdravá ňadra
Většina žen chce mít pevná ňadra především kvůli dokonalému vzhledu, ve skutečnosti by se měly ženy spíše zajímat o mnohem důležitější věc něž
[...]
AuthorFrantišek Král
Jak naložit s vylouhovanou kávou či s banánovými šlupkami? Použijte je jako hnojivo pro pokojové rostliny a budou růst jako šílené
Pokojové rostliny jsou přesně to, co potřebujeme v uzavřených prostorách, abychom se cítili lépe, a to nejen fyzicky kvůli kyslíku, ale i na
[...]
Chcete omladit interiér vašeho bytu podle nejnovější trendů? Koukněte se s námi na těchto 10 stereotypů, které už dávno neplatí
Všichni jsme byli zvyklí, že když se nakupují např. židle a stůl do jídelny, tak má být vše stejného typu i barvy, nebo pokud si koupíte postel, měla by být součástí ložnice. Dnes však můžete na všechny tyto stereotypy s klidem zapomenout.
[...]
Jak vrátit zašlou krásu starému koberci? Stačí smíchat tyto dvě ingredience a koberec máte za chvilku jako vyměněný!
Na vyčištění koberce nemusíte najímat tým profesionálů, ani kupovat drahé chemické přípravky, o jejichž efektivitě v hloubi duše pochybujete. Stačí, když si připravíte
[...]
Běžně konzumované nápoje, které jsou zdravé pro srdce a působí jako prevence vzniku srdečních onemocnění
Srdeční onemocnění jsou částečně podmíněné genetikou, ale i přesto je důležité myslet na prevenci, aby nedošlo k vážnějším problémům. Existují nápoje, které přispějí
[...]
Proč bychom měli jíst avokádo každý den? Jedním z důvodů je vysoký přínos pro srdce
S jeho hladkou, krémovou strukturou a všestrannými vlastnostmi se avokádo stává čím dál tím více populárním ovocem. Pravdou je, že obsahuje vysoké množství
[...]
Většina lidí se sprchuje minimálně jednou denně. Věděli jste však, že některé sprchovací návyky mohou tělu uškodit?
Asi si říkáte, co by asi při sprchování mohlo být špatně. Jde o to, že když se sprchujeme, umístíme celé tělo pod vodu,
[...]
Potraviny, které pomohou s hubnutím, nadýmáním, a dodají vašemu tělu dostatečný přísun živin
Pokud cítíte, že děláte vše pro to, abyste zhubli, ale stále nezískáváte ty správné výsledky, je to možná proto, že váš jídelníček obsahuje
[...]
Možná zdravotní rizika spojená s konzumací zázvoru
Zázvor je vysoce výživná rostlina. Ve skutečnosti je široce používán jako lidový lék pro řadu nemocí. Je to proto, že jeho aktivní složky, včetně
[...]
Rodičovské tipy pro šťastné děti od šesti velkých učitelů, kteří otevřeli svoje vlastní školy
Není snadné přijít na způsob, jak vychovávat děti, zvláště pokud vám všichni kolem vás dávají protichůdné rady. Dokonce i názory skvělých učitelů a psychologů
[...]
Zvažujete právě koupi domácí pekárny? Abychom vám rozhodování usnadnili, připravili jsme pro vás přehled jejich největších výhod a nevýhod
Plánujete si koupit domácí pekárnu? Tak pak byste měli vědět, že … Zvažujete právě koupi domácí pekárny? Abychom vám rozhodování usnadnili, připravili jsme
[...]
Varovné příznaky rakoviny tlustého střeva
Rakoviny přicházejí, když je nejméně očekáváme, protože často mají příznaky velmi podobné jiným nemocem. Rakovina tlustého střeva je jednou z nejčastějších příčin úmrtí, jelikož
[...]
Jaké ochranné funkce těla nemůžeme ovládat a proč tomu tak je
Lidské tělo je složitý, dobře namazaný stroj, který ví, jakou funkci potřebuje k tomu, aby byl v daném okamžiku připraven reagovat. Mezi funkcemi
[...]
Podpořte těmi správnými potravinami zvýšení IQ vašeho dítěte
Každý kdo má vlastní dítě by chtěl, aby jeho dítě bylo chytré a nadané. Dá se ale IQ dítěte zvýšit? Odpověd je mnohem
[...]
Každé stádium banánů má rozdílné benefity pro lidský organismus. V jakém stádiu je konzumujete vy?
Když jíme banány, děláme to proto, že pozitivně ovlivňují naše zdraví. Zatímco někteří je jí, aby si je opravdu vychutnali, jiní se jimi jen
[...]
Efektivní způsoby, jak přirozeně přibrat na optimální váhu
Podvázání žaludku zvyšuje riziko předčasné úmrtí o 140 % u mužů a 100 % u žen. Ale někdy může být ještě obtížnější získat váhu, než
[...]
Z ingrediencí co mám vždy doma, jsem si vyrobila tuto jednoduchou pleťovou masku a lidé mi teď tipují o mnoho let méně! Vyzkoušejte ji i vy
Ovesné vločky, banán, rýže, vlašské ořechy, smetana – vypadá to jako recept na zdravou snídani, ne? To je částečně pravda, protože tyto přísady
[...]
Menopauza=nepříjmené období každé ženy, znáte však příznaky premenopauzy?
Nejsou to jen návaly horka a nepravidelné menstruační cykly, které signalizují, že tiše přecházíte do menopauzy, existují však i jiné příznaky o kterých
[...]
První věc, kterou uvidíte na těchto obrázcích, může mnohé napovědět o vašem milostném životě
Vědci si myslí, že způsob jakým vidíme věci kolem nás, může mnohé říct o naší osobnosti. V tomto konkrétním testu se dozvíte o
[...]
Pracovníci hřbitova si mysleli, že pejskovi schází zesnulý páníček. Důvodem jeho pobytu však bylo úplně něco jiného!
Pes je nepochybně nejlepším přítelem člověka. Kolik příběhů jsme slyšeli o tom, jak tito věrní tvorové zachraňují lidi před požárem, vytahují je z trosek
[...]
Na letišti někdo zapomněl dřevěnou bednu, když ji pak pracovníci letiště po několika dnech otevřeli, nemohli uvěřit svým očím! Jak může tohle někdo udělat?
Tato dřěvěná bedna ležela na letišti v Bejrútutu, hlavním městě Libanonu přibližně týden. Nikdo si pro bednu nepřišel, nebyly na ní žádné údaje
[...]
Toto jsou důvody, proč by měl mít každý doma rostlinu Aloe vera
Tato rostlina pochází z Indie a je známá po celém světe svými léčivými účinky. To je také důvod, proč ji mnozí lidé začali
[...]
Běhání není dobré pouze na kondičku. Podívejte se, jaké další benefity přináší každonenní běh
Jak říkali starověcí Řekové: “Pokud chcete být silní – běhejte. Pokud chcete být krásní – běhejte. Pokud chcete být inteligentní – běhejte. “A
[...]
Vitamíny A a B – kde je najít, jak je správně uchovat a hlavně, proč je vůbec jíst
Lidské tělo potřebuje vitamíny, aby zůstalo zdravé. To každý ví. Někteří lidé jejich nedostatek dohánějí konzumací doplňků stravy a jiní jedí hromadu zeleniny
[...]
Magických 60 vteřin aneb cvik zvaný “prkno, který dokáže nahradit nespočet dalších na břišní svaly a střed těla
Sedy-lehy jsou pro mnohé nejtěžším a tím nejděsivějším cvičením na břišní svaly, ovšem každý chce zdravé a ploché bříško. Naštěstí existuje cvik, který
[...]
Nemuset celý týden vařit a přesto zhubnout? Stačí vám jeden den na přípravu a spousta rostlinných bílkovin
Jak prolomit začátek hubnutí pečlivě navrženým jídelníčkem, který maximalizuje spalování tuků těmi správnými potravinami. Klíčem je zapojit „neúčelové kalorie“, které naše tělo tak
[...]
Prkno výzva: 4 minuty denně, 4 týdny a vybudování štíhlé a pevné postavy
Pokud máte v pase o pár centimetrů více, než byste si přály, pak čtete ten správný text pro vás. Může se to zdát
[...]
Praktické tipy jak správné cvičit po čtyřicítce
Kritický bodem v životě člověka je začátek středního věku. Už kolem 45 roku věku svalová hmota klesá, přibývají tuky. Může to vést k obezitě, vysokému
[...]
Trápí vás problémy se zády? Vyhněte se těmto každodenním zvykům, které mají špatný vliv na páteř
Problémy se zády se staly běžnějšími v 21. století a jsou obvykle způsobeny sedavým životním stylem a držením těla. Může existovat spousty důvodů
[...]
Protéká Vám život mezi prsty? Vyvarujte se těmto věcem a svět uvidíte krásnější
Pokud se nechcete jednoho dne probudit a uvědomit si, že nemáte v životě žádnou vášeň, nic na co byste se po probuzení těšili,
[...]
Metabolická dieta – výhody i nevýhody toho typu stravování
Lidé, kteří chtějí zhubnout, mají spoustu možností. Některé metody ale nejsou efektivní a neprospívají vašemu zdraví. Americká poradkyně pro výživu Diane Kressová vyvinula nový nutriční systém a napsala knihu nazvanou Metabolism Miracle. Vysvětlíme vám výhody
[...]
Kolik vodorovných čar máte na zápěstí? Spočítejte si je, pokud jich máte 3-4, rozhodně byste o sobě měli vědět následující!
Někomu to možná může znít zvláštně, ale čáry na ruce i zápěstí mohou hodně napovědět o našem životě a a osobnosti. Dále se
[...]
Tato žena se přihlásila do pořadu známého stylisty a dala mu svolení k jakékoli změně. Výsledku své proměny pak dlouho nemohla uvěřit
Vetšina lidí tvrdí, že vzhled není všechno, ale pravdou je, že někdy potřebujeme nějakou zásadní změnu, nejen abychom vypadali dobře, ale také hlavně
[...]
Tento muž 10 let sbíral obyčejná víčka od piva a poté je plnil betonem. Když své dílo dokončil, jeho rodina jen nevěřícně koukala
Lidé mají všemožné druhy koníčků, ale v naprosté věčině se jedná o sbírání něčeho zajímavého. Ve fantazii sběratele se meze nekladou, proto sbírat
[...]
Takhle vzniká nový život! Dechberoucí animované video mapující těhotenství od početí až do porodu
Už děti na základní škole se učí, že nový život vzniká po pohlavním styku mezi mužem a ženou a vysvětlují si, jak to
[...]
TEST OSOBNOSTI: Jakého psa si jako první vyberete? Výběr prozradí mnohé o vašem charakteru
My lidé žijeme společně se psy už tak dlouho, že naši osobnost můžeme přirovnat k té psí. Milujeme je a věříme jim a
[...]
Naše tělo nám toho o nás spoustu napoví – zaťatá pěst není výjimkou. Co říká o vaší osobnosti?
Napadlo vás někdy, kolik toho o vás může říct způsob, jakým zatínáte pěsti? Spoustu! Často nad takovými věcmi ani nepřemýšlíme, ani je nepozorujeme.
[...]
Muž se rozhodl uctít památku svého zemřelého psa netradičním způsobem. Jeho nápad zaslouží veliký obdiv a uznání
Když Steveovi zemřel jeho milovaný pejsek Wolfgang, byla to pro něj zničující rána. Naštěstí ale měl Wolfgang příležitost zemřít v teplém a milujícím
[...]
Osamělá vdova adoptovala z útulku pejska, kterého nikdo dlouhá léta nechtěl. Důvod jejího výběru vás chytne za srdce
V lednu roku 2017 američance Melani Andrewsové náhled zemřel milovaný manžel. O měsíc později přišla i o svého pejska. Horší začátek roku snad
[...]
Dojemný příběh hrdiny druhé světové války, který odvedl k oltáři svou milovanou vnučku. Pár dní poté ale rodinu zasáhla smutná zpráva
Všechny malé holky sní o svém svatebním dni. Většinou se zajímají o design svých vysvěných šatů, představují si svého nastávajícího manžela a mnohdy
[...]