lespija.cz

Malý ledvinový kámen může způsobit nesnesitelná muka. Nenechte se ovládnout bolestí a rozpoznejte je včas

8.6.20218.6.2021Karel Polňák

Bolesti břicha nejsou nic příjemného, ale když bolest začne být nesnesitelná a vy ani nedokážete najít pohodlnou polohu vsedě nebo vleže, může se jednat o daleko víc než podrážděný žaludek nebo špatné trávení. [...]

Přírodní repelenty na eliminaci komárů. Vyrobte si účinné odpuzovače, které neškodí vám ani přírodě

8.6.20218.6.2021Karel Polňák

Léto se k nám pomalu blíží a s ním také období, kdy nás všechny hodně obtěžuje hmyz, a to především komáři. Předtím, než vyrazíte na nákup speciálního spreje nebo jiných prostředků, měli byste se nejdřív dozvědět o přírodních, nezávadných a velmi levných metodách, díky kterým bude váš domov bez otravného hmyzu a vaše tělo bez zbytečných štípanců. [...]

Psí neposlušnost. Pět důvodů, proč vás pejsek neposlouchá

8.6.20218.6.2021Karel Polňák

Pes je nejlepší přítel člověka. Někdy však hafan dokáže svého dvounohého parťáka pořádně naštvat. Stává se to, když třeba chodí sám a bez vašeho svolení na procházky po okolí, chytá sousedům slepice nebo se válí v odpadcích. [...]

Muž chtěl dopřát starému psovi z útulku klidné poslední dny. Za měsíc však doslova ožil

7.6.20217.6.2021Karel Polňák

I tvorové na konci života si stále zaslouží získat druhou šanci, i kdyby jen na pár dní. To si řekl Zach, spoluzakladatel kalifornského útulku pro opuštěná zvířata, když poprvé uviděl opuštěného starého psa, který sotva chodil. Henry byl šestnáctiletý veterán a zdravotně na tom nebyl právě nejlépe. [...]

Batole se setkalo se svou hrdinkou, která trpí stejným postižením. Dvojice se stala věrnými přáteli

7.6.20217.6.2021Martina Motlová

Všichni máme své hrdiny. Může to být kdokoli, oblíbený herec, úspěšný kolega v práci, ke kterému vzhlížíme, matka, otec, sourozenec nebo sportovec. Rádi si myslíme, že s nimi máme něco společného, něco, co by nám mohlo pomoci dosáhnout jejich úrovně. [...]

Každému měsíci narození náleží specifická květina. Jaká je ta vaše?

7.6.20217.6.2021Karel Polňák

Naše osobnost je souborem velkého množství nejrůznějších faktorů. Jakmile ale začneme pronikat do hloubky toho, kdo doopravdy jsme, můžeme naplno projevit své schopnosti i silné stránky a pracovat se svými slabostmi. [...]

Věci, které po čtyřicítce netoleruje žádná žena. Pokud se to týká i vás, pak si vážíte sama sebe

7.6.20217.6.2021Karel Polňák

Život je boj a zvláště ten ženský. Chceme být krásné a štíhlé do vysokého věku, ale často se kvůli tomu uchylujeme k různým mladickým nerozvážnostem. Po dosažení čtyřicátého roku věku ale máme za sebou dostatek životních zkušeností [...]

Ztráta dvou kil za týden. Dobrý nápad nebo nezdravá hra s váhou? Ptali jsme se odborníka

7.6.20217.6.2021Martina Motlová

Léto je za rohem, což znamená jediné – spousta z nás se bude snažit shodit poslední přebytečné kilogramy. Internet je plný dietních tipů a plánů, jak zhubnout 2 kila za pouhý týden, ale jak zdravé nebo nezdravé to ve skutečnosti je? Vysvětlíme vám to. [...]

Poslední sbohem milovanému člověku. Týraný kůň se dojemně loučil se svým zachráncem

7.6.20217.6.2021Karel Polňák

Koně jsou úžasní tvorové. Jsou hrdí a laskaví, ale umějí být i nelítostní a krutí, pokud se s nimi nezachází s láskou a respektem. Agresivní chování slouží zvířatům jako obrana a forma sebezáchovy. Nechtějí dát najevo ani náznak strachu, aby jim lidé nemohli znovu ublížit. [...]

Vitamínové doplňky stravy jako nástroj proti srdečním chorobám a rakovině? Vědci vysvětlili, kde je pravda

7.6.20217.6.2021Karel Polňák

Miliony lidí po celém světě se snaží denně doplňovat různé antioxidanty pomocí doplňků stravy. Nejčastěji se jedná o vitamín C, E, selen, betakaroten nebo koenzym Q10, které vesměs slibují posílení zdraví, zpomalení stárnutí a jejich konzumace vede k prevenci onemocnění srdce a cév nebo rakoviny. [...]

Rostlina, která dokáže předcházet mrtvici, cukrovce i Alzheimerově chorobě. Pokud ji nekonzumuje, začněte

6.6.20216.6.2021Karel Polňák

V průběhu historie lidé tuto rostlinu nazývali Strom života, Král stromů i Nesmrtelný strom. Hippokrates dokonce používal olivový olej na ošetření ran, a tak olivovník zahájil svou cestu do oblasti medicíny. I když není tak známý jako olivy a olivový olej, olivový list se může též pochlubit silnou léčivou silou. [...]

Varovné příznaky akutní lymfocytární leukémie, které mohou připomínat sezónní nemoci. Kdy neotálet a obrátit se na lékaře

6.6.20216.6.2021Karel Polňák

Lymfocytární leukémie je nebezpečný a agresivní druh rakovinného bujení, který napadá krev a kostní dřeň, v níž se krvinky tvoří. Jedná se o velmi zákeřnou formu leukémie, která rychle postupuje právě proto, že napadá zrající bílé krvinky ještě uvnitř kostní dřeně, a tím kontinuálně oslabuje organismus pacienta. [...]

Celoživotní sen se stává skutečností. Dojatý muž ve svých 85 letech poprvé vidí oceán

6.6.20216.6.2021Martina Motlová

Nádherné gesto budoucího zetě bylo zachyceno na video, kde můžete vidět 85letého muže, který měl možnost poprvé v životě vidět oceán. Ačkoli pro mnohé z nás se jedná o běžnou věc, pro tohoto muže to byl zážitek na celý život. [...]

Tvrdohlavá fenka odmítá opustit postel s usínajícím dítětem. Nerozlučná dvojka baví celý internet

6.6.20216.6.2021Martina Motlová

Millie je fenka plemene husky. Žije se svým majitel Aaronem v Manchesteru ve Velké Británii. Aaron je otcem roztomilého synka jménem Parker a jednoho krásného dne přistihl Millie, jak odmítá opustit postel, kde ležel i malý Parker. [...]

Jak rychle dokážete vstát ze židle? Jednoduchý test napoví stav vašeho zdraví a dlouhověkosti

6.6.20216.6.2021Martina Motlová

To, jak rychle dokážete vstát ze židle nebo jak dlouho jste schopní stát na jedné noze, odhaluje mnoho nejen o vaší rovnováze, ale také dlouhověkosti. Stejně tak tempo, jakým chodíte, a síla vašeho podání ruky jsou dle vědců důležitými ukazateli dlouhověkosti. [...]

Pronásleduje vás nějaké číslo? Podívejte se, co to podle numerologie znamená

6.6.20216.6.2021Karel Polňák

Máte pocit, že kam se hnete, tam vidíte některé číslo? Může být na billboardu, autobuse, v novinách, na domech – je prostě všude, kam se podíváte. Nebojte, neblázníte. Je to možná jen nějaké znamení. Třeba vám chce vesmír něco sdělit. [...]

Co by měly ženy dělat po sexu, aby předešly infekci močových cest? Maličkost, která udělá zásadní rozdíl

5.6.20215.6.2021Martina Motlová

Co se týká sexuálního života a zdraví žen, koluje spousta mýtů a dezinformací. Například se ženám neustále opakuje, aby bezprostředně po pohlavním styku použily toaletu. Ale proč vlastně? [...]

Velryba se stala osobním strážcem potápěčky a zachránila ji před hrozbou smrti

5.6.20216.6.2021Karel Polňák

Hlubiny oceánu jsou záhadná místa, a to i přes pokročilou technologii, jíž lidstvo v moderní době vládne. Obyvatelé nekonečných vod jsou stejnou záhadou a vědci dosud jen skrovně nahlédli pod pokličku inteligence, jíž obří mořští tvorové vládnou. [...]

Příznaky rakoviny tlustého střeva a konečníku. Pouze včasná diagnóza je klíčem k záchraně života a úplnému vyléčení

5.6.20215.6.2021Karel Polňák

Devět z deseti pacientů s diagnózou kolorektálního karcinomu, tedy rakoviny tlustého střeva a konečníku, se podle britských statistik z nemoci může úplně vyléčit. Má to ale jednu podmínku. Onemocnění musí být odhaleno včas. [...]

Výška člověka ovlivňuje nejen kariéru aneb Zdravotní rizika vysokých lidí

5.6.20215.6.2021Martina Motlová

Napadlo vás někdy, jak vaše výška může ovlivnit vaše zdraví? Co si budeme povídat, vysocí lidé mají v životě spoustu výhod. Jsou upřednostňováni v letectví, armádě, modelingu a několika dalších průmyslových odvětvích. Může to znít trochu zvláštně, ale je to tak. [...]

Signály, že by vaše dítě mohlo trpět ADHD. Brát náznaky na lehkou váhu může negativně ovlivnit mentální vývoj

5.6.20215.6.2021Karel Polňák

Přespříliš energie u zdravého dítěte nebo už hyperaktivita ve spojení s některými poruchami? Jak laicky poznat, zda dítě trpí poruchou pozornosti s hyperaktivitou, takzvaným ADHD (zkratka vychází z anglického názvu „Attention Deficit Hyperactivity Disorder“)? [...]

Dívenka strávila od narození v nemocnici celých 694 dní. Dnes se má čile k světu a rozdává radost

4.6.20214.6.2021Karel Polňák

Kdo by řekl, že tahle šťastná dívenka, jde dnes poprvé od porodu doma u rodiny. Je jí už 23 měsíců, v nemocnici prožila neskutečných 694 dní, ale špatný start do života na ní není vůbec vidět. Ba naopak září štěstím a rozdává radost všem kolem. [...]

Správné skladování čokolády. Osvědčený způsob i při vysokých teplotách

4.6.20214.6.2021Martina Motlová

Všichni víme, že se čokoláda rozpouští, když je v příliš teplém prostředí, tudíž v létě se může zdát moudré uchovávat ji v lednici. Logiku chápeme, ale to neznamená, že je to tak správně. Pokud vůbec dokážete čokoládě odolat, aby vám chvíli doma vydržela, je dobré vědět, jak ji správně skladovat i při vysokých teplotách. [...]

Přátelství navzdory rozdílům. Papoušek a pes se stali nejlepšími přáteli

4.6.20214.6.2021Karel Polňák

Zvířata stejného druhu nemají problém se stát přáteli, vždy nám to připadá roztomilé, ale když dojde na zvířata různých druhů, emoce jsou ještě větší. Záznamy o netradičních přátelstvích mezi zvířaty je na internetu celá řada. [...]

Jak originálně požádat dívku o ruku. Mladému muži zabral celý proces každý den po dobu jednoho měsíce

4.6.20214.6.2021Martina Motlová

Jaký je nejbláznivější příběh o tom, jak muž požádal ženu o ruku? Znáte nějaký? Pokud ne, jeden celkem bizarní bychom pro vás měli. Edi Okoro z Hertfordshiru ve Velké Británii koupil své dívce Cally prsten s úmyslem požádat ji o ruku. [...]

Odborníci vysvětlují: Čím se charakterizuje polysexuální člověk

4.6.20214.6.2021Martina Motlová

Jak se jazyk vyvíjí a doba mění, používáme i nové pojmy k popisu sexuální a genderové identity. Některé termíny jsou všeobecně známé, ale jiné jsou pro některé z nás relativně nové. Možná jste je už slyšeli, ale neznáte jejich přesnou definici. Jeden z nejnovějších výrazů je termín „polysexuální“. [...]

Problémy s prostatou, na které si musí pánové s přibývajícím věkem dávat pozor

4.6.20214.6.2021Karel Polňák

Jakmile muži začnou stárnout, je pravděpodobnější, že se na cestování budou dívat jako na řadu zastávek kvůli toaletě. Tím se přiblíží ke standardu žen, které obvykle chodí na toaletu častěji než muži bez ohledu na věk. [...]

Příčiny silně páchnoucí moči. Odhalte skryté zdravotní problémy při močení

4.6.20214.6.2021Martina Motlová

Už jste někdy odcházeli z toalety a říkali si, že po vás zůstává nepříjemný zápach i přesto, že jste byli pouze močit? Ano, moč může skutečně velice silně páchnout, a to z mnoha důvodů. Spousta z nich je neškodných, ale v některých případech může taková situace znamenat, že se ve vašem těle odehrává zdravotní problém. [...]

Proč si psi koušou vlastní ocas? Toto chování má velmi jednoduché vysvětlení

4.6.20214.6.2021Karel Polňák

Určitě už jste někdy viděli psa, jak si honí vlastní ocas. Možná vás to dokonce rozesmálo nebo vám to připadala minimálně veselé a hloupé. Tento zvláštní zvyk psů má však svůj důvod. Proč to dělají? [...]

Méně je někdy více. Signály vašich nehtů, že je lakujete příliš často

3.6.20213.6.2021Martina Motlová

Co může být v létě krásnější než veselé barvy na nehtech? Je jedno, kolik vám je let, léto je prostě obdobím barev a nejlépe je můžete propagovat na svém oblečení a nehtech. Ovšem pokud patříte mezi ženy, které nosí nalakované nehty pořád, není to úplně dobrý nápad. [...]

Objevte benefity vlašských ořechů a zařaďte je do svého jídelníčku

3.6.20213.6.2021Karel Polňák

Celá řada odborníků na výživu doporučuje pravidelnou konzumaci vlašských ořechů, zejména pokud potřebujete zbystřit svůj mozek. Tato přírodní surovina má však i mnoho jiných výhod. Pojďte je objevit společně s námi. [...]

Zvědavost se nevyplácí. Otec bleskurychlou reakcí zachránil synovi život

3.6.20213.6.2021Martina Motlová

Co nejhoršího by se vám mohlo stát? Ať už vás napadne cokoli, zkuste se zamyslet znovu. Tento muž by vám mohl vyprávět, jakou hrůzu zažil. [...]

Odhalte tiché příznaky otravy krve. Pokud ji objevíte pozdě, může vás ohrozit na životě

3.6.20214.6.2021Karel Polňák

Sepse je celková reakce organismu na vniknutí patogenu do krve. Dozajista může dotyčného ohrozit na životě. Proto je časná diagnostika a léčba zásadní. Ovšem ne vždy je tento stav rozpoznatelný. Proto je záhadno sledovat varovné projevy, které mohou sepsi detekovat. [...]

O čem svědčí barva podlitiny a jak se modřiny zbavit dříve než za dva týdny

3.6.20213.6.2021Karel Polňák

Podlitina, pohmožděnina, hematom nebo také modřina vzniká většinou po tupém úderu jako podkožní krevní výron. Podlitiny se objevují po poranění v horizontu několika hodin, může se jednat o pád z kola nebo při zranění o roh stolu či skříňky. [...]

Hubnutí bez drastických diet. Stačí se řídit jednoduchými kroky

3.6.20213.6.2021Martina Motlová

Každé jaro je stejné, začínáme cítit tlak na naše tělo. Přece jen se léto blíží, parné dny klepou na dveře a my začínáme brát internet útokem a hledat nejefektivnější a nejrychlejší diety. Je to naprosto normální, právě v této době jsme nejvíce motivováni, připraveni na změnu a opravdu toužíme konečně vyjít na koupaliště s dostatečným sebevědomím. [...]

Cvičit před nebo po snídani? Vědci mají jasno, co je pro naše zdraví lepší

2.6.20212.6.2021Martina Motlová

Zatímco má cvičení své výhody v jakoukoli denní hodinu, ukázalo se, že ráno je pro nás tím nejlepším rozhodnutím. Tím máme na mysli dobu, kdy vstanete z postele, a ještě se nestačíte nasnídat. Vědci se podívali na rozdíl mezi cvičením před a po snídani. [...]

Jak se vyhnout druhé mozkové příhodě. Zásadní je držet krevní tlak pod konkrétní úrovní

2.6.20212.6.2021Karel Polňák

Pokud jste již prodělali cévní mozkovou příhodu, riziko další je mnohem vyšší. Nový výzkum však zjistil, že dobře kontrolovaný krevní tlak může snížit toto riziko přibližně o 20 %. Ideální je udržovat tlak pod úrovní 130/80 mm Hg. [...]

Vysoké teploty působí na všechny živé tvory. Toulavý pes našel úlevu u laskavého obchodníka

2.6.2021Martina Motlová

Vlny veder mají vliv na staré i mladé. Vyjít ven je nadlidský úkol a plnit si i ty nejběžnější povinnosti je velice obtížné. Ovšem při vysokých teplotách bychom neměli zapomínat ani na zvířata. Zvláště ta toulavá. Jedno takové našlo útočiště v obchodu s potravinami. [...]

Bojujete nezvykle dlouho s horečkou? Pak zbystřete, může to značit vážné obtíže

2.6.20212.6.2021Karel Polňák

Horečka je v podstatě obrannou reakcí lidského organismu na patogen v těle. Díky ní se snaží s virem nebo bakterií vypořádat. Je běžným projevem například u chřipkových či zánětlivých onemocnění. Někdy však může značit i závažnější potíže. [...]

Polibek na čelo: Gesto lásky nebo znamení konce vztahu?

2.6.20212.6.2021Martina Motlová

Líbá vás váš partner často? Pokud ano, můžete se považovat za šťastného člověka. Líbání je pro většinu párů nesmírně důležité. Polibek je jedno z nejvíce intimních gest, kterými můžete vyjádřit, co cítíte k druhé osobě. Ovšem nemusí být vždy jen na rty. Pusa na čelo vám přináší zvláště sladkou zprávu. [...]