posts

Játra jsou orgánem, který v naše těle odře nejvíce práce. Jakými signály nám dávají vědět, že už toho mají právě dost?

Játra jsou jedním z orgánů, které v našem těle nejvíce dřou – dělají vše, co je v jejich silách, aby nás udržela zdravými. Jakékoli škodlivé látky, které jsme do našeho těla vpravili, procházejí čistícím systémem prostřednictvím jater. Ovšem i ta mají svůj limit, takže je důležité, abychom se o ně starali. [...]

Bolševník – krásná, ale velice zákeřná rostlina, při jejímž kontaktu můžete utrpět těžké popáleniny i trvalou slepotu

Procházet se mezi divokými rostlinami a květinami je na jaře krásným zážitkem, na který se po kruté zimě všichni moc těšíme, ovšem na jednu z nich je třeba zvláště dávat pozor, abychom se vyhnuli obrovskému riziku. Tou je bolševník velkolepý! Jeden jediný dotek může způsobit vážné popáleniny a dokonce i trvalou slepotu. [...]

Podpořte své snahy o dokonalou postavu a ploché bříško nápoji z lněného semínka či zeleného čaje. Pomohou během hubnutí zdravou a přirozenou cestou

V současné moderní době existuje nespočet způsobů, jak získat krásné, ploché bříško. Některé z nich mohou být velmi přísné až nezdravé. Hladovění a nadměrný pohyb v důsledku poškozují naše zdraví a v celkovém výsledku nezískáme žádné dlouhodobé přínosy. [...]

Zapomeňte na drahé rehabilitační pomůcky. Pro uvolnění napětí v zádech vám stačí několik polštářů a pár minut času

Po dlouhém sezení u počítače, televize nebo v autě se v našich zádech hromadí napětí, proto je velmi důležité naučit se uvolnit naše svaly, což může být často velmi složité. Pokud tak neučiníme, v průběhu času se napětí a křeče stávají chronickými. Pro uvolnění svalů v zádech vyzkoušejte tyto dva jednoduché cviky. Jediné, co budete potřebovat, je několik polštářů a trocha času. [...]

Štěně bylo jiné než jeho sourozenci, tak se ho jeho majitel rozhodl zanechat svému osudu. Když veterinář zjistil pravý důvod jeho odložení, zlomilo mu to srdce!

Domácí mazlíček je radost a především zodpovědnost. Je schopný vám poskytnout bezpodmínečnou lásku a na oplátku žádá lásku a péči, což není zrovna moc, co říkáte? Většině z nás přijde nemyslitelné, že by někdo vůbec mohl vzít roztomilé štěňátko a odložit jej v parku. [...]

Nikdy není pozdě změnit svůj život, dokud vám slouží zdraví! Přečtěte si 5 nejběžnějších věcí, který lidé litují těsně před smrtí

Bronnie je zdravotní sestra z Austrálie, která strávila několik let prací v paliativní péči s pacienty s posledními týdny života a zaznamenala ty nejběžnější věci, kterých lité před smrtí litují. Neuslyšíte o sexu nebo bungeejumpingu, na vrcholu všeho je kupodivu „Kéž bych tolik nepracoval.“ [...]

Muž si odběhl do obchodu a nechal svého psa čekat v autě. Tomu se to ale nelíbilo a dostal brilantní nápad, jak svého pána potrestat!

Milovníci domácích mazlíčků jistě dobře ví, že pokud si jich nebudeme dostatečně všímat, vrátí nám to i s úroky. Například, je chladno, potřebujete si nakoupit, tak svého pejska necháte na chvíli v autě, než si vše vyřídíte. Ovšem, ať už jste to mysleli jakkoliv dobře, psi neradi zůstávají sami [...]

Myšlenky na milovanou osobu mají blahodárné účinky na naše zdraví. Potlačí bolest, zbaví nás stresu i špatných návyků

Romantický vztah není pouze o lásce a štěstí, ale pomáhá dokonce i při potlačení bolesti a překonávání stresu. Důkazem je experiment, jehož se zúčastnilo 102 osob, které byly požádány ponořit jednu nohu do studené vody. Všem účastníkům se během výzkumu měřil krevní tlak a srdeční frekvence před, během a po experimentu. [...]

Ashton Kutcher dokázal, že je nejen pohledným a talentovaným hercem, ale také člověkem se srdcem na pravém místě. To, co udělal, obdivuje celý svět!

Kdykoliv přemýšlíme o Ashtonu Kutcherovi, máme před očima spoustu jeho úžasných rolích a samozřejmě i jeho krásnou tvář. Co ale nikdo z nás netuší je, že jeho nejdůležitější role nemá nic společného se stříbrným plátnem nebo televizní obrazovkou. Své bohatství a vliv totiž využívá na pomoc lidem, kteří ji zoufale potřebují. [...]

Otec ještě stačil dát své dceři poslední polibek na rozloučenou. Bohužel, její smrt je o to smutnější, když bylo zjištěno, kdo je viníkem tragické události

Zatímco se většina z nás domnívá, že zneužívání dětí je problémem, vyskytujícím se převážně mezi dítětem a otcem, existují i matky, které své děti bezpodmínečně nemilují, jak by měly a dokáží svým potomkům způsobit bolest, jak fyzickou, tak psychickou. [...]

Plavková sezóna se neúprosně blíží a vy možná ještě nejste zcela připraveni. Následující jednoduché cviky společně s výživným nápojem vám pomohou raz dva

Plavková sezóna se neúprosně blíží, ale co když se ještě necítíme na odhazování bund a svetrů? Možná ještě nejsme přesvědčeni o tom, že všechno to vánoční cukroví a bramborový salát jsou pryč. Přesto, že by mělo být zdraví tou první motivací, proč začít se zdravým životním stylem, nelze nikoho vinit za to, že chce porazit tukové polštářky na břiše o trochu dříve. [...]

Přes dvacet let v sobě žena nosila vinu a stud za to, jak se kdysi zachovala k mladému homosexuálnímu páru. Nyní se rozhodla, že vše napraví a její slova jsou úžasná!

Cítili jste se někdy ve vašem životě za něco vinni dlouhá léta? Například dvacet let? Tato 39letá žena ano a nyní se snaží věci napravit. Žena, která nechtěla odhalit své skutečné jméno, používá přezdívku „w4m“ (woman/women for man/men), aby se veřejně mohla omluvit homosexuálnímu páru, jenž slovně urazila v roce 1993. [...]

Kolik náhod je potřeba, aby lidé začali věřit na osud? Tento pár je živoucím důkazem toho, že naše životní cesty jsou skutečně nevyzpytatelné!

Setkat se s někým, kdo slaví narozeniny ve stejný den jako my, je ohromné, ale tento pár tuto shodu náhod posouvá na další úroveň. Nejen, že se narodil ve stejný den, ale také v té samé nemocnici. Romantický příběh Anthonyho a Jamie je jedním z těch nejnepravděpodobnějších, o kterých jste kdy mohli slyšet. [...]

Studentka se nechtěla za žádnou cenu smířit s tím, že pokusné prase půjde po skončení semestru na porážku. Dostala tak geniální nápad, jak situaci vyřešit a prasátko zachránit

Zvířata jsou často používána pro různé experimenty sloužící lidem ke studiu. I když mnozí už několikrát slyšeli o krutých laboratorních postupech, zneužívající zvířata k testování, už tak často neslýcháme, jak jsou tato zvířata masově porážena po ukončení „vyučování“. [...]

Konzumace správných potravin vám může pomoci předejít nepříjemným onemocněním slinivky břišní, včetně rakoviny

Slinivka břišní je velmi důležitou součástí trávicího systému, protože neutralizuje a reguluje kyselé potraviny prostřednictvím enzymů, které pomáhají tělu trávit bílkoviny, sacharidy a lipidy z potravin. Když je slinivka zdravá, cukr v našem systému je správně regulován a náš trávicí trakt je posílen. K tomu je ale potřeba také správně jíst. [...]

Zbloudilý kocour byl nemocný, vyhublý a jeho oči byly tak napadené svrabem, že je nemohl ani otevřít. Jakmile se ale zotavil, všechny překvapil, co skrýval pod svými víčky!

Carmen, zakladatelka projektu Animal Friends (Přátelé zvířat) měla zlomené srdce, když přijala zbloudilého kocoura jménem Cotton. Žil sám na ulici, nemocný, hladový a na pokraji smrti. Jeho oči byly plné strupů požírány roztoči. Bez zraku nebyl schopný najít žádné jídlo ani pití. [...]

Nevěsta nechala volnou židli mezi svatebčany pro svého zesnulého syna. Těsně před obřadem nedokázala udržet slzy, když viděla, kdo se náhle objevil!

Becky zažila tu nejhorší noční můru, jaká by neměla žádnou matku nikdy potkat – její syn Triston zemřel, když mu bylo 19 let. Přesto, že by takovou bolest neměl prožívat nikdo, Becky dokázala stále žít svůj život a dva roky po synově smrti dokonce začala plánovat svatbu s mužem svých snů. [...]

Holčička se obávala o zdraví svého křečka, který se již několik dní nepohnul. Veterinář nakonec zjistil, že důvod jeho nečinnosti je skutečně bizarní, až možná humorný!

Mít doma zvířecího mazlíčka, který se celé dny nepohne, může být velkým důvodem k obavám, ale přestože nechceme situaci příliš zlehčovat, tento příběh je natolik vtipný, že nesdílet ho se světem, by byla opravdu škoda. Pro majitele domácích zvířat je velmi důležité věnovat čas a úsilí péče o zvířata, aby neskončili s podobnými zkušenostmi, které vám nyní představíme. [...]

Známá americká komička Ellen DeGeneres je známá tím, že své fanoušky dokáže skutečně překvapit. I tentokrát se jí to povedlo, když její show přerušil záhadný telefonát!

Ellen DeGeneres a její talk show si udělaly své jméno především tím, že se během vysílání dějí věci, které by jen málokdo čekal. Stejně jako v nedávné epizodě, kde zůstala spousta diváků zmatených. Ellen mluvila ke svému publiku, když ji v tu chvíli přerušil telefonát. [...]

Pes vyl uprostřed parkoviště dlouhých 9 dní. Až tato žena pochopila, co zvíře skutečně potřebuje a rozhodla se pro opravdu bizarní záchranu!

Psi, přepadeni bolestí, často jednají iracionálně a stav, který prožívají není snadné přenést na člověka, jenž se jim snaží pomoci. Fyzická zranění se dají dobře rozpoznat pouhým okem, ale někteří psi, stejně jako lidé, mohou trpět emocionálními zraněními, jež bohužel nedokážou vyjádřit, abychom je my lidé správně pochopili. [...]

Na nevinné liščí mládě někdo nalíčil past. Jakmile veterinář viděl stav její tlapky, byl naprosto v šoku!

Ano, lišky sice mají pověst záludných zvířat, přece jen, už z historie víme, že taková liška dokáže v kurníku způsobit skutečně nepříjemné škody. Ovšem tak jako tak, jsou to nevinná zvířata a určitě si nezaslouží chytat se do hrozivých pastí. Přesto, že konkrétně tato lest byla nejspíše určena pro jiné zvíře, nevinné liščí mládě si do ní chytilo tlapku. [...]

Rodiče šli večer zkontrolovat svého synka do jeho pokoje. Jakmile otevřeli dveře, byli v šoku! Věděli, že nastal čas si se svým synem promluvit!

Všichni moc dobře víme, že děti jsou nevinné duše, o něž se musíme starat, chránit je a učit je, aby byly lepšími lidmi. Stejně jako tento mladý pár, kterému jednoho večera došlo, že je nejvyšší čas sednout si se svým synem a vysvětlit mu několik životních bodů, které z něj udělají zase o něco lepšího člověka. A důvod? [...]

Obyčejný kašel a bolest na hrudi se změnil v závažné onemocnění. Muž se lékařům přiznal ke své velmi výstřední závislosti, která vedla vedla k problémům

Sedmatřicetiletý muž z Číny jménem Peng byl hospitalizován poté, co si stěžoval na bolest hrudníku a rozhodl se zajít na vyšetření do nemocnice. Po příjezdu byl okamžitě přijat jako naléhavý případ. Lékař nařídil rentgen, aby mohl lépe určit příčinu jeho bolesti i kašle, který se následně rozvinul. [...]

Věnujte pozornost složení vaší snídaně a zhubněte až 5 kg během jednoho měsíce. Klíčem jsou ovesné vločky

Snídaně je základem každého dne a jedná-li se ještě ke všemu o zdravý pokrm, je to ten nejlepší start, jaký si jen můžete přát. Po zdravé snídani se budete cítit mnohem lépe, protože odstraní toxiny a další škodlivé látky z vašeho těla, pročistí střeva, posílí organismus, zlepší trávení a obnoví zdraví a krásu pokožky. [...]

Mýty v hubnutí, kterým bychom se měli obloukem vyhnout

V dnešní době je tolik odborníků přes zdravou výživu a fitness trenérů, že už ani nevíme, čemu věřit. Někdo tvrdí, že je třeba jíst 5 – 6 malých porcí denně, abychom zhubli, další, že stačí pouze 3 jídla denně a z nich by snídaně měla být tím největším a nejkaloričtějším. To všechno může být opravdu frustrující pro ty z nás, kdo se snaží přejít na zdravější životní styl. [...]